Chủ đề Trẻ em cần ngủ bao lâu là đủ?

Bạn có tin: Tư thế ngủ đúng giúp trẻ tăng trưởng chiều cao tối ưu? Thực tế khoa học đã chứng minh rằng không chỉ ngủ đủ giấc quan trọng mà tư thế ngủ cũng vô cùng quan trọng bởi nó có ảnh hưởng tới khả năng tăng trưởng chiều cao, đặc biệt trong giai đoạn dậy thì.