Đừng chủ quan với triệu chứng ngứa vùng kín sau khi quan hệ ở nữ giới

Ngứa âm đạo ở nữ giới có thể do các yếu tố liên quan đến bệnh lý phụ khoa hoặc do việc không hòa hợp trong hoạt động tình dục giữa 2 người.

Các bệnh phụ khoa

Nấm Candida

Ngứa âm đạo gây ra bởi nấm thường kèm theo hiện tượng tiết chất màu trắng và sưng âm hộ. Phụ nữ hoạt động tình dục nhiều sẽ càng có nhiều khả năng nhiễm nấm Candida hơn và quan hệ cũng là một hình thức để lây lan loại nấm này.

Bạn sẽ dễ bị nhiễm nấm âm đạo hơn nếu:

• Đang uống kháng sinh dài ngày
• Sử dụng thuốc tránh thai, làm thay đổi nội tiết tố
• Hệ thống miễn dịch yếu dễ bị tấn công
• Bệnh tiểu đường
• Gặp các vấn đề về tâm lý như căng thẳng, stress...

Để khắc phục ngứa vùng kín sau khi quan hệ do nhiễm nấm, bạn cần:

• Gặp bác sĩ để được kiểm tra lại một lần nữa dựa trên các dấu hiệu sẵn có
• Dùng thuốc dạng kem hoặc thuốc đặt âm đạo để trị nấm Candida

Nhiễm trùng âm đạo

Các bệnh nhiễm trùng âm đạo hay gặp là nhiễm khuẩn âm đạo (BV), nhiễm trichomonas, mụn rộp sinh dục. Trong đó nhiễm khuẩn BV là nguyên nhân thường gặp nhất trong nhiễm trùng âm đạo. Vi khuẩn gây ngứa vùng kín sau khi quan hệ tình dục khi âm đạo phụ nữ xảy ra sự mất cân bằng giữa vi khuẩn tốt và vi khuẩn gây hại. Ngứa do BV tiết ra dịch âm đạo bất thường, mùi tanh sau khi hoạt động tình dục. Ngứa vùng kín do nguyên nhân này khi xét nghiệm thường thấy pH âm đạo bị thay đổi.

Bạn nên làm gì? Hầu hết các trường hợp nhiễm BV sẽ tự hết trong vài ngày, bạn nên:

• Ăn các thực phẩm giàu pro – biotic để cân bằng vi khuẩn.
• Không dùng xà phòng, sữa tắm trực tiếp lên phần âm đạo vì các chất này có thể làm cho bạn bị ngứa nhiều hơn.
• Tránh thụt rửa âm đạo vì như vậy làm vi khuẩn phát triển nhiều và nhanh hơn.
• Dùng thuốc không kê đơn lúc đầu, trừ khi không thấy triệu chứng cải thiện thì mới cần gặp bác sĩ.

Viêm da tiếp xúc

Âm đạo vốn dĩ là một cơ quan nhạy cảm và dễ bị tác động. Khi quan hệ tình dục, bạn có thể dùng chất bôi trơn hoặc bao cao su, điều này cũng có thể gây viêm da tiếp xúc ở những phụ nữ có cơ địa dễ mắc bệnh.

Nếu ngứa vùng kín sau quan hệ là do viêm da tiếp xúc thì bạn cần thay đổi cách yêu để cơ thể thích nghi tốt hơn.

Nội tiết tố thay đổi

Các biến đổi về nội tiết trong khoảng thời gian gần gũi với người khác giới như: sử dụng thuốc tránh thai bằng nội tiết, sắp đến chu kỳ kinh nguyệt... thì nữ giới cũng có thể bị ngứa sau đó.

Do hoạt động khi quan hệ tình dục

Ngoài các vấn đề về phụ khoa ở nữ giới đã nói ở trên, các tình trạng dị ứng khi quan hệ tình dục cũng khiến âm đạo bị ngứa và khó chịu sau đó.

