Vì sao cơ thể bạn xuất hiện các hành động "vô nghĩa"?
Hàng ngày, các hành động như ngáp, vươn vai, nấc cụt vẫn thường xuyên xuất hiện và lặp đi lặp lại trên cơ thể chúng ta.
Vì sao cơ thể bạn xuất hiện các hành động "vô nghĩa"?
1. Ngáp
Ngáp không chỉ là dấu hiệu giúp bạn nhận biết cơn buồn ngủ đang tới mà còn là cách để cơ thể làm mát não bộ sau khi bộ phận này bị hoạt động quá tải hay nhiệt độ vùng nay bị tăng cao.
2. Hắt hơi
Hành động hắt hơi thường xuất hiện khi trong mũi chúng ta chứa quá nhiều chất gây dị ứng, vi khuẩn, bụi hoặc các chất kích thích khác. Do đó, khi bạn hắt hơi là đang giúp cơ thể làm sạch mũi và tống các chất bụi bẩn ra ngoài.
3. Vươn vai
Vươn vai là một hành động theo bản năng giúp kéo dài cơ thể, để cơ thể chuẩn bị tâm lí đối với các hoạt động mà nó thực hiện trong ngày. Đồng thời, vươn vai giúp kéo giãn các cơ bắp, phục hồi lưu lượng máu, và cải thiện tâm trạng của chúng ta trở nên tốt hơn.
Vươn vai giúp kéo giãn các cơ bắp, phục hồi lưu lượng máu
4. Nấc cụt
Khi chúng ta ăn nhanh, nuốt miếng thức ăn lớn, hay đơn giản là ăn quá nhiều, thần kinh pneumogastric của chúng ta có thể trở nên bị kích thích. Từ đó cơ hoành cùng dạ dày hoạt động nhanh hơn tạo nên kết quả là một cơn nấc.
5. Cảm giác bị rơi, bị giật điện khi ngủ
Hiện tượng này thường xảy ra khi bạn bắt đầu đi vào giấc ngủ. Lúc này, tần số thở của bạn nhanh chóng giảm xuống, các hoạt động tay chân chậm lại và cơ bắp được thư giãn. Chính vì thế, bộ não của chúng ta sẽ tự động hiểu rằng cơ chế này như dấu hiệu báo trước cái chết. Và nó sẽ cố gắng vận động hết tất cả những dây thần kinh trong cơ thể làm một cú kích động mạnh như có luồng điện chạy qua người để khiến bạn tỉnh dậy.
6. Các đầu ngón tay nhăn nhúm lại khi ngâm nước lâu
Nếu bạn cho rằng đây chỉ là một phản ứng "vô nghĩa" của cơ thể thì hãy thay đổi suy nghĩ nhé. Hiện tượng này xảy ra giúp cơ thể cảm nhận được sự gia tăng độ ẩm trong môi trường nước quá lâu sẽ khiến ta dễ bị trơn, và cơ chế tạo nếp nhăn nhằm giúp chúng ta không bị trơn trượt, tạo được ma sát chắc hơn trên các bề mặt dưới nước.
7. Mất trí nhớ một phần
Não bộ sẽ tự động xóa đi một vài kí ức mang tính khủng khiếp, không vuiNão bộ sẽ tự động xóa đi một vài kí ức mang tính khủng khiếp, không vui của cơ thể, đặc biệt là những kí ức khiến bạn khó chịu để giảm thiểu stress.
Não bộ sẽ tự động xóa đi một vài kí ức mang tính khủng khiếp, không vui
8. Nổi da gà
Khi cơ thể xuất hiện tình trạng nổi da gà, lượng nhiệt cơ thể bị mất thông qua các lỗ chân lông của da sẽ giảm đi. Vì thế giúp cho cơ thể dễ dàng làm ấm mình trong điều kiện khí hậu khắc nghiệt.
9. Nước mắt
Ngoài hoạt động như bảo vệ cho các màng nhầy của mắt thì nước mắt còn như một công cụ "bảo vệ tình cảm". Các nhà khoa học tin rằng trong tình huống căng thẳng cơ thể tạo ra một nguồn năng lượng mới nhằm kích thích để đánh lạc hướng của con người từ nỗi đau họ hiện đang gặp phải.