? Bệnh mất ngủ kinh niên là gì?
Bệnh mất ngủ kinh niên đặc trưng bởi tình trạng khó vào giấc ngủ, ngủ bị tỉnh giấc, ngủ không đủ giấc, cảm thấy mệt mỏi vào ban ngày. Tại sao chúng ta lại mắc bệnh mất ngủ kinh niên? Đối tượng nào dễ bị bệnh này? Phòng ngừa và điều trị ra sao? Chúng ta hãy tìm hiểu qua bài viết dưới đây.