• Dị ứng với tinh trùng. Các thành phần trong tinh dịch do người nam giới tiết ra khi giao hợp và xuất tinh có thể kích thích hệ miễn dịch ở nữ giới. Tuy tần suất xảy ra khá hiếm ở các cặp đôi nhưng nếu xảy ra thì dị ứng tinh trùng không chỉ gây ngứa vùng kín sau khi quan hệ mà còn tiềm ẩn nhiều mối nguy hại khác như ảnh hưởng đến đời sống tình dục lâu dài của vợ chồng, giảm khả năng thụ thai và sinh con.
• Dị ứng với bao cao su. Bao cao su thường được làm từ chất liệu latex – chất lỏng phức hợp, nhũ tương. Chất này đôi khi gây dị ứng ngứa âm đạo ở những phụ nữ có da vùng kín nhạy cảm. Hiện tượng này không quá nghiêm trọng, thường hết sau khi quan hệ từ 1 đến vài giờ. Nếu xác định đc nguyên nhân dị ứng do sử dụng bao cao su, bạn nên lựa chọn một biện pháp tránh thai khác hoặc dùng bao cao su có chất liệu phù hợp hơn.
• Quan hệ quá mạnh. Một vài cặp đôi có sở thích quan hệ tình dục mạnh bạo. Điều này dẫn đến trầy xước, tổn thương vùng da âm đạo. Ngoài ra một vài tư thế quan hệ khi dương vật vào quá sâu cũng có thể gây dị ứng và khiến người nữ bị ngứa vùng kín.

Giảm ngứa vùng kín sau quan hệ tình dục bằng cách nào?

Ngứa vùng kín mặc dù rất khó chịu nhưng đây lại là vùng tế nhị, nhạy cảm của phụ nữ nên đôi khi họ ngại gặp bác sĩ để trao đổi để tìm nguyên nhân và khắc phục. Một số biện pháp có thể thực hiện tại nhà nhưng cũng làm giảm ngứa âm đạo đáng kể nếu như bạn thực hiện đều đặn:

• Hạn chế các sản phẩm làm sạch, làm thơm nguồn gốc tổng hợp.
• Vệ sinh cơ thể ngay sau khi vừa ra nhiều mồ hôi, hoạt động thể chất nhiều
• Chú ý đến chất liệu của đồ lót, chọn đồ thông thoáng, không gây bí khí. Thay đồ lót thường xuyên.
• Quan hệ tình dục lành mạnh, sử dụng biện pháp phòng tránh để ngăn ngừa các bệnh có thể lây lan.
• Bổ sung lợi khuẩn từ đồ ăn thức uống như sữa chua, pho mát, chuối, cải bắp...để giúp cân bằng hệ vi khuẩn tại âm đạo.
• Uống nước sau khi “yêu” có thể cải thiện tình trạng ngứa vùng kín của bạn. Tác dụng này là sự kết hợp của 2 cơ chế: một là bổ sung nước sau khi hoạt động tình dục và giảm khô âm đạo, hai là giúp bạn đi tiểu nhanh hơn để loại bỏ vi khuẩn và chất bẩn khỏi cơ thể.
• Nếu tình trạng ngứa vùng kín sau quan hệ khiến bạn thực sự khó chịu, hãy thử ngâm mình trong bồn nước ấm khoảng 10-15 phút. Điều này sẽ giúp bạn cảm thấy thoải mái và dễ chịu hơn.

Ngứa vùng kín sau khi quan hệ không phải là một hiện tượng hiếm gặp ở nữ giới. Bạn có thể thực hiện các mẹo nhỏ trên đây để giúp bản thân thấy khá hơn. Tuy nhiên nếu mức độ ngứa quá nhiều, hãy đi thăm khám sớm, nói rõ với bác sĩ về tình huống mà mình gặp phải để được tư vấn và có giải pháp thích hợp, hạn chế các nguy cơ có thể xảy ra.

Xem thêm:

• Thuốc bôi trị nấm ngứa vùng kín
• 6 nguyên nhân phổ biến gây ngứa rát vùng kín
• Mẹo trị ngứa vùng kín phụ nữ nào cũng nên biết