Hướng dẫn làm đẹp vùng kín sau sinh là phụ nữ ai cũng cần phải biết
Chăm sóc vùng kín là điều cần thiết và không còn gì là xa lạ với phụ nữ. Thế nhưng cách làm đẹp vùng kín như thế nào mới đảm bảo khoa học, hiệu quả thì không phải ai cũng biết.
Hướng dẫn làm đẹp vùng kín sau sinh là phụ nữ ai cũng cần phải biết
Một người phụ nữ hiện đại cần biết trân trọng và làm đẹp bản thân từ những việc nhỏ nhất. Do đó chăm sóc vùng kín là điều cần thiết và không còn gì là xa lạ. Thế nhưng cách làm đẹp vùng kín như thế nào mới đảm bảo khoa học, hiệu quả thì không phải ai cũng biết. Vì vậy hãy tham khảo bài viết dưới đây của HoiBenh để tìm câu trả lời thỏa đáng.
Hướng dẫn cách làm đẹp vùng kín
- Vệ sinh vùng kín đúng cách: đây là việc làm tưởng chừng như đơn giản nhưng không phải ai cũng biết. Tốt nhất bạn nên lựa chọn loại dung dịch vệ sinh được chiết xuất từ các thành phần tự nhiên, an toàn cho da. Vệ sinh vùng kín hàng ngày vào buổi sáng, buổi tối, sau khi quan hệ và trong những ngày đèn đỏ. Trong quá trình vệ sinh cần dùng nước mát, không dùng nước quá nóng hoặc quá lạnh. Việc vệ sinh vùng kín đúng cách giúp làn da khu vực này không bị thô sạm mà luôn mịn màng, hồng hào.
Vệ sinh vùng kín thường xuyên là nhiệm vụ tối cao của mỗi phụ nữ.
- Lựa chọn quần lót phù hợp: hãy đảm bảo lựa chọn quần lót vừa vặn, không quá chật và không quá rộng để bảo vệ vùng kín một cách tốt nhất. Thêm vào đó nên lựa chọn quần lót với chất liệu thoáng mát, dễ thấm mồ hôi như cotton, vải sợi tự nhiên,...
- Tẩy da chết theo định kỳ tuần 2 lần: vùng kín là khu vực có độ ẩm cao, nhiều vi khuẩn trú ngụ. Vì vậy việc tẩy da chết cần thực hiện đều đặn 2 lần/tuần. Sử dụng các nguyên liệu tự nhiên để tẩy da chết vừa an toàn vừa hiệu quả như chuối, đu đủ, nước cốt chanh, sữa chua,... Hoặc có thể kết hợp các nguyên liệu phù hợp để việc tẩy da chết, chăm sóc da hiệu quả tốt nhấtCách làm đẹp vùng kín sau sinh
Sau sinh chị em thường đối mặt với vùng kín thâm và mở rộng hơn. Điều này khiến chị em tự ti và e ngại trong đời sống vợ chồng. Thế nhưng vấn đề này hoàn toàn được khắc phục với những cách làm đẹp vùng kín dưới đây.
Để loại bỏ thâm, làm hồng vùng kín chị em nên tăng cường các thực phẩm có tác dụng làm vùng kín đẹp, hồng hào và mịn màng hơn như đậu nành, chuối, dầu cá, dầu gấc, súp lơ, đậu tương... Bên cạnh đó kết hợp các cách làm hồng vùng kín tự nhiên như sử dụng nước muối pha loãng để rửa hàng ngày kết hợp massage; sử dụng đu đủ, dầu dừa, nước ép dưa leo kết hợp nước cốt chanh, sữa tươi cùng nước cốt chanh,...
Se khít vùng kín bằng một trong cách cách sau
- Thực hiện bài tập Kegel: có nhiều bài tập Kegel cùng nhiều tư thế đứng, nằm, ngồi, khác nhau nên chị em dễ dàng lựa chọn bài tập phù hợp. Bài tập này không những giúp vùng kín se khit mà còn mang đến sự trẻ hóa cho “cô bé”, ngừa bệnh sa dạ con, són tiểu cực kỳ hữu hiệu.
