Chủ đề Thiếu vitamin B

Một số người thường gặp phải tình trạng tê tay khi ngủ, điều đó gây ra những lo lắng, thắc mắc cho đại bộ phận người gặp phải tình trạng này. Vậy vì sao tê tay khi ngủ? đó có phải là biểu hiện của các căn bệnh nguy hiểm không? chúng tôi sẽ giúp bạn giải đáp thắc mắc trong bài viết bên dưới.

Vitamin được coi như là một chất xúc tác trong quá trình đồng hóa và chuyển hóa thức ăn, tạo năng lượng cho hoạt động sống của các tế bào trong cơ thể. Trong đó vitamin B giữ một vai trò quan trọng đối với sức khỏe và sự phát triển của hệ thần kinh cũng như các cơ quan khác. Vậy nếu cơ thể bị thiếu vitamin B sẽ gây bệnh gì?

Một số người nghĩ rằng nguyên nhân gây chốc mép là do ăn nhanh, ăn nhiều vì thường nghe câu "ăn tham chốc mép". Tuy nhiên, thực tế bệnh chốc mép lại xuất phát từ những nguyên nhân ít ai nhờ như vi rút, nấm, sự thiếu hụt vitamin B... Dưới đây là chi tiết về nguyên nhân và cách giảm bệnh chốc mép hiệu quả.