Hệ tiêu hóa của người gồm những gì?
Hệ tiêu hóa ở người cơ bản bao gồm ống tiêu hóa và hàng loạt các cấu trúc và cơ quan mà qua đó thức ăn và dịch lỏng được biến đổi thành những thể hấp thu được vào mạch máu. Hệ tiêu hóa cũng bao gồm các cơ quan đào thải và cung cấp dịch tiêu hóa cần thiết cho quá trình tiêu hóa.
Hệ tiêu hóa của người gồm những gì?
Cấu trúc và chức năng của hệ tiêu hóa ở người
Ống tiêu hóa bắt đầu từ môi và kết thúc ở hậu môn. Ống này bao gồm miệng, khoang miệng, răng để nghiền thức ăn, lưỡi để nhào và trộn thức ăn với nước bọt. Các tuyến sản xuất dịch tiêu hóa bao gồm tuyến nước bọt, dịch dạ dày tại niêm mạc dạ dày, tuyến tụy, gan và cơ quan phụ trợ như mật và ống mật. Tất cả các cơ quan và tuyến này tham gia vào sự phân hủy vật lý và hóa học của thức ăn ăn vào và loại bỏ cuối cùng các chất thải không tiêu hóa được.
Hệ tiêu hóa hoạt động như thế nào?
Mỗi bộ phận trong hệ thống tiêu hóa giúp di chuyển thức ăn và chất lỏng qua đường tiêu hóa, phá vỡ thức ăn và chất lỏng thành các phần nhỏ hơn hoặc cả hai. Một khi thực phẩm được chia thành các phần nhỏ, cơ thể chúng ta có thể hấp thụ và di chuyển các chất dinh dưỡng đến nơi cần thiết. Ruột già hấp thụ nước, và các chất thải của quá trình tiêu hóa trở thành phân. Hệ thần kinh và hormone giúp kiểm soát quá trình tiêu hóa.
Quá trình tiêu hóa
Thức ăn di chuyển qua ống tiêu hóa như thế nào?
Thức ăn trôi xuống ống tiêu hóa bởi một quá trình gọi là nhu động. Các cơ quan lớn, rỗng của đường tiêu hóa chứa một lớp cơ cho phép thành của các cơ quan này di chuyển. Các hoạt động đẩy thực phẩm và chất lỏng qua đường tiêu hóa và trộn lẫn với các dịch bên trong mỗi cơ quan. Các cơ phía sau thực phẩm co lại và ép thức ăn về phía trước, trong khi cơ trước thức ăn giãn ra để cho phép thức ăn di chuyển.
Tiêu hóa quan trọng như thế nào?
Tiêu hóa đóng một vai trò quan trọng bởi cơ thể của chúng ta yêu cầu dinh dưỡng từ thức ăn nước uống để hoạt động hiệu quả và tiếp tục khỏe mạnh. Đạm, mỡ, carbohydrate, vitamin, khoáng chất và nước chính là chất dinh dưỡng. Hệ tiêu hóa phá vỡ các chất dinh dưỡng thành các phần nhỏ đủ để cơ thể chúng ta hấp thụ và sử dụng cho năng lượng, tăng trưởng và sửa chữa tế bào.
- Đạm chuyển hóa thành Axit amin
- Chất béo phá vỡ thành axit béo và glycerol
- Carbohydrate phá vỡ thành các loại đường đơn giản
Việc khám sức khỏe tổng quát định kỳ nhằm góp phần bảo vệ thể lực của bản thân, duy trì chế độ dinh dưỡng hợp lý để có 1 hệ tiêu hóa khỏe mạnh.
Xem thêm:
- Kinh nghiệm chọn sữa tốt cho hệ tiêu hóa của trẻ
- 12 loại thực phẩm tốt cho hệ tiêu hóa
- Bệnh tiêu hóa nên khám ở đâu tại Hà Nội?