Tại sao uống rượu, bia xong bị đau khớp đầu gối?

Ngày nay việc sử dụng rượu bia và chất kích thích ngày càng trở nên phổ biến, kéo theo đó là hàng loạt những hệ quả do sử dụng rượu bia gây ra. Một trong những thắc mắc của người hay uống rượu bia là: Tại sao uống rượu bia xong lại bị đau khớp đầu gối? Trong bài viết dưới đây, HoiBenh sẽ giúp bạn giải đáp thắc mắc này.

Khi sử dụng quá nhiều rượu bia thường gây ra những ảnh hưởng không tốt cho sức khỏe, đặc biệt là trong tình hình ngày nay rượu bia được làm giả, làm bằng các nguyên liệu kém chất lượng đang ngày càng nhiều.

Bình thường các nhà nghiên cứu cho rằng khi uống một lượng vừa đủ sẽ đem lại những tác dụng tích cực cho sức khỏe, lượng bia được khuyến cáo sử dụng là 300ml bia/ ngày và 30-40ml rượu/ ngày.

Tùy theo cơ địa của từng người mà việc sử dụng nhiều rượu bia sẽ gây ra những tác dụng không tốt cho cơ thể, có người uống rượu bia có thể làm tim đập nhanh hơn, nhức đầu, chóng mặt, có trường hợp sẽ gây nôn, người mệt lả, có người có thể bị dị ứng, nổi mề đay, và cũng có người khi sử dụng rượu bia có thể khiến đau nhức các khớp, đặc biệt là khớp gối. Vậy tại sao uống rượu bia xong lại bị đau khớp đầu gối?

Sử dụng rượu bia thường gây đau nhức khớp gối chủ yếu là do:

• Khi sử dụng rượu bia thường ngồi lâu ở một tư thế gây co cứng khớp, máu lưu thông không được thuận lợi, khiến thiếu dinh dưỡng đến các tổ chức gây đau khớp đầu gối.
• Khi sử dụng nhiều rượu bia gây say và ngủ với tư thế không đúng nên sáng dậy dễ gây đau nhức các khớp xương.
• Uống rượu bia xong bị đau khớp đầu gối do rượu bia làm cho nồng độ các chất điện giải trong cơ thể thay đổi ít nhiều, làm đau nhức khớp.
• Uống rượu bia cũng làm tăng hàm lượng acid uric là nguyên nhân chính gây ra bệnh gout và gây đau các khớp do gout. Tình trạng này thường diễn ra ở những người tuổi trung niên, nếu tính trạng này kéo dài có thể gây sưng, đỏ các khớp, nặng dẫn đến biến dạng khớp.
• Uống rượu bia gây đau khớp đầu gối do dị ứng: Thường xảy ra ở những người trẻ tuổi, đây là một dấu hiệu bình thường, có thể gây đau nhức khớp nhưng không dẫn đến biến dạng khớp. Các dấu hiệu đau nhức khớp thường sẽ hết khi bạn tỉnh rượu

Khi có các dấu hiệu đau nhức khớp sau uống rượu bia, bạn nên hạn chế sử dụng các loại đồ uống này. Ngoài ra, sau khi sử dụng rượu bia có thể sử dụng một số loại trà, thuốc có tác dụng giải rượu nhằm giảm thiểu đau nhức khớp

Nếu cảm giác đau khớp đầu gối sau khi uống rượu bia kéo dài và gây ra những ảnh hưởng đến cuộc sống hàng ngày, bạn nên đến các cơ sở khám chữa bệnh để biết được chính xác tình trạng của mình và có những biện pháp xử trí kịp thời.

Với những người đau nhức khớp đầu gối do gout nên hạn chế ăn nhiều chất đạm, hạn chế rượu bia, thuốc lá và các loại hải sản do đây là những nguy cơ khiến bệnh gout trở nên nặng hơn.

Bạn cũng có thể sử dụng nước muối để ngâm chân sau khi uống rượu, đây là một cách làm giảm tình trạng đau nhức khớp khá hiệu quả.

Xem thêm:

• Uống bao nhiêu bia rượu là an toàn để không hại gan?
• Bài thuốc từ đậu đen giải độc cơ thể cho quý ông thường xuyên uống rượu bia
• Tại sao đàn ông uống rượu bia thường béo bụng?