Nguyên nhân và cách khắc phục bệnh lãnh cảm sau sinh ở phụ nữ

Lãnh cảm là một hội chứng bị suy giảm khả năng tình dục ở nữ giới khiến cho họ cảm thấy không còn ham muốn, lạnh nhạt, thậm chí là luôn cảm thấy sợ hãi khi phải quan hệ vợ chồng. Người bị bệnh lãnh cảm thường không có cảm xúc khi cơ thể mình được vuốt ve, không biểu lộ ra những đáp ứng khi cơ thể được kích thích, thậm chí là co cứng sợ hãi, hoặc cũng có thể chấp nhận giai đoạn này nhưng bản thân không đạt được cực khoái, không thoải mái. Đây là một chứng bệnh cực kì dễ gặp ở nữ giới nhất là ở phụ nữ sau sinh.

Bệnh lãnh cảm sau sinh có thể do rất nhiều lý do, trong đó có những lý do chính như: Thay đổi nội tiết tố, thay đổi cơ thể, tâm lý và thái độ của người chồng. Dưới đây là những nguyên nhân chính gây ra lãnh cảm sau sinh.

Nguyên nhân gây ra bệnh lãnh cảm sau sinh

Thay đổi hormone trong cơ thể

Nữ giới sau khi sinh nội tiết tố trong cơ thể lúc này có sự thay đổi đáng kể. Chính vì những sự thay đổi bên trong này khiến cho nhiều người trong thời gian sau sinh chưa thể lấy lại được cảm giác trong chuyện chăn gối. Hơn thế nữa chính sự thay đổi nội tiết sinh dục này cũng khiến cho âm đạo luôn khô rát, không thuận lợi cho việc giao hợp.

Ngoài ra, hormone prolactin thường có ở những phụ nữ đang cho con bú có thể làm giảm hai loại hormone kích thích sinh dục là estrogen và testosterone, vì thể làm mất sự cân bằng nội tiết tố và làm giảm ham muốn ở nữ giới.

Một yếu tố khác có liên quan đến hormone là việc uống thuốc tránh thai ở phụ nữ sau sinh, điều này khiến cho cơ thể sản xuất lượng testosterone thấp hơn, tương đương với việc làm giảm ham muốn, thậm chí một số lọai thuốc tránh thai còn có thể gây đau đớn khi quan hệ tình dục.

Thay đổi về cấu trúc cơ thể

Sau khi trải qua thời kì sinh nở, nhất là thời gian mới sinh phụ nữ thường có những thay đổi đáng kể về cơ thể mà chưa thể phục hồi lại. Đó là sự tăng cân khiến cho các chị em mất dáng, là các vết rạn da, sự tổn thương chưa hồi phục của cơ quan sinh dục khi trải qua sinh đẻ. Những thay đổi này sẽ gây ra tâm lý mất tự tin khi gần gũi chồng của chị em hoặc gây ra đau đớn khi quan hệ.

Tâm lý

Phụ nữ sau sinh thường sẽ có khả năng mắc chứng trầm cảm rất cao, nếu trong trường hợp với những người phụ nữ sau sinh bị trầm cảm việc lãnh cảm là một dấu hiệu hết sức bình thường của bệnh. Ở những trường hợp nhẹ hơn, phụ nữ sau sinh thường gặp những cảm giác mệt mỏi vì trách nhiệm mới hay việc phải đương đáng quá nhiều thứ cùng lúc như: chăm con, công việc, nhiệm vụ chăm sóc gia đình; áp lực, lo lắng, mâu thuẫn trong gia đình... những điều này sẽ làm chi phối cảm xúc của chị em, làm giảm ham muốn gần gũi chồng.

Thái độ của người chồng

Như đã nói giai đoạn sau sinh là một trong những giai đoạn mà phụ nữ trở nên rất nhạy cảm vì những thay đổi không chỉ là ở cơ thể mà còn từ môi trường xung quanh và cảm xúc. Sự chia sẻ tình cảm, công việc, sự quan tâm và đối xử dịu dàng từ người chồng chính là nguồn động viên to lớn và cũng là cách giảm áp lực tạo cơ hội cho phụ nữ có cảm xúc trong chuyện chăn gối. Nhưng nếu như phụ nữ không nhận được những nâng niu đó từ người chồng của mình, rất có thể các chị em sẽ càng mệt mỏi, căng thẳng, thậm chí là chán ghét việc thân mật với chồng.

>>> Xem thêm: Bệnh lãnh cảm là gì và giải pháp khắc phục

Biện pháp khắc phục bệnh lãnh cảm sau sinh

• Người chồng cần phải giữ thái độ và tinh thần lạc quan, không nên trách móc, nghi kỵ hoặc là ghen tuông với vợ khi vợ từ chối quan hệ, tránh tạo áp lực trong chuyện chăn gối. Bên cạnh đó cả hai có thể cùng thống nhất để sử dụng một phương pháp điều trị khác nào đó sao cho phù hợp với hoàn cảnh kinh tế và sinh hoạt của cả gia đình.

• Người chồng nên cùng gánh vác với vợ việc nhà, việc chăm con nhỏ việc đồng áng (nếu có) để người vợ có thời gian nghỉ ngơi. Quan tâm đến cảm xúc của vợ nhiều hơn và hãy thể hiện những sự quan tâm đó bằng hành động.

• Đối với chị em phụ nữ, trong thời gian sau sinh dù bận rộn hay còn nhiều bỡ ngỡ khi gia đình xuất hiện thêm một thành viên mới thì cũng nên chăm chút cho bản thân, bổ sung thêm các loại thực phẩm giàu dinh dưỡng, kết hợp với tập thể dục, yoga... để lấy lại vóc dáng nếu có khả năng và cơ hội. .

• Nếu trường hợp lãnh cảm do âm đạo khô hoặc do sự thay đổi nội tiết tố sau khi sinh con, chị em có thể dùng thêm gel bôi trơn khi quan hệ để tránh bị đau rát.

Bệnh lãnh cảm sau sinh tuy không phải là một dạng chứng bệnh quá nghiêm trọng, tuy nhiên nếu như không được quan tâm và có cách điều trị kịp thời bệnh sẽ khiến mối quan hệ vợ chồng dễ rơi vào khủng hoảng, thậm chí là chán nản và đổ vỡ vì thế hãy tìm cách khắc phục bệnh ngay khi bạn có thể để luôn giữ ấm cho mối quan hệ vợ chồng của mình.

>>> Xem thêm: Phương pháp điều trị bệnh lãnh cảm ở phụ nữ hiệu quả nhất