Trẻ ngủ giật mình kèm đổ mồ hôi trộm và rụng tóc là dấu hiệu bệnh gì?

Theo nghiên cứu của các chuyên gia chuyên khoa thì biểu hiện trẻ ngủ giật mình, đổ mồ hôi trộm và rụng tóc là dấu hiệu của bệnh thiếu canxi.

Bệnh thiếu canxi là gì?

Canxi là khoáng chất vĩ mô hàng đầu trong xương, có vai trò quan trọng trong việc xây dựng một hệ xương chắc khỏe. Nó không chỉ là thành phần cấu trúc chính của bộ xương mà còn được phân bố rộng rãi đến mô mềm và nó có liên quan đến thần kinh cơ, enzym, hormone và các hoạt động trao đổi chất khác.

Theo các chuyên gia việc hấp thụ canxi phụ thuộc vào nhu cầu canxi của cơ thể, các thực phẩm và lượng canxi trong thực phẩm. Bạn có thể nhận đủ lượng canxi bằng cách ăn nhiều thức ăn có chứa nhiều canxi như sữa, rau,các thực phẩm bổ sung khác...

Thiếu canxi thường xảy ra do việc tiêu thụ thực phẩm hàng ngày chứa ít canxi, ngoài ra còn thiếu vitamin D, photpho và magie cũng dẫn đến tình trạng thiếu hụt canxi.

Thiếu canxi trong chế độ ăn uống. Tình trạng này xảy ra khi trong các bữa ăn hàng ngày thiếu hụt canxi và dẫn đến hiện tượng giảm sút canxi trong xương khiến hệ xương bị suy yếu và dẫn đến loãng xương.

Giảm canxi trong máu là do lượng canxi trong máu ở mức thấp. Nguyên nhân thường do tác dụng phụ của thuốc tiểu lợi, thuốc đặc trị suy thận.

Trẻ ngủ giật mình và đổ mồ hôi khi ngủ

Thiếu canxi dẫn đến ảnh hưởng xấu đến hệ thần kinh trung ương làm thư giãn não, không làm cho bé ngủ sâu giấc được vì bị ức chế, khó ngủ, hay mơ màng và bất an. Bên cạnh đó bé có thể bị khó thở, bị ọc sữa do co thắt dạ dày, dễ quấy khóc.

Trẻ bị rụng tóc cũng là dấu hiệu của thiếu canxi.

Thiếu canxi dẫn đến còi xương và suy dinh dưỡng. Bệnh thường thường mắc ở cả trẻ gầy và béo. Rụng tóc là dấu hiệu thiếu canxi do thiếu vitamin D, do rối loạn chuyển hóa canxi.

Khi trẻ bị thiếu canxi và có những dấu hiệu ngủ giật mình, đổ mồ hôi và rụng tóc ba mẹ nên:

Đối với những trường hợp thiếu canxi nhẹ ba mẹ nên bổ sung canxi cho trẻ bằng cách cho bé uống canxi kết hợp với vitamin D hàng ngày cho đến lượng canxi hấp thụ cân bằng.

Ngoài tra để bổ sung canxi, ba mẹ nên cho bé tắm nắng hàng ngày trước 9h sáng. Nên cho bé ra ngoài phòng, ở nơi không có gió lùa để lộ tay, chân, ngực, bụng của bé ra ánh nắng khoảng tầm 5-10 phút đồng thời cho trẻ uống vitamin D mỗi ngày.

Đối với bữa ăn hàng ngày nên bổ sung thức ăn giàu vitamin như tôm, cua, cá, sữa, rau ngót, rau đay, vừng, đậu...

khi trẻ bắt đầu ăn bổ sung cần ưu tiên những thực phẩm giàu chất dinh dưỡng và giàu canxi, nên cho trẻ ăn thêm dầu, mỡ, uống nước hoa qua tươi và ăn thêm hoa qua chín.

Phòng ở của trẻ cần thoáng đãng, sạch sẽ, thường xuyên vệ sinh và nên để ánh sáng vào phòng vào sáng sớm để trẻ có thể hấp thụ vitamin D.