Chủ đề Chăm sóc mẹ bầu

Chuyển dạ là quá trình đánh dấu sự kết thúc thời kỳ thai nghén, chuẩn bị cho bé yêu chào đời. Quá trình chuyển dạ có thể kéo dài từ 6 - 12 giờ hoặc thậm chí dài hơn, tính từ khi xuất hiện cơn co tử cung chuyển dạ lần đầu tiên. Việc rặn đẻ tưởng như là một việc làm hết sức bản năng nhưng nếu biết rặn đẻ đúng cách thì chuyển dạ của mẹ sẽ đơn giản và nhanh chóng hơn nhiều.

Thời gian gần đây nhiều chị em kháo nhau về việc uống nước tía tô trước giờ sinh có thể khiến mẹ bầu chuyển dạ dễ hơn và giảm đau đớn. Thực hư việc này thế nào? Liệu uống nước tía tô có giúp dễ đẻ hơn hay có thể gây ra nhiều biến chứng khó lường? HoiBenh đã tìm hiểu thông tin và tổng hợp trong bài dưới để giúp mẹ bầu có thêm nhiều sự tham khảo bổ ích.

Bạn luôn được khuyên uống nhiều nước khi mang thai, nhưng bạn có biết đâu là thời điểm đúng để uống nước không? Bài viết dưới đây HoiBenh sẽ chỉ ra cho các mẹ bầu 6 thời điểm vàng để uống nước tốt cho sức khỏe thai kỳ.