Mách mẹ lợi ích của việc hát ru đối với bé
Ngoài việc gắn kết tình cảm mẹ con, tình mẫu tử thì việc hát ru còn đem lại rất nhiều tác dụng khác cho bé. Những lợi ích của việc hát ru đối với bé còn nhiều hơn mẹ vẫn tưởng.
Mách mẹ lợi ích của việc hát ru đối với bé
Ngoài việc gắn kết tình cảm mẹ con, tình mẫu tử thì việc hát ru còn đem lại rất nhiều tác dụng khác cho bé. Những lợi ích của việc hát ru đối với bé còn nhiều hơn mẹ vẫn tưởng. HoiBenh sẽ giúp mẹ hiểu hơn thông qua bài viết sau đây:
1. Hát ru giúp bé có giấc ngủ ngon hơn
Đây chắc hẳn cũng là lí do vì sao trải qua biết bao thế hệ, người mẹ nào cũng hát những bài hát ru để ru con ngủ. Các chuyên gia chỉ ra rằng, nên cho bé nghe khoảng 10 phút nhạc dân ca, nhạc cổ điển hoặc nhạc có âm điệu nhẹ nhàng vào mỗi buổi tối để ru cho bé ngủ, hoặc chính mẹ hãy hát ru để bé đi vào giấc ngủ dễ dàng hơn, có giấc ngủ sâu và ngon hơn, Nghiên cứu cũng cho rằng, mẹ nên tạo cho bé thói quen này để khi mẹ mở nhạc hoặc nghe mẹ hát, bé biết đã đến giờ đi ngủ tâm lí của bé cũng thoải mái hơn. Đồng thời, đây cũng là cách để các mẹ đỡ vất vả hơn khi cho bé ngủ.
Lưu ý khi hát ru cho bé:
- Mẹ nên chọn những bài hát ru có từ thế hệ trước về con cò, con vạc,..hoặc cho bé nghe nhạc dân ca, nhạc cổ điển. Vì những thể loại này có giai điệu nhẹ nhàng và chậm, âm điệu du dương dễ đưa bé vào giấc ngủ và mẹ cũng cảm thấy thoải mái hơn.
- Khi mở nhạc nên mở nhỏ hơn mức âm thanh mẹ nghe, không nên mở quá to. cũng không nên tắt hoặc giảm âm thanh đột ngột có thể khiến bé giật mình.
- Nên tránh các bài hát có nội dung hoặc giai điệu buồn bã, thê thảm vì dễ tạo nên ảnh hưởng tiêu cực cho tâm hồn của bé.
2. Hát ru giúp bé rèn luyện kĩ năng ngôn ngữ và kĩ năng nói
Đây là kết quả của một quá trình nghe nhạc hát ru được lặp đi lặp lại nhiều lần và trở thành thói quen của bé, nó giúp củng cố khả năng nghe âm thanh của bé và thậm chí trẻ có thể dự đoán và hiểu được nội dung bài hát. Khoa học cũng cho rằng chính những bài hát ru đã giúp kĩ năng nói của trẻ sau này phát triển tốt hơn những đứa trẻ không được nghe hát ru. Đây cũng là một lợi ích của việc hát ru đối với bé mà mẹ có thể quan tâm để chọn ra những bài hát ru thích hợp và tốt với bé.
3. Gắn kết tình mẫu tử
Theo nghiên cứu, trong quá trình mang thai khi mẹ vừa vuốt ve bụng vừa nghe nhạc cùng bé vừa có thể cải thiện được nhiều về thể chất và trí tuệ cho bé, bé còn có thể cảm nhận được tình cảm chân thành từ mẹ. Sau khi ra đời, những bài hát ru có thể giúp bé nhận thức được tình yêu từ mẹ, bởi thế mà nhiều bé chỉ cần nghe thấy tiếng mẹ là có thể nhận ra mẹ và đòi.
4. Bé cảm nhận được sự an toàn
Mẹ để ý sẽ thấy khi được ẵm trên tay và hát ru, nhìn bé rồi âu yếm mỉm cười bé sẽ không khóc mà còn dễ ngủ hơn rất nhiều. Điều này được lí giải vì bé cảm nhận được sự an toàn từ bàn tay và tiếng hát ru của mẹ.
Ngoài ra, một nghiên cứu được công bố trên tạp chí Pediatrics cho rằng việc hát ru còn giúp giữ được sự yên bình trong trái tim trẻ nhỏ và duy trì cho bé có nhịp thở ổn định, đều đặn, nó còn kích thích cho bé ăn ngon hơn. Đây cũng là lợi ích của việc hát ru đối với bé đã được khoa học nghiên cứu.
Ngoài ra, mẹ có biết? một nghiên cứu về trẻ sinh thiếu tháng đã càng chứng tỏ được lợi ích của việc hát ru đối với bé. Nghiên cứu chỉ ra rằng, phản ứng với âm thanh là một trong những khả năng phát triển cao nhất của trẻ sơ sinh, vì thế trẻ em cần phải được nuôi dưỡng bằng âm nhạc ngay từ khi sinh ra. Ở bệnh viện phụ sản Staincliffe ở Anh người ta chăm sóc trẻ sơ sinh bằng cách cho chúng nghe những bản nhạc của Brahms, Handel và Mozart. Người ta chỉ ra rằng, bài hát ru có thể giúp trẻ sơ sinh chìm vào giấc ngủ một cách dễ dàng hơn.
Tuy nhiên, mẹ cần lưu ý một vài điều sau đây:
- Mẹ nên học thuộc một bài hát ru mà bạn yêu thích để hát cho bé nghe. Thật đáng buồn khi nhiều bà mẹ hiện đại ngày nay không thuộc bất cứ một bài hát ru nào. Mẹ có thể mua sách viết về các bài hát ru hoặc sử dụng đĩa CD đã thu âm sẵn để học theo.
- Cùng bế bé trên tay và đung đưa nhẹ nhàng, kết hợp vừa hát ru vừa mỉm cười ấm áp và nhìn bé âu yếm. Đây là một dạng giao tiếp được các mẹ sử dụng rất nhiều, đem lại cho bé cảm giác an toàn và thoải mái nên các mẹ nên áp dụng ngay và luôn.
- Các bài hát ru được truyền từ thế hệ này qua thế hệ khác và hầu hết xuất phát từ những bài ca dao, đồng dao... Mẹ nên tạo cho mình một gu riêng để gây ấn tượng với bé khi trưởng thành, cách hát như thế nào cũng rất quan trọng nên mẹ cũng cần lưu ý. Mẹ biết hát, hát hay và quan trọng nhất là bé cưng yêu thích.
Như vậy, HoiBenh vừa giúp mẹ hiểu hơn về lợi ích của việc hát ru đối với bé cũng như một số lưu ý mẹ cần biết khi hát ru cho bé nghe, HoiBenh hi vọng các mẹ có thể dành thời gian hát ru cho bé nghe để giúp bé phát triển tốt hơn.