Trời nắng nóng có ảnh hưởng đến thai nhi không?
Ở thời điểm hiện tại, nắng nóng gay gắt đang trở thành nỗi bực dọc, khó chịu của chúng ta. Nhiều mẹ bầu lo lắng không biết liệu trời nắng nóng có ảnh hưởng đến thai nhi hay không? Mời bạn cùng HoiBenh đọc bài viết dưới đây.
Trời nắng nóng có ảnh hưởng đến thai nhi không?
1. Trời nắng nóng có ảnh hưởng đến thai nhi không? - Những nguy hại khôn lường đến mẹ và bé ngày nắng
Theo nhiều nghiên cứu được thực hiện ở các quốc gia phát triển trên thế giới đều chỉ ra rằng, khi trời nóng, thân nhiệt của mẹ sẽ gia tăng, cơ thể mệt mỏi. Điều này không những ảnh hưởng đến sức khỏe của mẹ mà còn gây ra cho thai nhi nhiều hệ lụy nghiêm trọng.
Giảm thể trọng của thai nhi
Trong các nghiên cứu được thực hiện tại đại học Harvard - Hoa Kỳ và đại học Ben-Gurion of the Negev, các nhà khoa học đã chứng minh được thời tiết nắng nóng có quan hệ mật thiết với trọng lượng của bé. Việc mang thai và sống trong môi trường thời tiết nóng bức một thời gian dài nhưng lại không có biện pháp khoa học để khắc phục sẽ khiến bé giảm trọng lượng, gầy gò và ốm yếu sau khi sinh ra.
Dựa trên số liệu khảo sát từ năm 2000 đến năm 2008 ở tiểu bang Massachusetts, các nhà nghiên cứu nhận thấy, khi phụ nữ mang thai ở 3 tháng cuối kỳ sống trong môi trường nhiệt độ tăng lên 8.5 độ C, thể trọng của trẻ sơ sinh sẽ giảm trung bình 17 gram.
Tăng nguy cơ sinh non
Thời tiết nắng nóng và gắt gỏng sẽ khiến cơ thể của mẹ bầu lâm vào tình trạng mất nước nghiêm trọng. Điều này sẽ gây ra hiện tượng máu không lưu thông kịp đến tử cung, đồng thời mất nước cũng sẽ kích thích tuyến yên tiết ra hormone dẫn đến co bóp tử cung, làm mẹ bầu trở nên mệt mỏi và tăng nguy cơ sinh non.
Dựa trên số liệu được ghi chép lại từ 300.000 ca sinh non, các nhà khoa học của trường đại học Montreal, Canada, đã phát hiện nguy cơ sinh non của mẹ sẽ tăng lên 27% nếu tiếp xúc với nắng gắt (nhiệt độ cao hơn 32 độ C) liên tục từ 4 đến 7 ngày. Đối với mẹ bầu đang mang thai ở tuần thứ 37 và tuần thứ 38, tỷ lệ này là 17%. Tuy nhiên, nhiệt độ cao này sẽ không gây ảnh hưởng đáng kể đế mẹ bầu dưới 37 tuần.
Dị tật thai nhi
Một số mẹ có sở thích được phơi mình dưới nắng mặt trời hay đi dạo quanh khu vườn/hồ nước. Tuy rằng việc tiếp xúc với nắng theo phương thức này vừa hỗ trợ mẹ tăng cường trao đổi chất, vừa giúp mẹ và bé hấp thụ tốt nguồn Vitamin D dồi dào từ nắng mặt trời. Tuy nhiên, ở môi trường thời tiết như hiện tại, việc này chỉ tốt nếu mẹ thực hiện trong khoảng thời gian từ 6 đến 7 giờ sáng, muộn nhất là 8h sáng.
Nếu trễ hơn, tia nắng lúc này sẽ có chứa rất nhiều tia cực tím và đồng thời làm nhiệt độ của mẹ bầu tăng cao. Sự ảnh hưởng của 2 tác nhân này có thể gây ra các bất thường về não bộ hoặc dị tật bẩm sinh nghiêm trọng khác cho bé.
