Người bị bệnh á sừng kiêng ăn gì để nhanh chóng khỏi bệnh?

Á Sừng thuộc loại bệnh viêm mãn tính, khi cơ thể có sự thay đổi nội tiết như đến tuổi dậy thì, mang thai, mãn kinh ... vì vây, người bị bệnh cần chú ý đế chế độ ăn và sinh hoạt. Đặc biệt, cần biết người bị bệnh á sừng kiêng ăn gì để tránh làm bệnh thêm ngiêm trọng.

Bệnh á sừng là dạng bệnh viêm da cơ địa dị ứng

Bệnh á sừng hay còn gọi là bệnh ermatitis plantaris sicca là một dạng bệnh viêm da cơ địa dị ứng, là một bệnh ngoài da khá phổ biến, có thể gặp ở nhiều vị trí da khác nhau, nhưng biểu hiện và ảnh hưởng nhiều nhất là ở các đầu ngón tay, chân, gót chân.

Lớp da ở các vùng này thường khô ráp, róc da, nứt nẻ gây đau đớn. Á sừng không ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe của bạn nhưng gây bất tiện cho bạn trong cuộc sống hàng ngày, nếu không tránh được các yếu tố nguy cơ, bệnh sẽ nhanh chóng tái phát và tình trạng bong tróc da ngày càng nặng nề hơn.

Chi tiết về bệnh á sừng và những triệu chứng cần biết xem tại đây.

Khi phát hiện só dấu hiệu hoặc đã bị bệnh á sừng cần chú ý về chế độ ăn và sinh hoạt.

Về chế độ ăn:

Người á sừng nên kiêng các đồ tanh như tôm, cua cá...

- Tránh ăn thực phẩm có khả năng gây dị ứng (đồ tanh) như tôm, cua, cá, thịt gà, nhộng...

-Tăng cường bổ sung rau củ quả trong bữa ăn: rau quả có nhiều vitamin C,E như cà chua, đu đủ, cà rốt, giá, các loại rau đậu, rau ngót, bắp cải...

- Ăn rau củ quả tươi không có chất bảo quản.

-Uống đủ nước: từ 2- 2,5 lít/ngày. Tình trạng da khô do thiếu nước rất dễ dần tới bệnh á sừng. Thường xuyên uống nước, cung cấp đầy đủ vitamin cho cơ thể qua việc sử dụng thực phẩm, hoa quả hàng ngày sẽ góp phần làm tăng lượng nước và chất dinh dưỡng, giúp bảo vệ da, giúp da bạn mạnh khỏe đầy sức sống.

Bảo vệ da giúp da khỏe mạnh

Về sinh hoạt:

-Không gãi ngứa, kỳ cọ, tránh kích thích khiến tăng thêm thương tổn, dễ gây nhiễm trùng.

-Nên thay đổi môi trường học tập và làm việc, sinh hoạt nếu phải tiếp xúc với hóa chất nhiều.

-Khi da có dấu hiệu khô hoặc đã bị á sừng, nên hạn chế, không dùng chất tẩy rửa. Tránh tiếp xúc với chất tẩy rửa như nước rửa bát.

-Không nên ngâm chân, tay với nước muối vì nước muối sẽ hút nước trong tế bào làm cho da khô và nứt nẻ.

Về mùa đông: Nên đi gang tay ấm áp.

-Cần đi khám tại các cơ sở y tế để có phương pháp điều trị phù hợp với từng trường hợp bệnh.

Với những thắc mắc người bị bệnh á sừng kiêng ăn gì đã được giải đáp. Hy vọng thông tin này sẽ giúp ích được bạn đọc để có được sức khỏe tốt nhất.

>>> Xem thêm: Bệnh á sừng có chữa khỏi hẳn được hay không?

{lang: 'vi'}