Những lưu ý cho mẹ bầu trước khi sinh mổ buộc phải biết
Sinh mổ dù không phải rặn như các chị em sinh thường khác nhưng mẹ bầu cũng cần phải có nhiều sức khỏe để vượt cạn thành công. HoiBenh sẽ chia sẻ với các chị em những lưu ý cho mẹ bầu trước khi sinh mổ để chúng ta chào đón bé yêu một cách an toàn và khỏe mạnh nhất.
Những lưu ý cho mẹ bầu trước khi sinh mổ buộc phải biết
Sinh mổ dù không phải rặn như các chị em sinh thường khác nhưng mẹ bầu cũng cần phải có nhiều sức khỏe để vượt cạn thành công. HoiBenh sẽ chia sẻ với các chị em những lưu ý cho mẹ bầu trước khi sinh mổ để chúng ta chào đón bé yêu một cách an toàn và khỏe mạnh nhất.
Theo thống kê của các bệnh viện, tỷ lệ các mẹ bầu chọn sinh mổ đang ngày càng tăng nhiều. Mỗi mẹ bầu sẽ có một lý do nào đó về cả tâm lý và sức khỏe nên đã lựa chọn phương pháp sinh này. Dù có là gì đi nữa thì mẹ bầu sinh mổ cũng cần phải hiểu được rằng sinh mổ là ca phẫu thuật quan trọng nên mẹ cần phải chuẩn bị sẵn sàng để có sức khỏe cũng như tâm lý tốt nhất trước khi chính thức được mổ.
Mẹ bầu cần phải uống nhiều nước
Nước rất tốt cho cơ thể, không chỉ với mẹ bầu mà hầu hết cho tất cả mọi người. Trên thực tế, có rất nhiều chị em phàn nàn về chứng bệnh táo bón sau khi sinh mổ. Lý do đơn giản là sau sinh, các chị em phải sử dụng rất nhiều loại thuốc giảm đau và cơ thể phải làm việc nhiều hơn, khiến gây ra triệu chứng táo bón. Để hạn chế điều đó, các mẹ phải chăm chỉ uống thật nhiều nước, nhất là những tuần cuối gần sinh.
Bên cạnh đó, các chị em cũng cần bổ sung thêm chất xơ có trong rau xanh để tránh bị táo bón trong thai kỳ và sau sinh mổ.
Thường xuyên tập thể dục
Việc này tuy đơn giản nhưng lại rất ít mẹ bầu có thể thường xuyên thực hiện được. Đừng nghĩ rằng những tháng cuối, bụng bầu lớn sẽ khiến mẹ nặng nề và không thể tập luyện được mà lười. Hãy bắt đầu với những bài tập nhẹ nhàng như yoga, múa bale, đi bộ,... sẽ giúp cơ bụng mẹ trở nên săn chắc. Các chuyên gia về sức khỏe đều khuyên mẹ bầu nên tập luyện thường xuyên, điều này giúp mẹ nhanh hồi sức sau khi sinh mỏ và đặc biệt là nhanh lấy lại dáng như lúc chưa sinh.
Áp dụng bữa ăn thông thái
Điều này sẽ giúp mẹ bầu rất nhiều khi đi sinh. Có rất nhiều chị em đã phải dùng đến thuốc xổ hoặc làm cho nôn ói trước khi chuẩn bị vào phòng sinh do ăn uống không khoa học, đúng cách. Trước khi vào phòng đẻ, bữa ăn của mẹ bầu sẽ đóng vai trò rất quan trọng. Thế nên, các chị em hãy ăn uống nhẹ nhàng, tránh ăn đồ cay nóng hoặc các gia vị gây ợ hơi để khiến bản thân cảm thấy khó chịu trước khi sinh mổ.
Chuẩn bị đồ đi sinh
Những phụ nữ sinh mổ thường hay ở lại viện lâu hơn so với những phụ nữ sinh thường, nhanh thì cũng phải 3 - 4 ngày. Thế nên, việc chuẩn bị đồ để đi sinh mổ cũng cần chỉn chu, cẩn thận hơn. Mẹ bầu sẽ phải mang thêm quần áo, tã, khăn, cho em bé cũng như cho mẹ để tránh tình trạng thiếu đồ khi phải ở lại viện dài ngày.
Cần phải lên kế hoạch sinh nở rõ ràng
Trước khi sinh, hãy đến gặp bác sĩ và trao đổi về kế hoạch trước sinh để khi đến bệnh viện mẹ không bị bỡ ngỡ. Mẹ bầu có thể hỏi bác sĩ về những lưu ý trong ăn uống, những chuẩn bị trước khi sinh nở. Mẹ bầu cũng nên tìm hiểu về những vấn đề liên quan đến ca sinh mổ của mình như: gây tê màng cứng, ai sẽ là người cắt dây rốn cho con, chọn bác sĩ mổ đẻ,... Đây là những vấn đề vô cùng quan trọng. Ngoài ra, mẹ bầu cũng nên lên luôn kế hoạch chăm sóc cho em bé sau sinh.
Cuối cùng, chỉ cần chuẩn bị sẵn tinh thần
Để chào đón được một thiên thần tuyệt vời, ngoài 9 tháng 10 ngày mang nặng, mẹ bầu còn phải trải qua giai đoạn vất vả khi sinh, nhất là với những mẹ sinh mổ. Mẹ bầu sẽ phải mất một tuần đầu để phục hồi sức khỏe, ngay cả việc gọi sữa về cũng không đơn giản như những mẹ bầu đẻ thường. Thế nên, mẹ bầu hãy chuẩn bị sẵn sàng tâm lý để đối mặt với tất cả vấn đề trên để không rơi vào tình trạng mệt mỏi, căng thẳng sau khi sinh. Mẹ bầu cũng nên trao đổi với chồng về những khó khăn sau khi sinh và cần có sự giúp đỡ nhiều hơn.
Như vậy, so với những chị em sinh thường thì những lưu ý cho mẹ bầu trước khi sinh mổ có vẻ như phức tạp hơn. Thế nhưng, đừng nản chí, hãy kiên nhẫn và tập thích nghi dần với điều đó. Nếu có khó khăn, hãy nhờ bác sĩ tư vấn trước khi chính thức tiến hành sinh mổ.