Vẻ ngoài hoàn hảo nhờ 9 thói quen này vào buổi tối là phụ nữ phải biết

Vẻ bề ngoài rất quan trọng đối với người phụ nữ. Tuy nhiên,do khói bụi, ô nhiễm, stress,... khiến da bạn dễ dàng bị lão hóa, mệt mỏi. Hãy thực hiện 9 thói quen dưới đây để có một diện mạo tràn đầy sức sống vào buổi sáng.

Phần lớn phụ nữ đều mong muốn có khuôn mặt rạng ngời và tươi tắn vào mỗi sáng mai thức dậy, ngày nay khói bụi, ô nhiễm và những căng thẳng trong cuộc sống phần nào đã khiến làn da lão hóa nhanh, nám và tàn nhang xuât hiện. Trở về nhà sau một ngày làm việc đầy mệt mỏi, bạn thường chỉ muốn thật nhanh chóng đến với chiếc giường thân yêu, đôi khi quên mất những thói quen làm đẹp.

HoiBenh sẽ gợi ý cho bạn 9 thói quen nên làm vào buổi tối để tránh các tác nhân lão hóa và gìn giữ vẻ ngoài của mình:

Thói quen tẩy trang

Tẩy trang là một bước chăm sóc da quan trọng, kể cả khi bạn không trang điểm hoặc đơn thuần chỉ dùng kem chống nắng. Mỹ phẩm giúp bạn tự tin và đáng yêu hơn nhưng chính lớp trang điểm này làm tắc nghẽn lỗ chân lông, dễ dàng tạo nên mụn. Nên tẩy sạch các trang điểm và kẻ bút chì trên lông mi vì làm yếu lông mi nếu dùng trong thời gian dài.Bạn nên có loại tẩy trang chuyên dụng dành cho mắt vì một số loại thông thường không thể làm sạch mascara và phấn mắt. Theo nhu cầu, bạn có thể chọn loại tẩy trang dạng nước, dầu hoắc các loại tinh dầu từ thiên nhiên ( dầu ô liu, dầu thầu dầu,...) để tẩy trang.

Rửa sạch mặt bằng nước lạnh

Một trong những thói quen tốt vào mỗi tối là hãy nên rửa mặt bằng nước lạnh, điều này cho phép loại bỏ những tạp chất tích tụ ở lỗ chân lông gây tắt các nang lông gây mụn trên da bạn. Xà phòng từ thiên nhiên cũng là một lựa chọn hữu hiệu để tránh làm thay đổi pH của da. Nên lựa chọn loại sữa rửa mặt có độ pH phù hợp với làn da bạn.Da mụn nên dùng loại sữa rửa mặt có độ pH từ 4,5 - 5,5. Hoặc chỉ cần rửa mặt với nước lạnh là cách đơn giản mà vẫn hiệu quả.

Sử dụng kem dưỡng ẩm

Da khô sẽ tạo thuận lợi cho việc hình thành những nếp nhăn và lão hóa sớm vì vậy nên dùng kem dưỡng ẩm vào mỗi tối. Chính các loại kem giúp tránh khô da. Các bạn thường nghĩ da dầu không cần kem dưỡng ẩm, tuy nhiên dùng kem dưỡng ẩm dạng gel giúp hạn chế da đổ dầu và giảm nguy cơ sinh da mụn. Bạn nên thấu hiểu của làn da của mình để tìm được loại kem phù hợp.

Giữ ẩm da tay và chân

Thực sự đôi bàn chân, bàn chân không được dưỡng ẩm, cùng năm tháng sẽ hình thành những “cục chai” ở chân, tay khô ráp, do không được dưỡng ẩm và loại bỏ phần da chết. Vì vậy mỗi tối thoa vaselin nếu không muốn tay và chân bạn xuất hiện những vết đồi mồi...

Dùng kem dưỡng da ở vùng mắt

Nên dành sự chăm sóc đặc biệt cho đôi mắt, chính điều này giúp tránh sự lão hóa và hình thành các vết chân chim ở khóe mắt. Vùng da mặt rất nhạy cảm và lão hóa nhanh vớitia cực tím hoặc các độc tố... Massage kem lên da quanh mắt một vài phút vào mỗi tối giúp làn da được săn chắc ngoài ra có tác dụng chống viêm, giảm vết thâm quầng quanh mắt và theo thời gian giúp bạn có khuôn mặt rạng ngời.

Nên tỉa gọn lông mày vào buổi tối

Bạn có thói quen tỉa gọn lông mày ở nhà hơn là đi đến tiệm, tốt nhất nên làm vào mỗi tối trước khi đi ngủ, chính thói quen này giúp da ở vùng đó có thời gian được “nghỉ ngơi”, một lý do khác là giúp lớp biểu bì ở lông mày vừa mới tỉa gọn tránh tiếp xúc trực tiếp với tia cực tím từ mặt trời.

Giữ ẩm móng tay

Để có bàn tay đẹp với những móng chắc khỏe hãy nên dưỡng ẩm vào mỗi tối, có thể dùng dầu dừa hoặc dầu ô liu xoa nhẹ vào đôi bàn tay. Để làn da đẹp tự nhiên, bạn nên thoa các loại tinh dầu tự nhiên khoảng 10 phút sau khi tắm. Các loại dầu tự nhiên sẽ cho bạn một làn da mịn màng.

Đánh răng

Đánh răng mỗi tối đem lại nhiều lợi ích cho sưc khỏe và trên hết trả lại hàm răng trắng đẹp với màu sắc tự nhiên vốn có và tạo nên nụ cười đầy quyến rũ!

Chăm sóc lông mi

Sau khi đã tẩy trang hãy nên thoa nhẹ ít dầu thầu dầu, dầu dừa, dầu ô liu... giúp nuôi dưỡng, tránh rụng, kích thích lông mi phát triển tự nhiên.

Cuối cùng bạn chỉ dành vài phút cho mỗi tối để làm những thói quen tốt này, bạn sẽ rất bất ngờ với lợi ích của những thói quen " nhỏ mà có võ " này đấy !

Nguồn: suckhoedoisong