Chủ đề Thức khuya

Cuộc sống hiện đại, công nghệ cùng áp lực khiến bạn nhiều khi thức thâu đêm. Tuy nhiên, ngủ muộn sau 23 giờ bạn sẽ có nguy cơ mắc 5 căn bệnh nguy hiểm không sớm thì muộn. Bạn cần lưu ý kẻo hối tiếc sau này!

Gan là một bộ phận quan trọng trong cơ thể. Không ít những thói quen hằng ngày của chúng ta đang vô tình trở thành "sát thủ" khiến gan bị tổn hại. Hãy biết sớm những điều này để bạn có thể bảo vệ gan hiệu quả.

Lá gan của bạn đóng một vai trò chính yếu trong việc biến đổi thức ăn thành những chất thiết yếu cho cuộc sống. Tuy nhiên, những thói quen trong cuộc sống của bạn đang vô tình khiến gan bị tổn thương.