? Bác sĩ hướng dẫn bài tập chữa đau vai gáy hiệu quả chỉ với 5-10 phút mỗi ngày
Hội chứng vai gáy rất thường gặp, đặc biệt gặp nhiều đối với nhân viên văn phòng, người ngồi làm việc lâu một chỗ. Có những biện pháp rất đơn giản để làm giảm triệu chứng đau vai gáy. Bài viết sau sẽ mách bạn những bài tập chữa đau vai gáy hiệu quả chỉ với 5-10 phút mỗi ngày.