? Chỉ cần 30 phút đi bộ mỗi ngày là bạn giảm cân bạn có tin không?
Bạn muốn giảm cân nhưng không có thời gian để tập luyện thể dục thể thao. Nếu như chỉ cần 30 phút đi bộ mỗi ngày là bạn giảm cân bạn có tin không? Hãy thử tìm hiểu lợi ích của việc đi bộ dưới đây.