Thả rông có khiến vòng 1 dễ chảy sệ hơn?

TS Đặng Thị Minh Nguyệt (công tác tại khoa Sản bệnh lý – bệnh viện Phụ sản Trung ương) cho biết: “Về mặt giải phẫu, có thể khẳng định thói quen không mặc áo ngực không gây ảnh hưởng gì tới sự phát triển và chức năng của đôi bầu vú ở phụ nữ. Thậm chí, các hoạt động với cường độ mạnh như chạy nhảy, tập thể dục, chơi thể thao cũng không gây tác động quá lớn tới cơ ngực, nên rất khó làm cho ngực bị chảy sệ.”

Tuy nhiên, đối với những chị em có ngực lão hóa do cho con bú hay có lượng mỡ nhiều, có kích cỡ ngực quá lớn thì việc mặc áo ngực lại rất cần thiết. Bởi, ở những người này vùng cơ ngực có độ đàn hồi kém nên nếu không mặc áo ngực sẽ càng làm cho ngực nhanh chảy sệ hơn. Kể cả khi mặc áo lót thường xuyên thì cơ ngực theo thời gian vẫn bị nhão ra và kéo xuống dưới do chế độ dinh dưỡng, sinh hoạt và tuổi tác.

Có nên mặc áo ngực thường xuyên không? Ở những chị em có vòng 1 quá mức bình thường, thì không cần mặc áo lót, vì trọng lượng lớn của ngực sẽ gây co kéo cơ lồng ngực dẫn đến hiện tượng đau tức ngực. Nhưng những trường hợp này không có nhiều trên thực tế.

Có nên “thả rông” vòng 1 không? Việc bầu ngực không bị gò bó với áo lót được xem có lợi nhiều hơn là hại. Kể cả khi không mang thai hay cho con bú vẫn có những chất dịch thường xuyên tiết ra ở hai bên đầu vú. Nếu như không mặc áo ngực, áo lót - ngực sẽ được thông thoáng. Còn nếu mặc áo ngực quá chật sẽ gây tắc nghẽn, ứ đọng và gây viêm nhiễm, tắc tuyến sữa khi mang thai và cho con bú.

Bác sĩ Nguyệt lưu ý các chị em, hiện có nhiều loại áo nâng ngực có gọng cứng gây tác động không tốt tới bộ ngực và sức khỏe, vì gây chèn ép các tuyến sữa và hạn chế tuần hoàn, hô hấp. Nếu như các chị em cảm thấy tự tin và muốn khoe vòng 1 đầy đặn của mình mà không lo lắng gì về sức khỏe, thì hãy thoải mái “thả rông” vòng 1 của mình.

2. "Thả rông” vòng 1 và những lợi ích bất ngờ

Da ngực là vùng rất nhạy cảm, nếu như mặc áo lót cả ngày sẽ càng làm tăng tiết mồ hôi và tạo điều kiện cho nấm, vi khuẩn phát triển. Vì vậy, mà chị em nên để cho đôi bầu vú được thoải mái, nên cởi áo ngực khi về nhà, nhất là khi ngủ. Bác sĩ Nguyệt khuyên: “Những chị em chưa qua thời kì cho con bú, nhất là các thiếu nữ thì việc “thả rông” vòng 1 càng nhiều càng tốt.”

“Thả rông” vòng 1 giúp cơ thể tăng cường hệ miễn dịch và thải độc tố: Khi không mặc áo ngực, da sẽ được thông thoáng, từ đó loại bỏ được độc tố hiệu quả. Đồng thời, còn tạo điều kiện cho hệ thống miễn dịch sản xuất kích thích tố miễn dịch của cơ thể và tăng cường sức đề kháng cho cơ thể, phòng tránh được bệnh tật.

Giúp giảm đau hiệu quả: Không mặc áo ngực giúp tránh được tình trạng o ép lồng ngực, từ đó làm cho các cơ bắp được thư giãn và hệ thống thần kinh, máu được lưu thông dễ dàng. Từ đó, giúp cải thiện được cơn đau lưng, đau đầu và giảm nguy cơ táo bón.

Giảm khả năng mắc bệnh ung thư vú: Việc “thả rông” vòng 1 giúp cho mô ngực được thoải mái, giảm mức độ hormone prolactin và giảm nguy cơ mắc bệnh ung thư vú.

Hy vọng rằng, với những thông tin tư vấn ở trên sẽ giúp bạn giải đáp được thắc mắc về “thả rông” có khiến vòng 1 dễ chảy sệ hơn. Lời khuyên từ các chuyên gia, chị em phụ nữ không nên mặc áo ngực quá 12 tiếng mỗi ngày. Thời gian lí tưởng nhất nhất để vòng 1 được thoải mái nhất là khi ngủ. Do đó, chị em nên tận dụng khoảng thời gian này để vòng 1 được thư giãn nhé.

Xem thêm:

• Cách làm nhỏ vòng 1 an toàn cho phụ nữ
• 3 cách làm tăng vòng 1 an toàn và hiệu quả tại nhà khiến các chị em phải ngạc nhiên
• Nhận biết cơn đau vòng 1 bất thường