Những điều cần chú ý khi quan hệ lần đầu sau sinh

Phần lớn phụ nữ bắt đầu quan hệ tình dục từ một tháng đến sáu tuần sau khi sinh con. Đây thường là thời điểm đủ để tử cung co lại và tầng sinh môn hồi phục. Tuy nhiên, không có một thời điểm chính xác cho tất cả mọi người, vì điều này còn phụ thuộc và cơ địa và mức độ hồi phục sau sinh.

Tốt hơn hết nên hạn chế quan hệ cho tới khi vết khâu ở tầng sinh môn lành lại hẳn để cả vợ và chồng đều cảm thấy thoải mái với chuyện ân ái. Ngoài ra, trong trường hợp chị em sinh mổ, tuy không rạch tầng sinh môn nhưng bạn phải hiểu rằng, vết khâu ở bụng sẽ chậm lành hơn rất nhiều so với vết khâu ở tầng sinh môn, có thể lên tới 8 tuần.

Nguy cơ với sức khỏe khi quan hệ tình dục sớm sau sinh

Việc bất chấp quan hệ sớm hơn thời gian cho phép gây nhiều nguy cơ sức khỏe cho sản phụ.

• Nguy cơ nhiễm khuẩn vết thương hở tại bụng trong trường hợp sinh mổ hoặc vết rạch tầng sinh môn trong trường hợp sinh thường, tổn thương các tổ chức da và mô mềm.
• Bên cạnh đó, có thể gây ra đau nhức vùng xương chậu, co kéo lớp cơ và mô ở dưới da bụng do cơ thể vẫn còn chấn thương trong quá trình chuyển dạ.
• Việc quan hệ tình dục sớm sau sinh khiến sản phụ dễ mắc bệnh viêm nhiễm phụ khoa.

Trong thời gian cho con bú mặc dù chưa xuất hiện chu kì kinh nguyệt trở lại nhưng khi quan hệ lần đầu sau sinh với chồng vẫn có nguy cơ mang thai. Do đó, vẫn phải sử dụng các biện pháp an toàn nếu không muốn mang thai trở lại quá sớm.

Quan hệ lần đầu sau sinh bị đau

Điều này xảy ra ở hầu hết phụ nữ vừa sinh con và trong giai đoạn cho con bú. Vì giai đoạn này, hormon progesterone trong cơ thể tiết ra nhiều hơn để đảm bảo vai trò “làm mẹ” và giảm tiết estrogen khiến vai trò “làm vợ” bị giảm sút đôi chút.

Lúc này âm đạo của chị em thường bị khô và dễ bị tổn thương hơn do niêm mạc mỏng, đặc biệt trong giai đoạn đang cho con bú. m đạo khô là một vấn đề sinh lý, gây khó khăn cho vợ chồng nhưng cũng đừng quá lo lắng, các cặp đôi nên sử dụng gel bôi trơn để hỗ trợ. Nếu người vợ cảm thấy quá đau khi quan hệ, hãy thẳng thắn nói ra để chồng chậm lại.

Trường hợp đau đớn không thể chịu nổi, đau kéo dài dù đã cố gắng hết sức hoặc có thể quan hệ sau sinh bị ra máu nhiều, các bạn nên đến gặp bác sĩ để thăm khám các vấn đề hậu sản.

Nguyên nhân quan hệ sau sinh bị chảy máu

• Cơ quan sinh dục nữ bị tổn thương do thiếu bôi trơn, dễ xảy ra hiện tượng chảy máu.
• Thể trạng mẹ còn yếu, vẫn còn sản dịch.
• Sự bất cẩn do cặp vợ chồng quá hưng phấn, dùng lực quá mạnh khiến vết thương không thể chịu đựng được.
• Vết thương bị đứt, bục chỉ vết khâu, dẫn chảy máu, tình trạng quá nặng có thể gây hoại tử rất nguy hiểm và khó khắc phục.

Mất lửa “yêu” sau khi sinh

Hầu hết phụ nữ tâm sự rằng họ không quan tâm và không có ham muốn tình dục trong vài tuần đầu tiên sau khi sinh con. Bởi vì tình trạng sức khỏe của họ lúc này chưa ổn định, cuộc sống thay đổi khi phải chăm sóc em bé làm họ kiệt sức, thiếu ngủ và không còn nghĩ tới vấn đề vợ chồng. Trường hợp sinh khó, người vợ còn có tâm lí lo lắng sợ việc quan hệ sau sinh có thai lần nữa.

Bên cạnh đó, phụ nữ sau sinh dường như có cái nhìn rất khác về cơ thể của mình, chị em sẽ tự ti vì thân hình không như trước, nỗi sợ bị chồng chê, sợ đau khi quan hệ. Các nguyên nhân đó đủ để dập tắt ham muốn tình dục sau sinh của chị em. Vì vậy, người chồng tâm lý là người biết thông cảm và giúp vợ mình lấy lại ham muốn như xưa.

Tìm lại ham muốn quan hệ sau sinh

Chị em hãy thư giãn, hít thở thật sâu, chậm rãi và tận hưởng cảm giác tuyệt vời khi được chồng âu yếm, mơn trớn. Chị em cũng đừng nên mong chờ sẽ đạt cực khoái khi quan hệ lần đầu sau sinh. Lần này chỉ cần đạt mục tiêu vượt qua được nỗi sợ và lo lắng, kiểm soát được cơn đau, những lần quan hệ tiếp theo sẽ trở nên dễ dàng và tuyệt vời hơn. Việc quan trọng không thể thiếu để hỗ trợ cuộc yêu êm ái hơn đó gel bôi trơn. Hãy chuẩn bị sẵn sàng cả về tâm lí lẫn cơ thể để chào đón ông xã của mình.

Các quý ông hãy âu yếm vợ mình thật chậm rãi, vì bác sĩ phụ khoa GS. Hilda Hutcherson (tác giả của cuốn sách What your mother never told you about sex) đã viết: Phụ nữ có cảm giác như mình là một trinh nữ lần nữa trong lần quan hệ tình dục đầu tiên sau khi sinh con. Người chồng có thể vuốt ve, oral sex, tắm cùng vợ... để tìm lại cảm giác bạn đời của mình.

Xem thêm:

• Nên làm gì để tránh trường hợp quan hệ tình dục sau sinh bị ra máu?
• Quan hệ sau khi sinh mổ: Bao lâu là hợp lý?
• Hậu quả khôn lường nếu 'quan hệ' sau sinh 20 ngày