Top 3 bể bơi nước mặn xịn sò nhất Hà Nội hè này không thể bỏ qua

Thay vì những bể bơi nước ngọt truyền thống thì bể bơi nước mặn ở Hà Nội đang là lựa chọn của rất nhiều người dân thủ đô vào những ngày hè oi ả 36, 40 độ. Được vùng vẫy thỏa thích trong làn nước ở top 3 khiến bạn quên đi sự mệt mỏi suốt một ngày làm việc.

Lợi ích từ bể bơi nước mặn ở Hà Nội

So với nước ngọt, nước biển có rất nhiều chất dinh dưỡng cho sức khỏe con người. Theo các chuyên gia sức khỏe, ở nhiệt độ 20 đến 25oC trong môi trường nước biển, da sẽ được hấp thụ muối và khoáng, mang lại sự dẻo dai mà nước ngọt không thể có được. Và một điều sẽ làm bạn bất ngờ với thông tin thú vị rằng nước biển không bào mòn da như chúng ta vẫn tưởng, ngược lại, nó làm trôi đi lớp biểu bì chết bên ngoài, trả lại làn da săn chắc, mịn màng. Nước biển đặc biệt hữu ích cho những làn da có vấn đề. Nó giúp rửa trôi vi khuẩn trên bề mặt da, loại bỏ chất béo dư thừa, làm tróc lớp sừng. Thêm vào đó, đi bơi giúp cải thiện lưu thông máu, tăng cường khả năng tự bảo vệ của cơ thể, làm tăng số lượng hồng cầu và ổn định nhịp tim. Chính vì lợi ích cho sức khỏe như thế mà nhiều bể bơi nước mặn ở Hà Nội được xây dựng đáp ứng nhu cầu người dân

Đến với các bể bơi nước mặn, bạn sẽ được giải tỏa căng thẳng, giảm stress, bạn sẽ cảm thấy thư thái và thoải mái hơn khi đắm mình vào dòng nước mát sau ngày dài làm việc. Bên cạnh đó, nhờ i-ốt có trong nước mặn, trí não sẽ được kích thích và hoạt động có hiệu quả hơn. Với những người làm việc căng thẳng hoặc các sĩ tử chuẩn bị đối mặt với kì thi, việc dành ra một vài buổi đi bơi là điều vô cùng cần thiết.

Với những tác dụng bể bơi nước mặn nói trên, chắc chắn bạn nên cân nhắc và sắp xếp thời gian để đến ngay các bể bơi nước mặn.

Top 3 bể bơi nước mặn ở Hà Nội

Nếu đang ở Hà Nội, chắc chắn bạn không thể bỏ qua 3 bể bơi nước mặn sau:

Bể bơi nước mặn Nemo

Khi nói đến bể bơi nước mặn ở Hà Nội, không ai không biết đến Nemo. Đây được đánh giá là 1 trong những bể bơi nước mặn Hà Nội tốt nhất ở Hà Nội.

Địa chỉ bể bơi: Chung cư Vinaconex 1, 289A Khuất Duy Tiến, Thanh Xuân

Tiện nghi: Bể bơi đẹp, đạt tiêu chuẩn với đầy đủ tiện nghi như quầy gửi đồ, nơi tắm trắng, bể bơi dành cho trẻ em. Đặc biệt, bể sạch đến không ngờ vì hệ thống lọc hoạt động thường xuyên.

Giá vé: Tương đối cao so với những địa chỉ khác nhưng ưu điểm là có thể sử dụng cho người người.

• Vé tháng: Trẻ em: 1.700.000đ/30 lượt, Người lớn là 2.100.000đ/30 lượt
• Vé ngày: Trẻ em là 80.000đ/lượt, Người lớn là 100.000đ/lượt

Bể bơi nước mặn ở Hà Nội tại tòa nhà Hapulico

Đây được xem là bể bơi lớn nhất nước ta, thu hút rất nhiều khách vào dịp hè vận dụng công nghệ tiên tiến và vật liệu lọc của châu Âu vào Việt Nam. Với hệ thống công nghệ lưu dẫn, tuần hoàn và gia nhiệt hiện đại lần đầu tiên được thực hiện tại Việt nam, nước biển sẽ được đưa từ độ sâu 10m vào bể, lọc tuần hoàn và nâng nhiệt lên 34oC. Khi tham gia học bơi tại bể bơi Hapulico bạn sẽ được các chuyên gia dạy học bơi hàng đầu quốc gia hướng dẫn thực hành từng động tác bơi một cách chi tiết và bài bản nhất. Có nhiều kiểu bơi phù hợp với thể trạng của nhiều học viên như bơi ếch, bơi sải, bơi bướm quả, ổn định sự trao đổi chất và tác dụng tích cực đến hệ thống nội tiết

Địa chỉ: 21T2 – Số 83 Vũ Trọng Phụng – Thanh Xuân – Hà Nội

Thể tích 350 m3

Thời gian mở cửa: 6h sáng – 9h tối tất cả các ngày trong tuần

Giá vé:

• Trẻ em: 150.000đ/lượt
• Người lớn: 180.000đ/lượt
• Vé tháng: 2.400.000đ
• Đối với học viên: 80.000đ/lượt

Bể bơi nước mặn Bora Bora

Đây là bể bơi nước mặn ở Hà Nội được thiết kế ngoài trời có view đẹp hết ý, là một trong những bể bơi sạch ở Hà Nội

Địa chỉ: 33C, Phạm Ngũ Lão, Hoàn Kiếm nằm trong khuôn viên nhà khách Bộ Quốc Phòng.

