Đắp mặt nạ vitamin e và sữa chua không đường da dẻ mịn màng sau 1 tuần

Vitamin E có 2 dạng là vitamin E có nguồn gốc tự nhiên và vitamin E nhân tạo. Vitamin E tự nhiên sẽ mang lại nhiều công dụng hơn. Bạn có thể mua vitamin E ở bất cứ hiệu thuốc hay shop mỹ phẩm làm đẹp. Vitamin E dạng viên nang, màu vàng rất dễ nhận diện.

• Vitamin E có tác dụng chống oxy hóa cho làn da. Khi da bị oxy hóa sẽ bị giảm độ khỏe và độ đàn hồi. Vitamin E thoa lên da sẽ làm giảm tế bào gốc gây hại da, khi da tiếp xúc với ánh nắng mặt trời tia UV hoặc khói bụi, thuốc lá.
• Vitamin E làm chậm quá trình lão hóa da của chị em. Vitamin E sẽ cung cấp dinh dưỡng cho da, bảo vệ kết cấu làn da. Nếu vitamin C có thể tạo ra collagen còn vitamin E sẽ bảo vệ collagen đó. Vì thế tình trạng lão hóa sẽ chậm lại, da khỏe mạnh, săn chắc hơn.
• Vitamin E cấp ẩm cho da, giảm tình trạng mất nước của da. Vì thế hãy dùng vitamin E để da căng bóng trẻ trung vào mùa khô. Phụ nữ từ 30 trở đi nên dùng vitamin E để giảm nếp nhăn, da trẻ trung theo thời gian.

Bạn có thể bổ sung vitamin E vào cơ thể thông qua các thực phẩm hàng ngày như giá đỗ, trứng và sữa tươi. Cách thứ hai là uống trực tiếp viên nang vitamin E. Bạn chỉ nên uống vitamin E trong 1-2 tháng, có sự hướng dẫn của bác sĩ. Cách thứ 3 là thoa trực tiếp vitamin E lên da, kết hợp với kem dưỡng ra thoa lên mặt.

Tìm hiểu công dụng làm đẹp tuyệt vời của sữa chua

• Sữa chua là chế phẩm từ sữa nhờ quá trình lên men của vi khuẩn có trong sữa chua. Sữa chua có rất nhiều công dụng tăng sức đề kháng, hỗ trợ hệ tiêu hóa, giảm cân và làm giảm cholesterol trong máu, cải thiện làn da đẹp hơn.
• Chất kẽm có trong sữa chua sẽ giúp chống viêm da, giảm sưng tấy do mụn gây ra, se khít lỗ chân lông to.
• Sữa chua giúp tái tạo tế vào mới, giảm hiện tượng mọc mụn do cơ thể bị nóng. Với da dầu, sữa chua sẽ giúp điều tiết tuyến nhờn, da luôn trắng sáng, mịn màng.
• Axit lactic trong sữa chua cấp ẩm cho da, da mịn màng và tăng độ đàn hồi.
• CHất canxi trong sữa chua chống oxy hóa cao, da luôn trẻ trung.
• Vitamin B trong sữa chua giúp da tươi sáng, không bị khô và tái tạo tế bào mới.

Vì thế chị em mỗi ngày nên ăn 1 hộp sữa chua để cơ thể luôn khỏe mạnh, da trắng sáng, tươi trẻ.

Nguyên liệu:

• Trích 2 viên nang vitamin E
• 3-4 thìa cà phê sữa chua không đường
• Nước cốt chanh
• 1 thìa cà phê mật ong

Cách thực hiện:

• Làm sạch da với sữa rửa mặt, tẩy da chết, loại bỏ mảng da bong tróc và cặn nhờn tích tụ dưới da để dưỡng chất hấp thụ tối đa.
• Thoa hỗn hợp lên da, massage nhẹ nhàng trong 2 phút rồi, để nguyên thêm 20 phút nữa.
• Đến khi mặt nạ se khô, rửa sạch với nước. Thực hiện 2 – 3 lần/1 tuần da sẽ sáng mịn.

Tác dụng mặt nạ này

• Đắp mặt nạ vitamin E và sữa chua không đường giúp kích thích tái tạo tế bào da mới, nuôi tế bào gốc khỏe mạnh, tăng độ đàn hồi cho da, da căng bóng. Sữa chua có chứa axit lactic, chống oxy hóa, da trắng mịn.
• Chanh và mật ong có tác dụng làm mờ vết thâm sạm do nám và tàn nhang bởi có vitamin C và axit citric.
• Mật ong cấp ẩm cho da để da căng mịn, không bị bong tróc, nứt nẻ, kháng viêm, trị mụn cực hiệu quả.

Vitamin E, sữa chua không đường, tinh bột nghệ đều là những nguyên liệu làm đẹp từ thiên nhiên hiệu quả, an toàn và tiết kiệm. Tinh bột nghệ có chứa curcumin sẽ làm giảm nám và tàn nhang, vết thâm mụn hiệu quả, da sáng lên trông thấy.

Nguyên liệu

• Tinh bột nghệ nguyên chất: 2 thìa cà phê
• Vitamin E: 2 viên nang
• Mật ong: 1 thìa cà phê
• Sữa chua không đường 1 thìa

Cách thực hiện:

• Trích vitamin E, lấy dung dịch màu vàng nhạt bên trong, cho vào bát nhỏ. Sau đó cho thêm nguyên liệu đã chuẩn bị tinh bột nghệ, mật ong, sữa chua. Trộn đều cho đến khi tạo hỗn hợp sền sệt, sánh mịn.
• Sau đó làm sạch da bằng nước ấm, sữa rửa mặt, tẩy sạch bụi bẩn, lỗ chân lông luôn giãn nở để dễ dàng hấp thu dưỡng chất từ mặt nạ. Sau đó dùng khăn bông mềm, bông tẩy trang thấm nhẹ để da khô ráo.
• Thoa mặt nạ vitamin E và sữa chua không đường, tinh bột nghệ lên mặt. Massage nhẹ nhàng khoảng 3-5 phút, da sẽ mềm mại, mạch máu tuần hoàn ổn định.
• Sau khi massage đợi 20 phút đến khi mặt nạ khô lại, rửa bằng nước ấm, rửa nhẹ nhàng để không gây hư tổn cho da. Rửa lại bằng nước lạnh để se khít lỗ chân lông. Lên đắp mặt nạ này 2 – 3 lần/tuần.

Đắp mặt nạ vitamin E và sữa chua không đường thường xuyên chị em sẽ có một làn da khỏe mạnh, căng bóng mà không cần sử dụng mỹ phẩm đắt tiền.

Xem thêm:

• Bí quyết trị da khô bằng mật ong
• Mặt nạ chuối và sữa tươi có tác dụng gì?
• Mặt nạ lòng đỏ trứng gà có tác dụng gì?