Viêm thanh quản kiêng ăn gì?
Những người bị viêm thanh quản là đang rời vào tình trạng dây thanh quản đang bị tổn thương và cần nhanh chóng phải khắc phục. Bên cạnh việc điều trị, thì quá trình ăn uống cũng ảnh hưởng lớn đến sự phục hồi sức khỏe. Vậy viêm thanh quản kiêng ăn gì và nên ăn gì? Để hiểu rõ hơn về vấn đề này hãy cùng HoiBenh theo dõi bài viết dưới đây.
Viêm thanh quản kiêng ăn gì?
Chế độ dinh dưỡng cho người viêm thanh quản
Việc ăn uống như thế nào để phù hợp với những bệnh nhân đang bị viêm thanh quả là vô cùng cần thiết, nếu như quá trình tiếp nhận các thực phẩm khi hấp thụ vào cơ thể gây ra những tác dụng phụ như dị ứng hay kích thích vùng thanh quản bị viêm thì nguy cơ bệnh sẽ ngày càng nặng hơn là điều không tránh khỏi. Vì vậy vấn đề viêm thanh quản kiêng ăn gì là thắc mắc của rất nhiều người
Trước hết, người bị viêm thanh quản nên cần uống nhiều nước để làm dịu cổ họng bị đau. Ngoài ra nó còn có tác dụng làm ẩm ướt cổ họng, khiến người bệnh sẽ cảm thấy dễ chịu hơn rất nhiều. Bên cạnh đó, khi bị viêm thanh quản cần chú ý chỉ nên ăn những món ăn mềm, dễ nuốt để tránh làm tổn thương gây đau phần niêm mạc họng.
Khi bị viêm thanh quản, mật ong là thực phẩm đóng vai trò tất yếu trong việc điều trị bệnh. Mật ong có khả năng kháng viêm, có tác dụng làm dịu các mô bị kích thích, giảm cơn ho cho người bị viêm họng, viêm thanh quản. Người bị viêm thanh quản có thể cho một thìa cà phê nhỏ mật ong ngậm trong thời gian 3-5 phút, hoặc hòa mật ong với nước thêm vào vài lát gừng tươi và uống, một cách khác là hấp cách thủy mật ong với quất và lá húng để ăn.
Các loại cháo, soup là những món ăn có tác dụng rất tốt với người bệnh bị viêm thanh quản. Nếu tình trạng này kéo dài, và những món ăn này khiến bạn mau ngán thì có thể dùng nhiều loại thực phẩm để kết hợp với nhau khi nấu. Có thể bổ sung thêm rau củ xay nhuyễn vào góp phần cung cấp chất xơ và các vitamin.
>>> Xem thêm: Viêm thanh quản có nguy hiểm không?
Vậy viêm thanh quản kiêng ăn gì?
Người bị viêm thanh quản kiêng ăn gì luôn là mối quan tâm hàng đầu không chỉ với người bệnh mà còn đối với người chăm sóc. Chẳng hẳn khi chăm sóc cho bệnh nhân, bạn sẽ không muốn sai lầm của mình sẽ khiến tình trạng bệnh của họ tệ hơn. Vì vậy bạn cần lưu ý những thực phẩm dưới đây để không còn phân vân và lo lắng vì không biết viêm thanh quản kiêng ăn gì:
- Các loại thức ăn có khả năng gây kích ứng: Nhóm thực phẩm mà người bị viêm thanh quản nên kiêng là những thức ăn cứng giòn, đậu phộng, ngô, các đồ cay, hoặc thức ăn quá nóng, thức ăn được chế biến dưới dạng chiên xào nhiều dầu mỡ... Khi hấp thụ các loại thức ăn này sẽ làm tăng nguy cơ tổn thương niêm mạc họng, gây đau họng nhiều hơn.
- Không nên sử dụng rượu bia, thuốc lá, các đồ uống chứa cồn, thức uống có gaz... Đây là một trong những tác nhân làm tăng nguy cơ mắc bệnh viêm thanh quản.
>>> Xem thêm: Cách điều trị viêm thanh quản mãn tính hiệu quả
Chế độ sinh hoạt đối với người viêm thanh quản
Bên cạnh việc ăn uống đã biết người viêm thanh quản kiêng ăn gì và nên ăn gì, thì còn cần phải có chế độ sinh hoạt đúng để nhanh chóng khỏi bệnh.
Khi mắc bệnh, nên kiêng nói trong vài ngày. Đồng thời tránh tắm lạnh, nằm nghỉ ngơi, giữ ấm mũi họng, cổ ngực, gan bàn chân, tay. Thường xuyên vệ sinh mũi họng bằng nước muối, đồng thời khám và điều trị ngay khi có biểu hiện khản tiếng kéo dài trên 1 tuần. Không để bị lạnh, ẩm kéo dài.
Khi ra đường, làm việc trong môi trường bụi nên nhớ mang khẩu trang; tránh tiếp xúc với hơi khí độc. Nhất là khi đi trời mưa về, cần lau khô người, thay quần áo, không rất dễ bị lạnh. Tuyệt đối không nên uống nước đá lạnh, nếu viêm thanh quản kèm sốt, ho, khàn tiếng cần đến với chuyên khoa tai mũi họng để khám và điều trị sớm. Những người làm nghề cần đến giọng nhiều phải nghỉ ngơi đến khi thầy thuốc chuyên khoa xác nhận thanh quản đã bình thường.