Sau sinh tại sao sữa về không đều?

Hiện tượng sữa về không đều, một bên ngực về nhiều, một bên ngực lại rất ít sữa rất phổ biến. Mẹ bỉm sữa có thể dễ dàng nhận thấy sự chênh lệch này khi vắt sữa hoặc dựa vào sự thay đổi kích thước hai bên bầu ngực, thay đổi có thể rất ít nhưng cũng có mẹ có sự to nhỏ rõ ràng giữa hai bên.

Sự khác biệt về lượng sữa này có thể do nhiều nguyên nhân gây ra: do số lượng mô tuyến dưới ít hơn ở một bên ngực, do sở thích của em bé tập trung bú nhiều ở một bên, do mẹ thuận tay bế bé nên hay cho bé ti bên thuận tay, do mẹ từng phẫu thuật ngực hoặc do chấn thương nào đó trước đây...

Một số bé khi bú ở bên ít sữa hơn thường khó chịu do sữa về không đều, sữa chảy chậm trong khi bên bầu ngực kia thì sữa về đều và dòng chảy mạnh hơn. Do đó, đây cũng là một nguyên nhân từ em bé khiến sữa của mẹ về không đều giữa hai bên ngực.

Tại sao mẹ bị mất sữa?

Một số mẹ khác lại gặp tình huống mất sữa ở 1 bên ngực, tình trạng này có thể diễn ra từ từ, ngực tiết ít sữa dần rồi mất hẳn hoặc có khi lại diễn ra rất đột ngột, ngày hôm trước vẫn tiết sữa bình thường nhưng hôm sau lại ngừng hẳn. Mất có thể xảy ra ngay sau khi sinh con hoặc sau sinh 2 tháng.

Vậy tại sao mẹ bị mất sữa ở một bên ngực? Nguyên nhân của tình trạng này cũng tương tự như nguyên nhân tại sao sữa về không đều, không quá phức tạp như việc mất sữa ở cả hai bên, chủ yếu xoay quanh thói quen cho bé bú của mẹ. Khi cho bé bú ở bên “thuận” yêu thích, bé bú ngoan và thích thú hơn khiến mẹ dần bỏ quên bên còn lại

Thông thường khi bú mẹ, các bé thường có một bên “thuận”, tức là bé bú ở bên này dễ dàng hơn và thích thú hơn. Khi mẹ cho bé bú ở bên thuận, bé bú rất ngoan, bú lâu và có cảm giác bú ngon hơn, vì thế mà mẹ bỏ quên mất bầu bên cạnh, dẫn đến một bên cạn sữa, một bên tràn sữa. Bên ngực tràn sữa sẽ “hiểu” là nhu cầu của bé đã ít đi, không cần tiết sữa nữa, kết quả là mẹ bị mất sữa một bên.

Kích thước ngực không đều có gây ra mất sữa 1 bên?

Kích thước ngực không đều nhau là một tình trạng bình thường của chị em phụ nữ, kể cả không mang thai và sinh con, một bên 8 phần một bên 10 phần nhưng thường ngực trái to hơn ngực phải một chút.

Khi kích thước ngực có sự chênh lệch quá lớn, một bên 3 một bên 7 và kèm theo tình trạng bên ngực nhỏ vắt không ra sữa thì mẹ có thể đã mất sữa một bên ngực. Tuy nhiên, nhìn chung, kích thước ngực chênh lệch không đáng kể (8 – 10) không phải là nguyên nhân làm sữa về không đều hoặc khiến mẹ bị mất sữa ở bên ngực nhỏ.

Giải pháp cho mẹ khi sữa về không đều

• Điều cần thiết cho mẹ lúc này là duy trì việc cho con bú và hút sữa bằng máy đều đặn ở bên sữa nhiều. Đối với bên sữa ít hoặc mất sữa thì nên tăng cường cho bé bú mút để kích thích sữa về. Không nên quá tập trung vào bên mất sữa hoặc sữa ít mà bỏ quên bên ngực đang tràn sữa, điều này có nguy cơ dẫn đến tắc sữa, mất sữa vì lượng sữa tiết ra không được tiêu thụ.
• Ăn vừa đủ các loại thức ăn có tác dụng lợi sữa như móng giò hầm đu đủ khi me bắt đầu có dấu hiệu mất sữa, ít sữa. Tuy nhiên không nên quá lạm dụng, chỉ ăn vừa đủ để mẹ cảm thấy ngon miệng, tránh cảm giác ngán ngẩm và tăng cân của mẹ.
• Luôn luôn phối hợp nhịp nhàng giữa việc hút sữa bằng máy và cho con ti mẹ. Nếu bé không chịu bú bên ngực bị mất sữa hoặc sữa về không đều, mẹ có thể dùng tay xoa bóp kết hợp với dụng cụ hút. Tuy máy hút sữa có tác dụng kích sữa rất tốt nhưng không thể tốt hơn hành động bú mẹ trực tiếp của bé. Nếu mẹ chỉ tập trung vào việc hút sữa và cho bé bú bình thì em sẽ bỏ ti mẹ, lúc này sữa tiết ra cũng không nhiều nữa.
• Nên hút sữa theo giờ giấc cố định mỗi ngày, nên chọn lực hút vừa phải để tránh làm tổn thương đầu ngực, không nên hút sữa ban đêm vì gây ảnh hưởng đến giấc ngủ. Mục đích hút sữa để tạo ra nhu cầu bú sữa giả của bé, kích thích tuyến sữa và tránh tình trạng sữa về không đều, không nên dùng lựa quá mạnh khi hút.
• Nếu mẹ bị mất sữa 1 bên nhưng bé vẫn bú đủ lượng sữa cần thiết thì cũng đừng nên quá lo lắng, tâm lý lo lắng cũng ảnh hưởng không tốt đến chất lượng và số lượng sữa mà mẹ tiết ra.

Xem thêm:

• Bảo quản sữa mẹ đúng cách, không lo mất dinh dưỡng
• Khi đang nuôi con bằng sữa mẹ nên kiêng những đồ ăn nào?
• Mẹ nên làm gì khi bị tắc tia sữa?