Tiện nghi: Sạch sẽ, khu vực ăn uống đảm bảo phục vụ đầy đủ nhu cầu của khách hàng.

Giờ mở cửa: 6.00 h – 22.00 h hàng ngày, kể cả ngày cuối tuần và ngày lễ

Giá vé:

• Trẻ em : 40k/ lượt
• Người lớn 70k/lượt

Những lưu ý bạn cần biết khi đến bể bơi nước mặn

Theo nhiều nghiên cứu, một giờ bơi lội giúp cơ thể giải phóng lượng calo tương đương 6 tiếng chạy bộ nên hiệu quả giảm cân rất cao. Mặc dù hiệu quả vậy thế nhưng rất nhiều bạn gái lo ngại đi bơi ở hồ bơi thường xuyên sẽ khiến da bị đen. Nguyên nhân chính là do nước ở hồ bơi có chứa rất nhiều clo và nhiều hóa chất khác có tác dụng giúp làm trong và làm sạch nước khiến cho làn da của bạn bị đen sạm, khô và rất dễ bắt nắng.

Để hạn chế tình trạng này khi đi bơi bạn nên thực hiện những bước sau đây để bảo vệ làn da:

• Uống nhiều nước

Trước khi xuống bể bơi, bạn nên cung cấp cho cơ thể một lượng nước cần thiết để cơ thể không bị khử nước trong quá trình bơi. Khi cơ thể được cung cấp đủ nước thì làn da sẽ trở nên căng mịn. Ngược lại, nếu cơ thể thiếu nước thì làn da sẽ bị lão hóa, hình thành nên các nếp nhăn và mất đi vẻ tươi sáng.

• Sử dụng kem dưỡng ẩm và kem chống nắng trước khi đi bơi

Bạn cần bôi một lớp kem dưỡng ẩm thật đều cho toàn bộ cơ thể để tạo ra lớp màng ngăn cách da với clo trong nước. Sau đó, thoa thêm một lớp kem chống nắng để bảo vệ làn da khỏi tia cực tím và các hóa chất có trong nước hồ bơi. Lưu ý nhỏ là bạn nên sử dụng loại kem chống nắng thật chất lượng (kem chống nắng tốt nhất nên có chỉ số SPF trên 30 và là loại kem không trôi, không thấm nước) để làn da của mình được bảo vệ một cách tốt nhất.

Nên bôi trước khi xuống hồ khoảng 30 – 40 phút và khi bôi kem dưỡng ẩm cũng như kem chống nắng thì phải bôi một lớp dày và đều đặn, đủ để che phủ kín làn da. Khi thoa kem, bạn cần lưu ý đến vùng tai, cổ, chân và những vùng nhạy cảm khác trên cơ thể.

• Tắm qua nước không chứa clo trước khi xuống hồ bơi

Trước khi xuống bể, bạn nên làm ướt tóc và da bằng nước sạch không chứa clo trước. Hãy để tóc ngậm nước thoải mái trong khoảng 3-5 phút. Khi tóc và da đã bão hòa nước ngọt thì chúng sẽ ít hấp thụ nước trong bể bơi, điều này sẽ làm giảm tác hại của clo (bạn cũng có thể áp dụng cách này khi đi tắm biển nữa đấy). Tuy nhiên, bạn nên nhớ là đừng tắm gội quá sạch sẽ trước khi đi bơi nhé, bởi như vậy sẽ làm tóc và da mất đi lớp dầu bảo vệ tự nhiên.

Ngoài ra, để bảo vệ tóc bạn nên sử dụng dầu xả hoặc một ít kem ủ thoa lên tóc sau đó dùng mũ trùm đầu để bảo vệ tóc khỏi xơ rối do nước clo dưới hồ bơi.

• Tắm lại với sữa tắm sau khi bơi

Sau khi bơi xong thì bạn cần tắm lại thật kỹ với các loại sữa tắm giàu dưỡng chất để loại bỏ clo và các chất độc hại bám trên da. Thoa thêm kem dưỡng ẩm hoặc tinh dầu để giúp tăng cường khả năng dưỡng ẩm cho da, tránh cho da không bị khô.

Bên cạnh đó, trong tuần bạn cũng có thể đắp mặt nạ toàn thân cho da để bổ sung đủ dưỡng chất hơn. Bạn có thể đắp bằng sữa chua không đường, sau đó nằm thư giãn trong khoảng 15 phút rồi tắm lại và sử dụng sữa dưỡng thể.

• Hạn chế tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng mặt trời

Không nên đi bơi ngoài trời trong khoảng thời gian từ 10 giờ đến 16 giờ vì lúc này tia cực tím hoạt động cực kỳ mạnh mẽ, dễ làm cho làn da đen sạm. Nên đi bơi trong khoảng thời gian từ 17 - 20 giờ hoặc 6 – 9 giờ sáng, hoặc hồ bơi có mái che, khuất nắng, thì việc bị đen da sẽ rất khó xảy ra.

Xem thêm :

• Mầm mống các căn bệnh nguy hiểm từ hồ bơi cần biết
• Trẻ em có dễ bị chứng ngứa người bơi lội không?
• Khi bị viêm xoang có đi bơi được không?