? Các loại “thuốc ngủ tự nhiên” hiệu quả cho người mất ngủ
Mất ngủ hiện tượng phổ biến của thời đại này, khi mà có đến 1/3 số người tại Mỹ đã gặp tình trạng mất ngủ kéo dài trong cuộc đời. Cùng HoiBenh tìm hiểu các loại thực phẩm có chức năng như thuốc ngủ tự nhiên.