2. Những dấu hiệu cho thấy bé đang “nóng”
Đã tìm hiểu rõ trời nắng nóng có ảnh hưởng đến thai nhi hay không, tiếp theo, mẹ cần phải biết những dấu hiệu cho thấy bé đang “cầu cứu” vì nóng nhằm có phương pháp giải quyết kịp thời.
- Người nổi rôm: Những vết mẩn đỏ đột nhiên xuất hiện khắp vùng bụng, lưng và ngực của mẹ bầu cho thấy mẹ đang nóng trong người, có khả năng gây ảnh hưởng không nhỏ đến thai nhi.
- Vùng đầu chảy nhiều mồ hôi: Nếu da đầu và da cổ đổ nhiều mồ hôi, điều này cho thấy mẹ đang ở trong môi trường nhiệt độ cao quá ngưỡng cho phép, cần phải có giải pháp hạ nhiệt.
- Buồn ngủ thường xuyên: Nếu mẹ luôn cảm thấy mệt mỏi ngay cả khi đã ngủ đủ từ 7 đến 8 tiếng, hãy nhanh chóng kiểm tra thân nhiệt và nếu cao, phải có giải pháp giải nhiệt.
- Khó giữ thăng bằng: Nếu như mẹ bầu trong những giai đoạn đầu của hai kỳ khó đi theo đường thẳng hoặc khi đứng thẳng gặp vấn đề, điều này cũng là dấu hiệu cảnh báo mẹ bị nóng trong người.
- Thường xuyên khát nước: Nước là một yếu tố rất quan trọng cho cả mẹ và bé trong mùa nắng nóng. Nếu mẹ nóng trong người, mẹ cũng sẽ thường xuyên khát nước và đi kèm thêm một số dấu hiệu khác như khô miệng, môi nứt nẻ...
3. Cần làm gì để hạn chế những ảnh hưởng của thời tiết nắng nóng đến thai nhi?
Trời nắng nóng có thể đem lại cho bé nhiều hệ lụy. Chính vì vậy, mẹ bầu cần phải quan tâm và thực hiện một số phương pháp sau nhằm bảo vệ bé.
Tránh để mất nước
Thân nhiệt của mẹ bầu vốn dĩ đã cao hơn so với người bình thường và hiển nhiên, nhu cầu về nước hàng ngày cũng cần nhiều hơn. Mất nước sẽ làm bạn mệt mỏi, chóng mặt và kiệt sức. Vì thế, hãy nghỉ ngơi ở những nơi thoáng mát, uống nước thường xuyên để bù nước cho cơ thể.
Duy trì huyết áp ổn định
Khi nhiệt độ ngoài môi trường quá cao, cơ thể của mẹ sẽ toát nhiều mồ hôi, mệt mỏi và đặc biệt là choáng váng do huyết áp tụt đột ngột. Ngay khi đó, mẹ hãy tìm những nơi thoáng mát để nghỉ ngơi, uống các loại thức uống pha đường/trà gừng để ổn định lại huyết áp. Tuyệt đối không làm việc tiếp khi gặp tình trạng này vì sẽ gây nguy hiểm cho cả mẹ và thai nhi.
Hạn chế uống nước lạnh
Trong thời tiết nắng nóng, những món lạnh mát như kem, chè, trái cây, nước lạnh... đã trở thành món ưa thích của nhiều đối tượng. Tuy nhiên, bà bầu khi dùng nước lạnh có khả năng gây sốc nhiệt cho thai nhi trong bụng.
Bài viết đã trình bày tương đối chi tiết các vấn đề liên quan đến việc trời nắng nóng có ảnh hưởng đến thai nhi không. Vì vậy, mẹ cần hết sức chú ý để giúp bé vượt qua khỏi khó khăn về nhiệt độ hiện nay.
Xem thêm:
- 10 cách đơn giản để ngăn ngừa dị tật thai nhi
- 7 thực phẩm tốt cho mẹ bầu và thai nhi hơn cả thuốc bổ
- Sự thật về thai nhi khiến nhiều bà mẹ bất ngờ