? Thiếu vitamin c gây bệnh gì?
Vitamin c là chất cần thiết để tăng cường hệ miễn dịch trong cơ thể chúng ta. Đây là thành phần giúp chống ôxy hóa mạnh góp phần thúc đẩy chức năng của hệ tuần hoàn và sự phát triển của các tế bào. Vậy thiếu vitamin c gây bệnh gì, và bổ sung vitamin c như thế nào hợp lý. Để hiểu rõ hơn về tầm quan trọng của vitamin c đối với cơ thể, bạn hãy theo dõi bài viết dưới đây.