Trẻ sơ sinh có nên nằm võng không?

Thói quen nằm võng đã có từ lâu đời ở Việt Nam, hình ảnh những chiếc võng giăng ngoài hiên nhà, trong sân vườn hay ở lũy tre làng đã rất quen thuộc với mọi người. Chúng ta dễ dàng bắt gặp ở nhiều vùng miền từ Bắc vào Nam, từ thói quen nằm võng mà ông bà ta thường hay cho trẻ ngủ võng là một điều rất dễ hiểu.

Trên thực tế, nằm võng ngủ rất mát đặc biệt là vào mùa hè, nên võng được xem như cứu cánh để đưa trẻ vào giấc ngủ ngon và sâu hơn. Có rất nhiều loại võng mắt lưới nên lưng của trẻ thường thoáng mát, cộng thêm việc đung đưa nên trẻ dễ dáng đi vào giấc ngủ, vì vậy mà bố mẹ có thể tận dụng thời gian để làm việc khác.

Với trẻ từ 3 tuổi trở xuống do hệ xương còn non yếu và đang trong giai đoạn phát triển nên dễ bị biến dạng khi nằm võng quá nhiều. Cho trẻ nằm võng có thể giúp trẻ ngủ ngon, sâu giấc hơn, nhưng lại chứa rất nhiều nguy cơ làm cong lưng, lệch cột sống, ảnh hưởng đến sự phát triển chiều cao của bé do tư thế nằm bị cong.

- Khi trẻ nằm võng ngủ thì tư thế thường là nằm nghiêng đầu về một phía làm cho hộp sọ của trẻ bị móp một bên và không cân xứng. Nhiều bà mẹ tìm giải pháp bằng cách là cho con nằm gối, tuy nhiên cách này rất dễ làm cho bé bị khó thở, cổ bị trẹo. Các bà mẹ nên nhớ, trẻ sơ sinh cần được ngủ trên mặt phẳng để đảm bảo đầu và lưng của bé thẳng hàng để định hình cho cột sống.

- Nhiều bà mẹ thường có thói quen đung đưa võng để dỗ dành bé ngủ, giúp bé ngủ ngon giấc hơn. Trên thực tế, cách này không hề tốt mà còn gây rất nhiều ảnh hưởng đến sức khỏe của bé, bởi hệ thần kinh của trẻ sơ sinh chưa hoàn thiện hoàn toàn và cứng cáp như người lớn. Chỉ cần những chấn động, rung lắc quá mạnh có thể ảnh hưởng đến quá trình phát triển của não bộ, tình trạng này kéo dài có thể làm trẻ mắc hội chứng rung lắc đây là một dạng chấn thương não bộ. Khi trẻ bị tổn thương nặng thì thường làm cho trí tuệ kém phát triển, làm rối loạn ngôn ngữ, động kinh, giảm thị lực ở trẻ.

- Đôi khi, các mẹ còn bị nhầm lẫn giữa việc trẻ thích nằm võng ngủ và bị ép ngủ võng. Khi trẻ nằm võng ngủ và được mẹ đung đưa rung lắc nhiều làm cho cơ thể bé quá mệt mỏi nên chìm vào giấc ngủ. Mặc dù trẻ đã ngủ nhưng lại luôn có tâm trạng run sợ, hãi hùng, đó cũng là lý do tại sao bé hay giật mình, khóc thét, hai tay nắm chặt,... Chắc chắn não của bé sẽ chịu ảnh hưởng không tốt nếu tình trạng như vậy kéo dài liên tục, thường xuyên.

- Khi nằm võng sẽ làm cho bé khó có thể học các động tác trườn, lật, bò, ngồi,... Hệ thần kinh vận động của bé kém phát triển làm cho trẻ kém linh hoạt, giảm khả năng tiếp thu và nhận thức.

- Các bộ phận chân, tay, đầu, cổ khi trẻ nằm võng ngủ thường hay bị vẹo, nếu không vận động co duỗi thường xuyên làm cho trẻ dễ bị tụ máu ở 1 điểm nào đó, dẫn đến việc máu huyết lưu thông không đều đặn, các cơ bắp của bé cũng như não bộ kém phát triển.

- Các tai nạn như trẻ bị té, ngã khỏi võng rất nhiều vì không có sự canh chừng của người lớn. Ngoài ra, việc nằm võng còn tạo cho bé một số thói quen không tốt như đòi hỏi mẹ phải ru ngủ, phải luôn đung đưa võng thì bé mới ngủ ngon.

Để đảm bảo cho giấc ngủ cũng như sự phát triển của trẻ sơ sinh, hầu hết các chuyên gia đều khuyến cáo các mẹ nên cho bé ngủ trên giương hoặc nằm trên một mặt phẳng an toàn. Chỉ trong những trường hợp bất khả kháng thì mẹ mới nên cho trẻ nằm võng ngủ. Và khi cho trẻ nằm võng ngủ, thì phải đảm báo các điều kiện an toàn sau:

- Để không ảnh hưởng đến sự phát triển của trẻ, thì mẹ nên dùng thêm một tấm đệm, tấm lót hoặc 1 chiếc chiếu nhỏ đặt dưới lưng cho trẻ. Mẹ nên tạo tư thế ngủ thoải mái hơn, tránh cho cột sống bé bị cong, vẹo,...

- Các mẹ chỉ nên cho trẻ nằm võng ngủ trong khoảng thời gian ngắn. Không nên để bé ngủ quá lấu hoặc ngủ suốt đêm trên võng.

- Mẹ nên cho bé nằm chéo so với chiều võng để lưng bé được nâng đỡ.

- Các mẹ nên chuẩn bị đầy đủ các vận dụng dùng để chắn võng, tránh để bé bị té ngã nếu bé lật người trong lúc ngủ.

- Mọi người không nên đung đưa trẻ quá mạnh và lâu, chỉ đưa nhẹ nhàng và dừng lại khi bé đã ngủ.