- Sử dụng viên đặt trẻ hóa âm đạo: chỉ cần chị em sử dụng viên đặt hàng ngày theo đúng sự chỉ dẫn của bác sĩ. Phương pháp này sẽ giúp thúc đẩy các tế bào co lại, tái tạo các tế bào mới làm trẻ hóa vùng kín.
- Phẫu thuật thu nhỏ vùng kín: mang lại hiệu quả nhanh chóng nhưng gây đau đớn và có thể xảy ra một số tác dụng phụ như viêm nhiễm âm đạo, vi khuẩn xâm nhập vào vết mổ, tốn kém chi phí,...
Trên đây là một số cách làm đẹp vùng kín hiệu quả. Các bạn hãy lựa chọn cho mình phương án làm đẹp phù hợp, an toàn nhất để sở hữu vùng kín luôn hồng hào, mịn màng và trẻ hóa.
Làm hồng vùng kín bằng phương pháp nguyên liệu dễ tìm
Làm hồng vùng kín bằng dầu dừa
Dầu dừa được biết đến dưỡng ẩm, trị thâm, làm trắng da... Nếu chẳng may gặp tình trạng vùng kín thâm đen thì đừng bỏ qua nguyên liệu này trong việc làm đẹp cho cô bé nhé. Bạn có thể áp dụng theo cách sau đây:
Nên vệ sinh thật sạch vùng kín (cạo vi ô lông vùng này để chăm sóc và làm hồng dễ hơn). Tiếp theo, lấy 1 lượng dầu dừa vừa phải thoa lên da vùng kín và massage nhẹ nhàng trong khoảng 15 phút. Lưu ý, không để tinh dầu dừa dính vào bên trong cô bé. Cuối cùng thì vệ sinh da thật sạch lại với nước ấm. Phương pháp này cần kiên trì khoảng 1 thời gian chắc chắn vùng kín sẽ hồng một cách bất ngờ.
Song với cách làm vùng kín hồng hào từ dầu dừa này có thể gây kích thích mọc lông nhanh. Cần lưu ý khi quyết định sử dụng.
Dầu dừa có nhiều dưỡng chất tốt cho việc chăm sóc vùng kín.
Làm hồng vùng kín bằng sữa tươi không đường
Sữa tươi cung cấp một lượng vitamin dồi dào cho cơ thể giúp ta có sức khỏe tốt. Hàm lượng vitamin này còn giúp da trắng hồng hơn. Chỉ cần dùng sữa tươi 1 lượng vừa đủ cho vào một chiết bát sạch và cho thêm vài giọt tinh dầu cam hoặc chanh trộn đều. Dùng dung dịch này thoa lên da để trong khoảng 30 phút và rửa sạch, lau khô. Hiệu quả sẽ thay đổi trông thấy.
Làm vùng kín hồng hào bằng nghệ
Nghệ có thể làm giảm vết thâm, kích da trắng hồng mịn màng nhanh. Khi áp dụng với vùng kín cũng đem lại hiệu quả cao. Sử dụng tinh bột nghệ nguyên chất để giúp mình làm trắng hồng vùng kín sau khi sinh.
Cách thực hiện như sau: Lấy 1 thìa bột nghệ trộn cùng với 1 thìa dầu oliu, 1 thìa nước cốt chanh và trộn đều. Sau đó, vệ sinh vùng kín thật sạch và đắp hỗn hợp này. Tuyệt đối không để hỗn hợp dính vào trong vùng kín vì chúng có axit chanh tươi có thể gây xót khó chịu.
Trên đây là một vài cách làm hồng vùng kín đơn giản tại nhà bạn có thể tham khảo. Ngoài ra, bạn có thể tham khảo thêm nhiều công nghệ làm hồng vùng kín hiện đại tại các cơ sở thẩm mỹ uy tín. Chúc các bạn thành công!