? Đau lưng nên nằm nệm cứng hay nệm mềm?
Đau lưng là căn bệnh có thể gặp ở nhiều lứa tuổi khác nhau, đặc biệt là ở những người đã bước vào độ tuổi trung niên hay người cao tuổi. Đối với những ai đang mắc phải tình trạng đau lưng thì một trong những mong muốn cấp thiết đó là có một giấc ngủ ngon trong cả một đêm dài. Vậy nên lựa chọn nệm như thế nào cho người đau lưng? Người đau lưng nên nằm nệm cứng hay nệm mềm?