Nguyên nhân và cách khắc phục tình trạng mụn trứng cá ở trán
Mụn trứng cá ở trán là một bệnh thường gặp ở tất cả mọi người nhất là những người đang trong độ tuổi dậy thì, người thường xuyên mất ngủ, stress... Vậy thì nguyên nhân gây ra mụn trứng cá ở trán là gì và làm thế nào để khắc phục tình trạng này?
Nguyên nhân và cách khắc phục tình trạng mụn trứng cá ở trán
Mụn trứng cá ở trán là một bệnh thường gặp ở tất cả mọi người nhất là những người đang trong độ tuổi dậy thì, người thường xuyên mất ngủ, stress... Vậy thì nguyên nhân gây ra mụn trứng cá ở trán là gì và làm thế nào để khắc phục tình trạng này? Hãy để HoiBenh trả lời cho bạn qua bài viết dưới đây.
1. Nguyên nhân gây ra mụn trứng cá ở trán
Do sự thay đổi nội tiết tố
Chu kỳ kinh nguyệt, thời kỳ mang thai hoặc là giai đoạn tiền mãn kinh là những thời điểm làm cho phụ nữ dễ bị mụn trứng cá ở trán nhất. Vì những sự thay đổi trong hormone sinh học của con người có thể gây ra mụn trứng cá bằng cách làm kích thích sự bài tiết chất dầu và gây tắc nghẽn lỗ chân lông.
Do tẩy tế bào chết không đúng cách
Tẩy tế bào chết có thể làm sạch sâu các chất bụi bẩn bám bên trong lỗ chân lông và làm giảm mụn trứng cá. Tuy nhiên nếu bạn tẩy tế bào chết quá thường xuyên hoặc là dùng các sản phẩm có đặc tính tẩy cao thì có thể sẽ làm tăng lượng vi khuẩn gây ra mụn trứng cá và làm tăng nhanh quá trình bài tiết tuyến dầu.
>>> Xem thêm: Những điều bạn cần biết về mụn trứng cá
Tẩy tế bào chết quá thường xuyên sẽ khiến tuyến bã nhờn hoạt động mạnh hơn gây ra mụn.
Do những sản phẩm chăm sóc tóc
Các loại gel thoa tóc, serum làm mượt tóc hoặc keo xịt tóc và những sản phẩm khác chuyên dùng cho tóc rất có thể là tác nhân chính gây mụn trứng cá ở trán của bạn. Trong trường hợp này bạn để tóc mái thì vùng da trên trán sẽ càng dễ bị mụn hơn.
Do tư thế ngủ một bên
Nếu như mụn trứng cá chỉ xuất hiện ở một phía của trán, điều này rất có thể là do thói quen ngủ của bạn gây ra. Thật vậy, khi vùng da mặt thường xuyên tiếp xúc với gối sẽ làm quá trình hình thành mụn trứng được thúc đẩy nhanh hơn.
Do mỹ phẩm trang điểm
Nếu bạn không thường xuyên rửa mặt trước khi ngủ hoặc tẩy trang sau một ngày dài dùng mỹ phẩm thì lúc này những mỹ phẩm còn sót lại trên bề mặt da sẽ có cơ hội thâm nhập vào sâu lỗ chân lông và tạo ra mụn, mụn viêm, mụn trứng cá. Khi ngủ da mặt của con người sẽ nóng hơn và đó là điều kiện tốt cho những chất bụi bẩn hoặc là hóa chất mỹ phẩm dễ dàng bám vào lỗ chân lông, gây bít lỗ chân lông và tạo ra mụn.
>>> Xem thêm: Phương pháp điều trị mụn trứng cá hiệu quả
2. Khi bị mụn trứng cá ở trán phải làm sao?
- Tuyệt đối không nặn mụn: Khi bị mụn trứng cá ở trán, nhiều người thường có thói quen đưa tay lên mặt để nặn mụn. Tuy nhiên, việc làm này không những không làm giảm mụn mà còn khiến mụn bị sưng tấy thậm chí là để lại sẹo và vết thâm. Vì thế nguyên tắc đầu tiên khi bị mụn trứng cá ở trán hay tất cả các loại mụn khác đều là không nên nặn.
- Rửa mặt đúng cách: Khi da mặt bị mụn, lúc này da của bạn sẽ rất dễ bị tổn thương do các tác động bên ngoài. Do đó, bạn nên lựa chọn loại sữa rửa mặt trung tính được chiết xuất từ các loại thảo dược thiên nhiên để hạn chế thành phần hóa học gây hại cho da. Tốt hơn hết là nên sử dụng các loại nước muối ấm để giảm sưng ngứa đồng thời làm ức chế và hỗ trợ trị mụn ở trán.
– Ăn nhiều rau xanh và các loại trái cây để bổ sung vitamin, giải độc và thanh lọc da, hỗ trợ trong việc điều hòa bài tiết từ bên trong hiệu quả hơn.
– Uống đủ 2l nước mỗi ngày để làm da mặt căng mịn và hạn chế tình trạng da mặt bị nứt nẻ, bong tróc, nổi mụn.
– Hạn chế sử dụng thức ăn có chứa nhiều dầu mỡ, chất béo, đường và mỡ...những thức ăn chứa nhiều loại gia vị cay nóng như ớt, hạt tiêu; Các loại đồ uống chứa cồn, chất kích thích như là cà phê, bia, rượu.
– Tập thể dục thể thao thường xuyên để tăng cường sức đề kháng, hạn chế mụn mọc trên trán hiệu quả hơn.
Mụn trứng cá ở trán có thể tự hết sau một thời gian mà không để lại sẹo. Tuy nhiên, nếu không tìm ra được nguyên nhân và giải quyết các nguyên nhân gây ra mụn thì mụn có thể sẽ mọc nhiều hơn, gây ra viêm nhiễm. Vì thế khi bị mụn trứng cá ở trán, bạn nên tìm hiểu nguyên nhân gây ra mụn của mình là gì từ đó có cách điều trị phù hợp với tình trạng của mình.