Chủ đề Thư giãn

Đá muối Himalaya là sản phẩm khai thác và sản xuất tại Pakistan, được nhiều công ty ở Châu u, Bắc Mỹ và Úc kinh doanh vào những năm đầu thế kỉ 21. Ở Việt Nam, trong những năm gần đây, sản phẩm này mới bắt đầu xuất hiện làm mưa làm gió trên thị trường với các công dụng được quảng cáo là rất thần kì đối với sức khỏe và làm đẹp. Vậy dùng đá muối Himalaya có tốt không hãy cùng tìm hiểu câu trả lời qua bài viết dưới đây.

Sử dụng mặt nạ ngủ đang là xu hướng làm đẹp của các cô gái trẻ. Trên thị trường có rất nhiều loại mặt nạ ngủ khác nhau, trong đó mặt nạ ngủ laneige được các chị em khá ưa chuộng. Mặt nạ này có tốt không? Cách sử dụng mặt nạ ngủ thế nào cho hiệu quả? Bài viết dưới đây, Vicare sẽ cung cấp cho bạn những thông tin hữu ích nhất để tìm ra câu trả lời.

Thai kỳ được chia ra nhiều giai đoạn và nỗi giai đoạn cần có một chế độ làm việc và nghỉ ngơi khác nhau. Do đó, tùy vào các giai đoạn mang thai mà các bà mẹ tương lai nên có chế độ chăm sóc cơ thể phù hợp.

Bà bầu có được mát xa chân hay không đây là câu hỏi mà hầu hết các bà bầu đều hỏi khi mang bầu mà chân bị sưng, bị phù nề. Vậy có được mát xa chân cho bà bầu hay không và có những bài tập mát xa nào cho bà bầu. Sau đây, HoiBenh sẽ cung cấp cho các bạn những thông tin về việc mát xa chân cho bà bầu để các ông bố có thể biết và mát xa cho bà bầu.

Trong thời gian mang thai, những vấn đề liên quan tới dưỡng thai luôn được các bà mẹ quan tâm hàng đầu. Masage cho bà bầu ở đâu tốt luôn là câu hỏi được nhiều mẹ bầu đặt ra. Trong bài viết này, HoiBenh xin giới thiệu tới các mẹ những địa chỉ uy tín và chất lượng.

Thời kỳ mang bầu là khoảng thời gian cực kỳ vất vả đối với các chị em, nhiều chị em do áp lực trong công việc, cuộc sống hàng ngày trở nên mệt mỏi cả về thể chất lẫn tinh thần. Để giúp các chị em có thể thư giãn thoải mái trong giai đoạn mang bầu, nhiều dịch vụ massage cho bà bầu đã mở ra.

Chanh vẫn được biết đến là loại trái cây có nhiều công dụng bởi hàm lượng vitamin C cao. Chúng ta thường cho thêm vài lát chanh vào trà, dùng trong nấu ăn và chữa bệnh cảm lạnh. Tuy nhiên, đây không phải là tất cả những điều đáng ngạc nhiên mà quả chanh có thể đem lại.

“Tắm rừng” là một phương pháp điều trị bắt nguồn từ Nhật từ năm 1982, do Bộ Nông nghiệp Nhật đề xướng để giúp người dân giảm căng thẳng, trầm cảm, nâng cao chất lượng cuộc sống. Cùng tìm hiểu trong bài viết dưới đây.

Tập yoga đang trở thành trào lưu hiện nay. Khi sức khỏe con người trở nên mệt mỏi, căng thẳng, béo phì...họ tìm tới yoga để thư giãn. Vậy tập yoga có giảm cân không? là điều nhiều người quan tâm. Cùng HoiBenh tìm câu trả lời qua bài viết sau đây.

Thức dậy sớm là một việc khó khăn với rất nhiều người. Nhân dịp năm mới, hãy tạo ra một sự thay đổi lớn cho bản thân bằng cách dậy sớm. Bạn sẽ nhận được nhiều điều bổ ích không ngờ cả về sức khỏe lẫn tinh thần.