Mách chị em những đồ uống giúp phòng chống ung thư vú

Cà phê

Theo một nghiên cứu của đại học Havard, mỗi ngày uống từ 4-5 ly cà phê giúp giảm 40% nguy cơ ung thư vú.

Ngoài ra những người uống cà phê hàng ngày, xác suất mắc bệnh tiểu đường, sỏi mật, ung thư đại trực tràng, Parkinson cũng thấp hơn. Các nhà nghiên cứu chỉ ra rằng, uống cà phê có thể cải thiện sự phân hủy glucose trong cơ thể, có tác dụng chống viêm và chống oxy hóa, những điều này có thể ngăn chặn sự phát triển ung thư.

Tuy nhiên, uống nhiều hơn 5 cốc cà phê mỗi ngày lại không hề tốt cho sức khỏe. Vậy nên, bạn nên cân nhắc uống cà phê có liều lượng.

Sữa và các sản phẩm từ sữa

Sữa và những thực phẩm từ sữa thường có hàm lượng canxi cao. Uống sữa mỗi ngày sẽ giúp bạn đảm bảo đủ lượng nâng canxi cần thiết mỗi ngày (1500mg/người lớn). Nhờ đó, bạn có thể giảm nguy cơ phát bệnh ung thư vú.

Nước ép cà chua

Chất lycopene trong nước ép cà chua chứa hoạt tính chống oxy hóa rất cao, có tác dụng giảm nguy cơ bị các nếp nhăn, ức chế các khối u và ung thư. Ngoài ra, trong nước ép cà chua còn có những chất chống oxy hóa khác như vitamin C, axit béo omega 3... rất có lợi cho cơ thể.

Trà

Hoạt tính chống oxy hóa trong lá trà rất cao, bằng 100 lần vitamin C, vậy nên trà có tác dụng loại trừ các gốc tự do rất tốt và hiệu quả. Nhờ tác dụng này mà trà có thể ngăn chặn sự tổng hợp những chất gây ung thư trong cơ thể, ức chế sự đột biến gen tế bào. Uống trà còn có giúp phòng ngừa ung thư hệ tiêu hóa, ung thư da, ung thư phổi, ung thư buồng trứng ở phụ nữ tiền mãn kinh, ung thư vú ở phụ nữ tiền mãn kinh.

Những điều cần biết về ung thư vú

Ung thư vú là khối u ác tính bắt nguồn từ các tế bào vú, là tập hợp các tế bào ung thư có thể phát triển xâm lấn các mô xung quanh hoặc di căn tới các mô xa hơn trong cơ thể. Ung thư vú hầu hết xảy ra ở phụ nữ, tuy nhiên nam giới cũng có thể mắc bệnh.

Ung thư vú được xếp vào nhóm ung thư của nữ giới có tỷ lệ tử vong cao nhất Việt Nam. Đây vừa là một căn bệnh phổ biến mà bất cứ lứa tuổi nào chị em cũng có thể mắc phải, trong đó độ tuổi tiền mãn kinh là chiếm tỷ lệ cao nhất.

Làm thế nào để biết mình có bị ung thư vú hay không?

Bạn có thể tự quan sát bầu vú của mình để tự phỏng đoán khả năng mắc bệnh bằng cách đứng thẳng trước gương, hai tay buông xuôi, sau đó giơ hai tay lên, quan sát hai bên bầu vú có đối xứng không, da vùng bầu vú và nhũ hoa có bất thường không. Hoặc có thể nằm ngửa lên giường, dùng bàn tay và ngón tay chạm vào bầu vú đối xứng. Có thể ấn thuận theo chiều kim đồng hồ, kiểm tra từ nông đến sâu các bộ phận của bầu vú tìm u cục, đồng thời quan sát độ to nhỏ, độ cứng và sự di chuyển của khối u.

Tuy nhiên, để đảm bảo cho sức khỏe và sự an toàn của chính mình, mỗi tháng các chị em nên tự kiểm tra vú một lần. Nếu như được phát hiện ở giai đoạn sớm, ung thư vú hoàn toàn có khả năng chữa khỏi. Cách chính xác nhất để phát hiện bệnh là thực hiện xét nghiệm sàng lọc ung thư vú.

Xét nghiệm sàng lọc ung thư vú tại trung tâm xét nghiệm HoiBenh Home

Với quy trình hoàn toàn khép kín, khách hàng có thể hoàn toàn yên tâm khi chọn dịch vụ xét nghiệm tại nhà của Trung tâm xét nghiệm HoiBenh Home. Khách hàng không phải đăng ký, chờ đợi mệt mỏi và mất nhiều thời gian tại các trung tâm y tế để được xét nghiệm. Đến với HoiBenh Home khách hàng cũng hoàn toàn yên tâm về chất lượng mẫu lấy, độ chính xác của kết quả xét nghiệm cũng như tính bảo mật của kết quả.

Xét nghiệm sàng lọc ung thư vú được cung cấp trong gói xét nghiệm sàng lọc ung thư ở phụ nữ (bao gồm xét nghiệm CA 15-3: giúp phát hiện dấu hiệu ung thư vú) với chi phí như sau:

• Giá gói xét nghiệm sàng lọc ung thư nữ giới của HoiBenh Home đề xuất (mẫu được phân tích tại Bệnh Nhiệt đới Trung ương): 1,577,000 đồng
  
• Tổng giá = Phí xử lý mẫu xét nghiệm + Giá xét nghiệm + Phí km tăng thêm
  
• Phí xử lý : 30.000đ
  
• Phí km tăng thêm : 5.000đ x (n-5) với n là số km tính từ Đại học Y Hà Nội tới địa chỉ lấy mẫu
  

Đia chỉ: 300 Đê La Thành nhỏ, Đống Đa, Đống Đa, Hà Nội

Điện thoại: (024)73.049.779 - 0984999501 (Giờ trực: 6-22h)

Giờ làm việc: Thứ Hai - Thứ Sáu: 06:00 - 15:30; Thứ Bảy: 06:00 - 10:00

Xem thêm:

• Bạn có nguy cơ mắc ung thư vú hay không?
  
• PGS.TS Trần Văn Thuấn: 'Chị em hãy tự tin đi tầm soát ung thư vú'