Khoảng cách cho bé xem tivi như thế nào để đảm bảo cho mắt?

Khoảng cách cho bé xem tivi ít nhất 1 mét

Để đảm bảo khoảng cách cho bé xem tivi an toàn, bố mẹ nên hướng dẫn con ngồi xem tivi với khoảng cách ít nhất là 1 mét. Và các bậc phụ huynh cần biết rõ là khoảng cách tốt nhất từ mắt tới màn hình tivi, bằng 5 lần chiều ngang hay 5 lần đường chéo màn hình.

Việc tính khoảng cách xem tivi không thể áp dụng cho mọi kích thước màn hình. Bố mẹ có thể căn cứ vào độ lớn nhỏ của màn hình, sẽ có những khoảng cách an toàn khác nhau. Màn hình tivi càng lớn thì khoảng cách ngồi xem càng xa và ngược lại.

Độ sáng từ màn hình tivi phát ra phù hợp với mắt của bé

Bố mẹ không nên cho bé xem tivi khi không đủ ánh sáng an toàn, vì màn hình quá tối và bé phải căng mắt hay độ sáng quá mạnh làm cho bé phải nheo mắt lại để tập trung như thế sẽ gây mỏi mắt và ảnh hưởng đến thị giác.

Để đảm bảo an toàn khoảng cách cho bé xem tivi, bố mẹ nên ngồi xem ti vi cùng con để có thể điều chỉnh độ sáng phù hợp.

Lựa chọn kích thước tivi phù hợp

Việc lựa chọn một chiếc tivi có kích thước phù hợp, sẽ giúp cho bố mẹ dễ dàng hơn trong việc đảm bảo khoảng cách cho trẻ xem tivi. Và nó có liên quan đến khoảng cách an toàn từ mắt của trẻ cho đến tivi là như thế nào.

Bởi tivi có kích thước càng lớn thì khoảng cách mà bé ngồi càng nên xa, như vậy sẽ tốt cho thị giác của bé hơn. Tránh trường hợp về lâu dài sẽ mắc phải tật cận thị do ngồi quá gần tivi.

Công thức tính khoảng cách xem tivi an toàn

Để chắc chắn khoảng cách cho bé xem tivi an toàn. Bố mẹ có thể dựa vào việc tính toán thông qua công thức:

Khoảng cách tối thiểu = kích thước màn hình (số inch) x 2,54 x 2

Khoảng cách tối đa = kích thước màn hình (số inch) x 2,54 x 3

Hiện nay có rất nhiều chương trình truyền hình dành riêng cho trẻ con, mà chỉ cần xem một lần bé cũng dễ bị thu hút. Để đảm bảo an toàn cho con và tránh hiện tượng "nghiện" tivi, thì bố mẹ nên quy định thời gian xem tivi của trẻ mỗi ngày và đưa ra một quy tắc giữa con và bố mẹ.

Việc quy định thời gian cho trẻ xem tivi còn phụ thuộc vào từng gia đình. Nhưng theo các chuyên gia, thì trẻ con không nên xem tivi quá 2 giờ/ ngày.

Sẽ có trường hợp hết giờ xem tivi nhưng trẻ vẫn cố gắng năn nỉ bố mẹ cho con xem thêm một chút nữa. Lần đầu bố mẹ có thể cho bé xem thêm 5 phút. Nhưng khi hết 5 phút bố mẹ phải khuyên bé và không cho bé tiếp tục nằng nặc đòi nữa. Vì sẽ dễ tập cho trẻ thói quen xấu. Nếu khoảng cách cho bé xem tvi không phù hợp cộng với việc bé cứ mè nheo đòi xem sẽ càng làm tăng nguy cơ đau mắt ở bé.

Đồng thời việc xem tivi quá nhiều sẽ làm cho trẻ lười thực hiện những việc khác. Lười đi chơi với bạn bè, lười vận động với bố mẹ, lười ăn, lười ngủ, thậm chí lười học hành... Đã vậy, việc xem tivi quá nhiều sẽ làm cho mắt mệt mỏi và không có thời gian nghỉ ngơi.

>>> Xem thêm: Nhìn vào lò vi sóng dễ gây hại cho mắt

>>> Xem thêm: 3 địa chỉ khám mắt uy tín tại Tp. HCM