Đang cho con bú, tránh thai cách nào là phù hợp?
Quãng thời gian cho con bú là thời điểm khá nhạy cảm đối với các chị em phụ nữ. Biện pháp tránh thai an toàn bằng thuốc có thể được thay thế bằng những phương pháp an toàn hơn giúp mẹ bỉm tự tin trong cuộc “yêu” nhưng vẫn an toàn cho bé.
Đang cho con bú, tránh thai cách nào là phù hợp?
Sau khi sinh con, sức đề kháng, sức khỏe, tinh thần và đôi khi là điều kiện tài chính của các mẹ thường chưa đủ sẵn sàng để tiếp tục mang thai trong thời gian ngắn. Do đó, tránh thai là điều nên làm đối với các chị em sau khi sinh và đang trong giai đoạn còn cho con bú. Tuy nhiên, sử dụng thuốc tránh thai ít nhiều ảnh hưởng đến chất lượng sữa mẹ cho con bú nên các chị em thường chia sẻ cùng nhau những biện pháp tránh thai hoàn toàn hiệu quả lại không ảnh hưởng đến chất lượng sữa như sau.
1. Sử dụng bao cao su để tránh thai an toàn
Đây là phương pháp dễ thực hiện và đạt hiệu quả cao với thời gian gần như vô định, bạn có thể sử dụng biện pháp này cho tới khi nào bạn quyết định có con trở lại. Bạn chỉ cần ngừng sử dụng bao cao su trong lần quan hệ tiếp theo là được.
Một số trường hợp mới sinh xong, người phụ nữ vẫn còn khá nhạy cảm nơi vùng kín thì nên chọn loại bao cao su thông thường, không mùi, không có tạo hình mới lạ, đặc biệt nên chọn loại mỏng nhẹ càng tốt. Đặc biệt, ngoài khả năng ngăn ngừa thụ thai, bao cao su còn là biện pháp bảo vệ cho cả vợ và chồng khỏi các bệnh lý liên quan đến tình dục khác mà không biện pháp tránh thai nào làm được.
>> Xem thêm: Bao cao su cho nữ có thực sự tốt không?
2. Cho con bú vô kinh
Đây là một phương pháp tự nhiên được nhiều mẹ bỉm tin dùng mà không cần nhờ đến sự can thiệp của thuốc hoặc dùng bao cao su. Các cặp vợ chồng vẫn có thể sinh hoạt yêu đương bình thường nếu người vợ áp dụng biện pháp cho con bú vô kinh này.
Cơ chế của biện pháp này là việc người mẹ cần cho con bú liên tục, nhiều lần trong ngày và thời gian kéo dài 6 tháng. Khi cho con bú, cơ thể mẹ tiết ra loại hormone giúp ức chế quá trình rụng trứng, người mẹ sẽ không có kinh nguyệt trong thời gian này và sẽ không thể mang thai cho dù có quan hệ không dùng biện pháp bảo vệ đi chăng nữa.
Tuy nhiên, biện pháp này đòi hỏi người mẹ cần phải canh thời gian liên tục cho con bú bất kể đêm ngày, ngoài ra, hiệu lực của biện pháp này chỉ trong khoảng thời gian khá ngắn. Do đó, có nhiều chị em phụ nữ hay phàn nàn về mức độ hiệu quả thực sự của phương pháp này.
3. Thuốc tránh thai một thành phần
Loại thuốc tránh thai một thành phần chính là thuốc có chứa hormon progestin không làm ảnh hưởng đến chất lượng sữa hoặc khả năng phát triển của bé. Thuốc tránh thai cần được uống viên đầu tiên vào ngày đầu tiên của chu kỳ kinh nguyệt của các mẹ bỉm sữa, phương pháp này cần được thực hiện sau ít nhất 6 tuần.
Hiệu quả của thuốc tránh thai một thành phần cũng khá cao nên được tin dùng bởi nhiều mẹ bỉm sữa. Tuy nhiên bạn cần chắc chắn uống thuốc đều đặn, đúng giờ mỗi ngày vì điều này khá khó khăn đối với các bà mẹ mới sinh thường mắc chứng hay quên.
4. Que cấy ngừa thai
Phương pháp này sẽ đưa vào bên trong cơ thể bạn, cụ thể là ở vị trí bắp tay một hoặc nhiều que nhỏ có kích thước nhỏ hơn que diêm. Từ đó, que cấy này sẽ tiết ra loại hormone giúp ức chế quá trình rụng trứng là progestin. Bạn có thể đặt cấy que sau khoảng 6 tuần kể từ ngày sinh bé, thuốc có tác dụng sau 7 ngày cấy vào cơ thể và có hiệu quả lên đến 3 năm.
Que cấy ngừa thai là biện pháp khá hiệu quả mà lại an toàn, đảm bảo chất lượng sữa mẹ hoàn toàn không bị ảnh hưởng, bé bú mẹ có thể phát triển bình thường khi dùng phương pháp ngừa thai này.
5. Vòng tránh thai
Là phương pháp tránh thai được nhiều người ưa chuộng, tuy nhiên đặt vòng tránh thai lại gặp vấn đề về thời gian. Đến tận 2 tháng sau khi sinh, người mẹ mới có thể tìm đến cơ quan y tế để thực hiện đặt vòng vào tử cung, giúp ngăn chặn quá trình tinh trùng thụ tinh. Đối với những người có cơ địa nhạy cảm sẽ có thể xuất hiện vài tác dụng phụ như rong kinh, đau lưng, buồn nôn. Nhưng với thời gian sử dụng lên đến 5 - 7 năm, vòng tránh thai cũng vẫn là lựa chọn tối ưu nhất về phương diện kinh tế.
6. Thuốc tiêm tránh thai
Bạn sẽ được tiêm một mũi thuốc có chứa hormone progestin vào trong cơ thể, hormone sẽ đi theo đường máu, nhanh chóng ngăn cản quá trình rụng trứng và ngăn tinh trùng bằng cách làm dày nút nhầy ở cổ tử cung. Tuy nhiên tác dụng của thuốc tiêm tránh thai chỉ khoảng 3 tháng. Bạn cần tiếp tục tiêm nếu vẫn chưa có kế hoạch sinh con tiếp theo.
7. Màng ngăn âm đạo
Lớp màng hình vòm, được đặt ở cổ tử cung người phụ nữ và sát với âm đạo và phải kết hợp cùng các chất diệt tinh trùng để ngăn chặn tinh trùng thâm nhập sâu thì mới đạt hiệu quả tránh thai . Phương pháp này có ưu điểm là bạn sẽ tự chủ động trong việc sử dụng và nhược điểm là việc đặt màng phải thực hiện trước ít nhất 2 tiếng, giữ nguyên màng sau 6 - 8 tiếng mới được lấy ra. Ngoài ra, mang sẽ mất tác dụng sau 8 tiếng nên nếu bạn có quan hệ vào thời gian này thì khả năng mang thai sẽ là rất cao.
Xem thêm:
- Thuốc tránh thai cho phụ nữ cho con bú
- Các phương pháp tránh thai an toàn nhất bạn nên biết
- Uống nhiều thuốc tránh thai khẩn cấp có sao không