Sau sinh bao lâu được uống bia, cà phê, trà sữa?

Tuy nhiên vẫn có những lời khuyên rằng uống bia khi cho con bú giúp lợi sữa, vậy lời khuyên đúng đắn cho vấn đề này là gì và sau sinh bao lâu được uống bia? HoiBenh sẽ giúp bạn tìm hiểu trong bài viết dưới đây.

Các nhà nghiên cứu cho biết bia hay những chất kích thích khác đều có thể gây những ảnh hưởng đến sức khỏe của trẻ nhỏ, đặc biệt là trẻ sơ sinh.

Với những bà mẹ đang cho con bú, uống bia hay chất kích thích đều có thể gây ra những tác động tiêu cực đến trẻ do bia và các chất kích thích này có thể qua sữa mẹ và gây hại cho trẻ.

Một nghiên cứu đã phân tích sự phát triển của hơn 5000 trẻ em úc năm 2004 và của mẹ của chúng. Họ chỉ ra rằng chỉ cần uống một lượng nhỏ bia và chất kích thích trong giai đoạn cho con bú cũng đủ để cồn đi vào sữa mẹ và làm hỏng một số tế bào trong bộ não non nớt của trẻ.

Những trẻ có mẹ uống bia và chất kích thích trong thời kì đang cho con bú ,đặc biệt là 3 tháng đầu có thể khiến trẻ có nguy cơ phát triển kĩ năng vận động thô chậm hơn và gây tổn hại đến gan của trẻ do gan của bé chưa phát triển toàn diện.

Với các chất kích thích khác như café, trà sữa cũng gây ra những tác động không tốt đến trẻ mặc dù mẹ có thể chỉ uống một lượng nhỏ.

Được biết đến là một thức uống ngon và có giá trị dinh dưỡng rất cao, hơn nữa nguồn bột sữa này được chiết xuất từ thực vật hoàn toàn tốt cho sức khỏe, không gây béo phì cho người dùng. Tuy nhiên đó được biết là chỉ có ở nơi sinh ra món đồ uống này đó là Đài Loan. Tuy nhiên, khi về Việt Nam, đây lại là loại thức uống rẻ tiền và vô cùng nguy hiểm. Để chạy theo xu thế, nhiều chủ nhà hàng không ngần ngại sử dụng các nguồn nguyên liệu không rõ nguồn gốc, kém chất lượng gây hại cho sức khỏe con người, bạn hoàn toàn có thể mua một ly trà sữa chỉ có giá từ 10.000-15.000 đồng, nhưng những ly trà sữa này không chứa sữa ,không có trà mà thành phần chủ yếu là kem béo pha lẫn với bột trà, hương liệu, chất tạo mùi và bột màu. Đây đều là những chất gây hại cho sức khỏe do chứa hàm lượng đường và chất béo bão hòa khá cao, gây ra nguy cơ béo phì và có thể gây nghiện. Các chất phụ gia có trong trà sữa cũng là gánh nặng cho gan và thận, nếu dùng thường xuyên và lượng nhiều,có thể gây hại đến chức năng của 2 cơ quan này.

Với những thành phần không rõ nguồn gốc và chất phụ gia kém chất lượng này không chỉ gây hại cho chính cơ thể người mẹ mà còn gây ra những ảnh hưởng đến sự phát triển thể chất và trí tuệ của trẻ. Chúng chính là liều thuốc độc đối với hệ tiêu hóa và gan của trẻ do sự phát triển của trẻ sơ sinh là chưa hoàn thiện.

Có rất nhiều phụ nữ đang cho con bú được khuyên rằng nên uống bia khi đang cho con bú vì như vậy sẽ giúp người mẹ có nhiều sữa hơn cho con.

Các nghiên cứu cho thấy rằng bia có tác dụng kích thích sản xuất hormone prolactin, là một hormon kích thích sự sản xuất sữa, tuy nhiên chưa có bằng chứng khoa học nào khẳng định điều này, và chưa có nghiên cứu nào về vấn đề uống bia khi đang cho con bú khiến mẹ có nhiều sữa hơn.

So sánh giữa những tác hại và lợi ích mà việc uống bia và các chất kích thích mang lại cho sức khỏe của các bà mẹ và trẻ sơ sinh, thì các chuyên gia khuyên rằng không nên uống bia rượu, các chất kích thích trong thời gian mang bầu cũng như khi đang cho con bú dù chỉ uống một lượng nhỏ cũng gây ra những tác hại rất nghiêm trọng. Đặc biệt là trong khoảng thời gian 3 tháng đầu sau khi sinh. Do vậy, dù thèm hoặc có nhu cầu uống những thức uống này, các bà mẹ cũng nên cố gắng nhịn để không gây ảnh hưởng đến cơ thể non nớt của trẻ.

Các nhà khoa học trong hội đồng nghiên cứu sức khỏe và y khoa khuyến nghị lựa chọn tốt nhất là không uống bia và thức uống có cồn và chất kích thích trong thời gian cho con bú.

Trong nhiều trường hợp dù cố tránh nhưng uống bia hay rượu là bất khả kháng thì bạn cần lưu ý những điểm sau để an toàn nhất cho con :

• Sau khi uống bia bạn nên chờ ít nhất 2 tiếng đồng hồ rồi mới cho con bú, các mẹ có thể trữ sữa trong ngăn đá tủ lạnh để bé có thể đảm bảo bé không uống sữa có chứa nồng độ cồn dù là lượng rất nhỏ.
• Rượu được hấp thu rất nhanh, thời gian nồng độ cồn trong cơ thể cao nhất vào khoảng 30-60 phút sau khi uống rượu, nếu người mẹ uống trong khi ăn thời gian này là 60-90 phút. Cồn có thể truyền qua máu vào sữa mẹ và không được lọc bớt, do vậy nồng độ cồn trong máu và trong sữa mẹ là tương đương nhau, rất có hại cho sự phát triển của trẻ.
• Uống nước có thể làm giảm bớt tình trạng mất nước và giảm bớt nồng độ cồn trong cơ thể hoặc bạn cũng có thể ăn thức ăn trước khi uống, cách này cũng có tác dụng giảm bớt nồng độ cồn trong máu.

Với những bà mẹ đang cho con bú thì việc sử dụng những loại thực phẩm và đồ uống nào không gây hại cho con là một điều rất quan trọng và đáng được quan tâm. Một trong số những loại cấm kị dùng cho những phụ nữ này là bia rượu và các loại thức uống có gas, các loại chất kích thích. Hi vọng bài viết đã cung cấp cho bạn những thông tin hữu ích nhất về vấn đề này và giúp bạn giải đáp thắc mắc sau sinh bao lâu được uống bia hay các chất kích thích.

Xem thêm:

• 8 điều kiêng kị sau khi sinh mổ
• 6 cách chăm sóc da sau khi sinh
• Mẹ ăn gì để có nhiều sữa cho con bú?