Những yếu tố ảnh hưởng đến chất lượng tinh trùng
Chất lượng tinh trùng phụ thuộc vào rất nhiêu yếu tố như nội tiết, chế độ ăn uống, chế độ tập luyện...
Những yếu tố ảnh hưởng đến chất lượng tinh trùng
Như chúng ta đã biết, tinh trùng được tinh hoàn sinh ra, dưới sự chỉ huy của tuyến yên và có chịu sự ảnh hưởng của nhiều tuyến nội tiết khác. Do đó, sinh tinh là một quá trình rất phức tạp và chịu ảnh hưởng của nhiều yếu tố khác nhau. Có thể kể tên một số yếu tố ảnh hưởng đến chất lượng tinh trùng như sau.
1. Do tinh hoàn ẩn hoặc lạc chỗ
Trẻ sinh ra mà tinh hoàn vẫn nằm trong ổ bụng, không xuống bìu thì tinh hoàn đó vẫn tiết testosterone nhưng không có khả năng sinh tinh. Sở dĩ tinh hoàn không thể sinh tinh trong ổ bụng vì nhiệt độ cơ thể hoàn toàn không phải môi trường để tinh hoàn hoạt động sinh tinh
Nếu trẻ sinh ra gặp phải hiện tượng này thì cần đi khám tại các cơ sở y tế chuyên khoa sớm nhất có thể. Phẫu thuật chuyển tinh hoàn xuống bìu cần được thực hiện khi trẻ dưới 1 tuổi.
2. Búi tĩnh mạch tinh bị giãn
Nếu búi tĩnh mạch tinh bị giãn, sẽ làm nhiệt độ bìu tăng lên, ảnh hưởng đến quá trình sinh tinh cũng như chất lượng tinh trùng. Ngoài ra, hiện tượng ứ màng tinh hoàn cũng ảnh hưởng không tốt đến quá trình sản sinh tinh trùng.
>>> Xem thêm: Chất lượng tinh trùng thay đổi theo độ tuổi như thế nào?
3. Do một số loại bệnh
Một số bệnh do virus như thủy đậu, quai bị, giang mai, đậu mùa có thể làm teo hoặc hoại tử tinh hoàn.
Trong đó đặc biệt nguy hiểm và ảnh hưởng lớn đến chất lượng tinh trùng là bệnh quai bị. Quai bị biến chứng có thể gây viêm tinh hoàn. Quai bị kèm viêm tinh hoàn 2 bên có thể dẫn đến vô sinh ở nam giới. Trong trường hợp viêm tinh hoàn cấp, có hiện tượng teo hai bên tinh hoàn, nên tham khảo dịch vụ trữ lạnh tinh trùng nếu chưa lập gia đình hoặc đã lập gia đình nhưng chưa sinh con.
Chất lượng tinh trùng giảm là nỗi lo của nhiều đấng mày râu.
4. Do một số loại thuốc, hóa chất
- Thuốc chống ung thư, thuống kháng sinh (nitrofurantoin, erythromycin, gentamycin, co-trimoxazol, chlotetracyclin) sẽ gây dị dạng tinh trùng.
- Nhóm kháng sinh Quinolon (Spiramycin) có khả năng làm dừng khả năng sinh tinh của tinh hoàn.
- Thuốc đau dạ dày (Cimetidin), thuốc điều trị bệnh tăng huyết áp có thể làm giảm khả năng tình dục, giảm sinh tinh trùng.
- Chất kích thích như rượu, bia, thuốc lá, café nếu sử dụng lâu dài, quá nhiều cũng ảnh hưởng đến chất lượng tinh trùng.
5. Do chế độ ăn uống
- Chế độ ăn thiếu Vitamin A, B, C, D, E, thiếu Fructose, Arginin kéo dài cũng ảnh hưởng không tốt tới tinh trùng, làm giảm chất lượng tinh trùng.
- Ăn nhiều xúc xích, thịt xông khói cũng ảnh hưởng đến chất lượng tinh trùng. Theo một nghiên cứu của Đại học Harvard, thường xuyên ăn thịt xông khói, xúc xích sẽ làm chất lượng tinh trùng giảm còn 5.5%...
Tăng cường Vitamin C từ cam để nâng cao chất lượng tinh trùng .
6. Do một số thói quen hàng ngày ảnh hưởng tới chất lượng tinh trùng
- Xem tivi: Nếu thời gian xem tivi lên đến 20 tiếng 1 tuần, có thể giảm tới 44% số lượng tinhh trùng trong một đợt sinh tinh.
- Sử dụng nhiều máy tính, điện thoại: Nói chuyện điện thoại tới 4 tiếng 1 ngày, sử dụng máy tính quá nhiều là một nguyên nhân phổ biến nhất hiện nay làm giảm chất lượng tinh trùng. Nhiệt tỏa ra từ các thiết bị điện tử này cùng với sóng điện từ chính là tác nhân ảnh hưởng đến tinh trùng.
Để có một sức khỏe tốt cũng như để chất lượng tinh trùng luôn khỏe, đấng mày râu nên tích cực tập luyện thể dục, thể thao, có chế độ ăn uống đủ chất, tránh xa chất kích thích cũng như vệ sinh bộ phận sinh dục sạch sẽ nhé.