Chữa viêm xoang bằng xông mũi

Có thể nói cách điều trị viêm xoang bằng xông mũi là phương pháp hữu hiệu đối với người bị viêm mũi viêm xoang, thông thường khi mắc bệnh bạn sẽ luôn có cảm giác nghẹt mũi và đau đầu. Chính vì vậy, khi xông hơi sẽ có tác dụng rất nhanh chóng. Khi thực hiện chữa viêm xoang bằng xông mũi người bệnh sẽ cảm nhận được sự dễ chịu, những triệu chứng trên sẽ nhanh chóng được giảm hẳn. Cũng chính vì điều này, mà phương pháp điều trị viêm xoang này được rất nhiều người lựa chọn.

Bên cạnh đó, cách điều trị viêm xoang bằng xông mũi dễ thực hiện, chi phí thấp, khả năng điều trị bệnh cao. Bệnh nhân có thể thực hiện một cách chủ động, không cần tốn quá nhiều thời gian như những phương pháp khác. Tuy nhiên, với cách điều trị này thì yêu cầu người bị bệnh phải kiên trì và thêm một lưu ý là nếu như khi áp dụng cách điều trị viêm xoang bằng xông mũi mà không cẩn thận thì sẽ bị phỏng.

Cách điều trị viêm xoang bằng xông mũi, được áp dụng theo nguyên tắc sử dụng nước nóng ở nhiệt độ 50-70 độ C. Sau đó, dựa trên hơi lan tỏa của nước mà người bệnh có thể nhỏ thêm vài giọt tinh dầu để phát huy tác dụng tối đa. Khi hít hơi nước này, sẽ có tác dụng chống viêm và sát khuẩn, làm dễ chịu đường thở ngay lập tức.

Về dụng cụ, người bệnh có thể mua một bình xông hơi điện, hoặc dùng bát/ cốc đượng nước nóng. Sau đó úp một cái phễu, hay tờ giấy bìa cứng làm hình phễu lên trên cốc nước đó. Sử dụng đến khi nước nguội, thì thay một ít nước nóng khác. Với cách điều trị viêm xoang bằng xông mũi này, hoàn toàn bạn có thể thực hiện được một cách dễ dàng với những dụng cụ vô cùng đơn giản tại nhà.

Đây là cách điều trị viêm xoang đơn giản nhất, bạn chỉ cần chuẩn bị một tô nước nóng khoảng 60-70 độ và chiếc khăn to sạch.

Cách thực hiện: Đặt tô nước nóng, cách mặt vừa đủ để không quá nóng mà có thể để hơi nước lan tỏa đến mũi nhiều nhất. Sau đó dùng khăn trùm lên đầu rồi đưa mặt trên miệng tô, khi hơi nóng từ tô bốc lên thì hít thở đều đặn thật sâu. Chiếc khăn trùm có tác dụng giữ lại hơi nóng nhiều nhất, hơi nóng của nước sẽ giúp thông mũi hiệu quả, làm giảm tình trạng nghẹt mũi, khó thở.

Cách điều trị viêm xoang với tinh dầu cũng tương tự như xông mũi với nước nóng, tuy nhiên nếu có tinh dầu thì hiệu quả sẽ cao hơn. Vì hơi nước nóng làm dịch mũi loãng ra, dễ lưu thông hơn, các thành phần trong tinh dầu có tác dụng chống viêm vá sát khuẩn nên sẽ giúp điều trị tổn thương của lớp niêm mạc. Đồng thời cách xông này còn giúp người bệnh cảm thấy thoái mái hơn, và trị cả đau đầu.

Cách thực hiện như xông mũi bằng nước nóng, bạn có thể chọn tinh dầu bạc hà hoặc khuynh diệp để thực hiện. Chỉ cần nhỏ 1-2 giọt tinh dầu, và dùng khăn để trùm (nếu là tô nước nóng), hoặc dùng một cái phễu úp lên (dùng cốc nước). Xông trong vòng 10-15 phút, thực hiện ngày 1-3 lần. Nếu khi xông, cảm thấy nước bị nguội không còn bốc hơi thì thay nước mới và nhỏ thêm tinh dầu.

Cây giao (hay còn gọi là cây xương cá, cây nọc rắn, cây càng tôm, cây xương khô) thuộc họ thầu dầu. Cành giao còn gọi là càng cua, xương khô, san hô xanh, thập nhị, có thể cao đến 3m, thân nhánh tròn, màu xanh lục, khi bẻ cành có nhiều mủ trắng chảy ra. Dân gian thường dùng cành giao để trị đau nhức, côn trùng đốt, chấn thương.

Để chữa viêm xoang bằng cách này, bạn mang cành cây giao cắt lấy khoảng 15 đốt ngắn cỡ 1cm và đập dập ra. Khi cắt tránh tuyệt đối trường hợp mủ bị bắn lên mắt, lên mặt. Mủ cây giao có thể làm mù mắt, rất nguy hiểm.

Cho cành giao vào ấm đun nước đun sôi với ít nước. Lấy 1 tờ giấy lịch treo tường khổ lớn cuộn vào thành 1 ống dài, 1 đầu cuốn bằng hoặc to hơn vòi ấm đun nước, đầu kia nhỏ hơn. Cho vào mũi để hít hơi thuốc vào mũi, thỉnh thoảng hít cả vào miệng. Cần kiên trì xông thuốc liên tục từ 3-5 ngày, nặng hơn thì xông khoảng 7 ngày. Mỗi lần xông khỏang 10-15 phút, và lưu ý rằng chữa viêm xoang bằng cây giao không dùng cho phụ nữ có thai.

>>> Xem thêm: Chữa viêm xoang mũi bằng cây giao – bạn đã biết?