Chị em ơi: tại sao ngực bên to bên nhỏ?

Núi đôi ngực sẽ phát triển khi bạn bước vào độ tuổi dậy thì, lượng hormone trong cơ thể thay đổi, nội tiết sản sinh nhiều hormone giới tính. Có nhiều yếu tố ảnh hưởng đến thời điểm dậy thì và phát triển ngực bao gồm yếu tố di truyền, cân nặng, mức độ luyện tập thể thao, chế độ dinh dưỡng, căng thẳng và các bệnh mãn tính.

Hầu hết, bé gái sẽ phát triển ngực khi 11-12 tuổi nhưng một số lại phát triển ngực khi mới 7-8 tuổi, một vài bạn gái khác đến tận 15 tuổi.

Ngực được cấu tạo từ các mô mỡ, tuyến tạo sữa hay còn gọi là tuyến vú. Đến giai đoạn dậy thì, ngực bé gái phát triển bằng việc xuất hiện từ khác khối nhỏ nổi ồ lên bên dưới núm vú quầng vú gọi là chòi vú.

Khi chồi vú lớn hơn, ngực bắt đầu phát triển, ngực lúc này có thể bên to bên nhỏ. Mỗi phụ nữ khoảng thời gian để ngực phát triển hoàn chỉnh là khác nhau, trung bình từ 3-5 năm.

Khi dậy thì ngực phát triển không đều, bên to bên nhỏ nhưng đến tuổi trưởng thành đa phần phụ nữ vẫn bị kích thước ngực không đều. Họ lo lắng, băn khoăn tại sao ngực bên to bên nhỏ.

Theo bác sĩ phẫu thuật thẩm mỹ Daniel Maman ở New York (Mỹ) cho hay :100% phụ nữ có bộ ngực mất cân đối. Tuy nhiên mức độ khác nhau giữa hai bên ngực rất nhỏ, không rõ ràng.

Bình thường, khối lượng mô ngực, kích thước hình sáng túi ngực tạo nên sự khác nhau giữa các cặp núi đôi. Một số trường hợp còn lại xuất phát từ độ đàn hồi da, quá trình nuôi con bằng sữa mẹ. Dưới đây là những nguyên nhân chính khiến ngực bên to bên nhỏ:

• Yếu tố di truyền: Di truyền là yếu tố quan trọng, phổ biến nhất.
• Do dồn sức quá nhiều, thường xuyên vào một bên tay: Có thể bạn thuận tay trái hoặc phải nhưng đôi khi bạn dồn quá nhiều sức lực vào một bên tay sẽ khiến ngực bạn to hơn bên còn lại.
• Do tư thế nằm: Tư thế nằm có thể gây ra hiện tượng ngực bên to bên nhỏ. Nếu nằm nghiêng quá nhiều về 1 bên sẽ khiến ngực bên đó to hơn so với bên còn lại.
• Cho con bú: Đây là hiện tượng phổ biến với phụ nữ sau sinh. Khi em bé của bạn chỉ tập trung bú một bên thì ngực bên đó sẽ to hơn bên kia, đôi khi sự chênh lệch khá lớn với tỉ lệ là 7-10 hoặc 8-10.

Trong giai đoạn phát triển, 2 bên ngực bên to bên nhỏ, hơi đau nhức là hiện tượng bình thường. Một bên sẽ phát triển nhanh hơn bên còn lại và đảo ngược lại. Hai bên núi đôi trông sẽ đều nhau khi giai đoạn phát triển kết thúc, kích cỡ ngực đã ổn định.

Nhưng nếu ngực bạn căng tức và đau thì có thể đến gặp bác sĩ. Một số trường hợp sẽ phải dùng thuốc giảm đau. Sau khi bạn bắt đầu có kinh, bạn sẽ thấy ngực sưng lên, căng tức vài ngày trước chu kỳ kinh nhưng không phải tất cả phụ nữ đều có hiện tượng sưng đau ngực.

Một số trường hợp bạn gái 18 -20 tuổi, ngực bên to bên nhỏ sẽ khiến bạn gái lo lắng, sử dụng miếng lót phù hợp với áo ngực hoặc sử dụng áo ngực đẩy để khắc phục. Qúa trình sản sinh ra nội tiết giới tính trong cơ thể là liên tục, kích thước to nhỏ không đều giữa 2 bên sẽ dần được khắc phục.

Nhưng nếu kích thước 2 bên ngực quá lệch nhau, cùng với đó là hiện tượng sưng đau bất thường thì nên đến gặp bác sĩ.

Ngực một bên to bên nhỏ bạn không cần quá lo lắng, nếu bị lệch không nhiều thì hãy thật tự tin vì ít tai nhận ra điều đó. Bạn có thể khắc phục ngực không đều bằng cách sau:

• Tập thể dục: Đây là cách tốt nhất giúp bạn cải thiện sức khỏe, vóc dáng. Muốn khắc phục 2 bên ngực không đều, bạn có thể tập tạ thường xuyên. Nếu ngực bên trái nhỏ hơn ngực bên phải thì có thể tập đẩy tạ tay trái thường xuyên. Bạn chỉ cần chuẩn bị một quả tạ với cân nặng vừa phải, đẩy tạ đều đặn khoảng 15 phút mỗi ngày. Sau một thời gian, bạn sẽ thấy sự thay đổi.
• Thay đổi tư thế nằm: Khi ngủ, thói quen của bạn là nằm nghiêng 1 bên nhưng bạn nên thay đổi tư thế ngủ. Tránh tình trạng khi ngủ say quay về tư thế quen thuộc thì bạn có thể nằm nghiêng về bên ngược lại, chèn sau lưng nhiều chăn gối.
• Massage ngực: Đây là biện pháp tốt nhất cho người có bộ ngực một bên to bên nhỏ. Massage ngực đơn giản, chỉ cần dành ra 15 phút mỗi ngày khi bạn rảnh. Đặt bàn tay vào ngực nhỏ hơn, massage nhẹ nhàng. Nên úp bàn tay vào chính giữa ngực và massage theo chuyển động tròn. Khi đi tắm bạn có thể có thể xối nước từ vòi hoa sen lên ngực (bên bé hơn) để massage, kích thích ngực phát triển.
• Với phụ nữ có con nhỏ: Ngực của bạn sẽ quay lại kích thước ban đầu sau khi cai sữa. Nhưng bạn vẫn nên massage, nắm bóp nhẹ nhàng để không bị tắc sữa. Cách để cải thiện tốt nhất là cho trẻ bú nhiều hơn bên ngực nhỏ.

Vì thế, chị em không cần quá lo lắng về hiện tượng ngực bên to bên nhỏ, không ảnh hưởng đến sức khỏe hoặc tính thẩm mỹ. Nhưng bác sĩ cũng khuyến khích phái đẹp thường xuyên theo dõi sự thay đổi với hai bên ngực của mình để kịp thời phát triển dấu hiệu bất thường.

Nếu thấy kích thước ngực một trong hai bên thay đổi bất thường về bầu vú, nhũ hoa méo mó không bình thường, thay đổi màu da vùng ngực, đau tức ngực thì cần khám phòng ngừa do căn bệnh ung thư vú.

Xem thêm:

• Sự thay đổi về hình ảnh nhũ hoa khi mang thai
• Độ tuổi nào nên chụp nhũ ảnh để phát hiện bệnh ung thư vú?
• Nguyên nhân và cách chữa dị tật xương ức gà