Đau đầu mỏi cổ là bệnh gì?

Đau đầu mỏi cổ là những triệu chứng phổ biến mà nhiều người thường xuyên gặp phải. Lúc này, việc tìm hiểu những nguyên nhân cụ thể gây ra vấn đề là điều quan trọng, giúp bạn có

hướng điều trị phù hợp hơn cả. Để tìm hiểu rõ hơn về hiện tượng nói trên, các bạn hãy cùng tìm hiểu đau đầu mỏi cổ là bệnh gì trong phạm vi bài viết dưới đây.

Thực tế, cảm giác đau đầu mỏi cổ có thể xuất hiện từ đốt sống lưng kéo dài cho đến hộp sọ. Điều này khiến người mắc phải vô cùng khó chịu và gây nhiều bất tiện trong cuộc sống hàng ngày. Tình trạng này có thể xuất hiện bởi hàng loạt các nguyên nhân khác nhau. Từ thói quen ngồi làm việc quá lâu, sai cách cho đến việc bạn mắc phải một số bệnh lý hay chấn thương. Điều quan trọng là bạn cần tìm được nguyên nhân phù hợp với bản thân mình để tìm ra phương án điều trị trong những trường hợp cần thiết.

Đôi khi, cảm giác đau đầu sau gáy, mỏi cổ xuất hiện do hiện tượng căng cơ vùng cổ. Khi những sợi cơ bị kéo quá xa nhau và giãn ra do bạn vận động quá mạnh hoặc sai tư thế, cảm giác đau sẽ xuất hiện vô cùng nhanh chóng. Thông thường, sau 1 hoặc hai ngày, những cơn đau sẽ tự biến mất. Tuy nhiên, nếu bạn muốn dễ chịu hơn, hãy chườm nóng vùng cổ hoặc ngâm mình thư giãn trong bồn tắm nước ấm sẽ giúp giải quyết vấn đề.

Phần cổ có chứa các mô, gân và cơ khá mềm nên chúng thường bị giãn nếu bạn nghiêng hoặc vươn ra phía trước trong thời gian dài mà không thay đổi tư thế. Điều này thường xảy ra khi bạn ngồi làm việc trước máy tính hoặc dùng điện thoại quá lâu. Việc các mô cơ bị giãn sẽ khiến máu không lưu thông được lên não gây hiện tượng đau đầu mỏi cổ.

Để tránh rơi vào tình trạng này, các bạn cần đặc biệt chú ý đến tư thế khi ngồi làm việc hoặc khi sử dụng điện thoại. Sau khoảng 1 giờ làm việc, bạn nên đứng dậy, vận động nhẹ nhàng để kích thích quá trình lưu thông máu tốt hơn.

Nếu cảm giác mỏi cổ, đau đầu sau gáy xuất hiện mỗi khi ngủ dậy. Rất có thể vấn đề nằm ở chiếc gối của bạn. Thực tế, một chiếc gối quá mềm, quá cứng, dày quá hoặc mỏng quá đều là những lựa chọn không phù hợp. Chúng không chỉ khiến bạn mất đi những đêm ngon giấc mà còn gây tác động xấu đến vùng cổ của bạn.

Bạn nên chọn một chiếc gối có độ cao khoảng 10 – 15cm (đo khi chưa bị ép xuống). Ngoài ra, đừng quên chọn gối chất lượng để có được giấc ngủ tốt nhất.

Khi thắc mắc đau đầu mỏi cổ là bệnh gì, bạn hãy cùng nghĩ lại xem có bị chấn thương trong thời gian Một số nguyên nhân có thể gây chấn thương vùng cổ, vùng đầu có thể do mang vác vật nặng, thể dục thể thao quá sức, bị tai nạn giao thông hay bị trượt ngã.

Nếu bạn nhận thấy vùng cổ nhức mỏi kèm theo dấu hiệu sưng tấy. Rất có thể đốt sống của bạn bị tổn thương gây ra cơn đau xuất hiện. Bởi thế trong trường hợp này, tốt nhất bạn nên thăm khám tại các cơ sở y tế để được chẩn đoán và điều trị, tránh những ảnh hưởng lâu dài cho cột sống.

Với câu hỏi đau đầu mỏi cổ là bệnh gì? Ngoài những nguyên nhân nói trên, việc mắc phải một vài bệnh lý nhất định cũng có thể gây ra tình trang đau vùng cổ, đầu. Tiêu biểu trong số đó có bệnh viêm màng não và viêm khớp.

Trước tiên, viêm màng não là một bệnh vô cùng nguy hiểm, xuất hiện bởi vi khuẩn gây nhiễm trùng các mô của tủy sống và não. Người viêm màng não thường có những dấu hiệu cơ bản như đau đầu, sốt, dễ nhầm lẫn với các loại bệnh cảm cúm thông thường. Nếu bạn thấy xuất hiện thêm các dấu hiệu như đau mỏi cổ, cứng cổ, không thể di chuyển vùng cổ, buồn nôn.... Việc bạn cần làm là đến bệnh viện trong thời gian sớm nhất.

Thứ hai, các loại bệnh lý xương khớp cũng là nguyên nhân phổ biến nhất dẫn đến đau vùng cổ. Danh sách bệnh gồm có viêm khớp, thoái hóa đốt sống cổ, loãng xương... Nếu không được điều trị kịp thời, bệnh sẽ gây ra những cơn đau kéo dài gây tê liệt và yếu phần bàn tay, cánh tay.

Trong một số trường hợp đặc biệt, đau đầu mỏi cổ kéo dài còn là lời cảnh báo cho chứng đau tim và cho viết sức khỏe tim mạch của bạn không được tốt. Điều này bởi lẽ đau tim sẽ khiến quá trình lưu thông máu bị ngưng trệ. Từ đây dễ dẫn đến các cơn đau vùng cổ, vai, gáy và tiềm ẩn nguy cơ gây ra biến chứng đột quỵ.

Khi bị đau đầu mỏi cổ, nhiều người thường tự ý mua thuốc giảm đau, kháng viêm để kiểm soát cơn đau trong thời gian sớm nhất. Điều này vô cùng nguy hiểm, không chỉ không hiệu quả mà còn gây ảnh hưởng xấu đến chức năng gan, thận, hệ tiêu hóa... Do đó, bạn cần cân nhắc trước khi sử dụng.

Về việc đau đầu mỏi cổ là bệnh gì, đây là hiện tượng, là lời cảnh báo của nhiều loại bệnh khác nhau. Thế nên, nếu tình trạng đau đầu mỏi cổ kéo dài, việc bạn nên làm là thăm khám bác sĩ để xác định chính xác nguyên nhân gây bệnh. Từ đây, bạn sẽ biết được đâu là phương án điều trị tối ưu hơn cả.

Xem thêm:

• Muốn giảm đau vai và cổ hãy luyện ngay bài tập này
• Tập Yoga bị đau mỏi vai gáy
• Đau mỏi vai gáy dẫn đến đau đầu