Ngứa vùng kín nữ - nguyên nhân và cách phòng tránh

Vùng kín của nữ giới là bộ phận rất nhạy cảm, tiềm ẩn nhiều nguy cơ gây bệnh. Vì vậy, đây chính là nơi thường xuyên có biểu hiện ngứa ngáy, khó chịu ảnh hưởng đến sinh hoạt của chị em. Đối với tình trạng ngứa vùng kín nữ này có thể xác nhận do một số nguyên nhân sau:

Nguyên nhân do sinh lý

Tình trạng ngứa vùng kín ở nữ giới có thể xuất phát từ các nguyên nhân sinh lí như:

• Vệ sinh vùng kín không sạch sẽ
• Dung dịch vệ sinh hay sữa tắm, bột giặt quần áo không phù hợp;
• Mặc quần lót quá chật, quần lót ẩm ướt; dị ứng...
• Tình trạng ngứa vùng kín sinh lý có thể tự khỏi bằng cách thay đổi thói quen sinh hoạt hằng ngày để ổn định độ pH trong âm đạo.

Nguyên nhân do bệnh lý

Ngứa vùng kín nữ cũng có thể bắt nguồn từ các bệnh lý như:

• Viêm âm đạo
• Viêm âm hộ
• Viêm cổ tử cung
• Viêm lộ tuyến cổ tử cung
• Một số bệnh lý lây truyền qua đường tình dục như sùi mào gà, herpes sinh dục....

Khi bị ngứa vùng kín do bệnh lẽ thường sẽ kèm theo các triệu chứng như khí hư ra nhiều, màu sắc bất thường, có mùi hôi tanh khó chịu.

Khi bị ngứa vùng kín phải làm sao?

Khi bị ngứa ở vùng kín mà chưa xác định được nguyên nhân gây ra tình trạng này là do đâu, người bệnh cần chú ý như sau:

• Không gãi: Khi vùng kín bị ngứa, thông thường chúng ta thường sẽ gãi để giảm bớt đi cảm giác ngứa ngáy. Tuy nhiên khi gãi, bệnh sẽ không đỡ mà càng lan ra rộng hơn, khiến tình trạng bệnh trở nên phức tạp và nguy hiểm hơn.
• Không sử dụng băng vệ sinh hàng ngày liên tục: Việc dùng băng vệ sinh hằng ngày liên tục cũng là tác nhân gây viêm nhiễm. Vì thế cần phải hạn chế sử dụng băng vệ sinh hàng ngày quá nhiều. Nếu những ngày đèn đỏ, bạn nên thay băng vệ sinh trung bình 4 tiếng một lần.
• Sử dụng dung dịch vệ sinh đảm bảo: Trong thành phần dung dịch vệ sinh của phụ nữ có một số chất sát khuẩn nên dễ làm thay đổi môi trường pH âm đạo, khiến vi khuẩn có mầm bệnh càng phát triển. Do vậy, trước khi dùng dung dịch vệ sinh các bạn nên đọc kỹ hướng dẫn sử dụng và dùng khi có chỉ định của bác sĩ.
• Giữ vùng kín luôn khô ráo: Để tình trạng ngứa ngày không còn nữa, bạn gái nên mặc những loại quần thoáng, thấm nước và khô ráo.Tuyệt đối không mặc quần chật, bó và phải thay quần lót thường xuyên. Sau khi tắm hoặc đi vệ sinh cần lau khô bằng khăn sạch vùng kín.
• Thăm khám bác sĩ: Khi bị ngứa vùng kín, người bệnh tuyệt đối không nên tự mua thuốc về rửa, thụt, bơm ...điều này có thể làm tình trạng bệnh nguy hiểm. Cần đến cơ sở y tế chuyên khoa để được thăm khám và chỉ định điều trị bệnh.

Cách phòng tránh ngứa vùng kín nữ

Để tránh tình trạng ngứa vùng kín nữ gây ảnh hưởng đến sức khỏe, sinh hoạt cũng như công việc hàng ngày, chị em cần áp dụng phương pháp phòng tránh bệnh hiệu quả từ những thói quen hàng ngày.

• Tắm rửa sạch sẽ mỗi ngày, đặc biệt là trong thời kỳ kinh nguyệt. Vệ sinh vùng kín sau mỗi lần đi tiểu, đi đại tiện, trước và sau khi quan hệ tình dục.

• Luôn giữ cho bộ phận sinh dục ngoài khô ráo, sạch sẽ, không sử dụng khăn, vật lạ đưa vào trong âm đạo để lau âm đạo. Tránh mặc quần chật, thay quần lót thường xuyên.
• Sử dụng băng vệ sinh trong thời kỳ kinh nguyệt phải đảm bảo sạch, đủ thấm và chú ý thay 4 giờ một lần.
• Không được dùng xà bông hay các chất tẩy rửa mạnh để vệ sinh vùng kín.
• Không được tắm nước bẩn có chứa nhiều vi sinh vật như nước ao hồ, kênh rạch...
• Không tự ý thụt rửa âm đạo khi không có chỉ định của bác sĩ chuyên khoa.
• Lựa chọn dung dịch để vệ sinh vùng kín phải an toàn, đảm bảo các yêu cầu: Làm sạch nhẹ nhàng, ngăn ngừa viêm nhiễm phụ khoa; khử mùi hôi vùng kín; đem lại cảm giác thoải mái, tự tin cho phụ nữ.
• Thực hiện quan hệ tình dục lành lạnh, an toàn, không quan hệ với nhiều bạn tình để hạn chế nguy cơ lây nhiễm bệnh qua con đường tình dục.
• Xây dựng chế độ ăn uống khoa học, lành mạnh, chăm chỉ luyện tập thể dục thể thao nhằm giúp tăng cường hệ miễn dịch cho cơ thể, tránh khỏi sự xâm nhập của các vi khuẩn, virus gây bệnh.
• Thực hiện khám phụ khoa định nhằm duy trì sức khỏe sinh sản của nữ giới. Mỗi phụ nữ nên khám phụ khoa 6 tháng 1 lần để phát hiện bệnh cũng như có phương pháp điều trị kịp thời nếu không may mắc bệnh.

Từ những thông tin về ngứa vùng kín nữ trong bài viết trên, hy vọng rằng sẽ cung cấp cho chị em nữ giới những kiến thức bổ ích và phòng tránh nguy cơ bị ngứa vùng kín cho chính bản thân mình.

Xem thêm:

• 6 nguyên nhân phổ biến gây ngứa rát vùng kín
• Chữa viêm ngứa vùng kín hiệu quả không ngờ từ lá chanh
• Lá trầu không trị ngứa vùng kín cực hiệu quả