Cận thị giả bao lâu thì khỏi?

Cận thị giả là một bệnh lý về mắt có thể chữa khỏi nếu có chế độ chăm sóc, nghỉ ngơi hợp lý. Vậy cận thị giả bao lâu thì khỏi?

Cận thị giả không phải là một bệnh lý cố hữu mà là một rối loạn thoáng qua của bệnh lý về mắt.

Cận thị giả được định nghĩa như sau:

Đó là sự chuyển thể tạm thời, không liên tục về mặt khúc xạ của con mắt sang tình trạng cận thị.

Khi đó ảnh của vật được nhìn sẽ hội tụ trước võng mạc (giống như trong cận thị) do sự co thắt thoáng qua của cơ thể mi, làm tăng công suất khúc xạ của mắt.

Những rối loạn này ở hai dạng: Thực thể hay cơ năng. Thực thể là do hệ thần kinh phó giao cảm bị kích động quá mức. Cơ năng là do mệt mỏi thị giác hay khó chịu nhất thời của mắt. Rất hay gặp ở học sinh, sinh viên trong mùa thi hay những người làm việc với máy tính quá nhiều.

Theo kết quả khảo sát, có khoảng 60% người nhìn gần liên tuch trong 7 giờ đồng hồ sẽ bị cận ít nhất là -0,5D.

Biểu hiện của cận thị giả thường gặp là mắt bị nhức mỏi, nhìn xa không thấy, nhức đầu, chảy nước mắt...

Nguyên nhân gây cận thị giả là do học tập, làm việc, chơi game... liên tục liên tục với cự ly gần trong thời gian dài khiến mắt phải điều tiết liên tục dẫn đến mắt bị nhức mỏi, đau đầu, chảy nước mắt. Thêm nữa, người bệnh chủ quan, khi mắt có hiện tượng mờ đi không đến khám tại các phòng khám chuyên khoa mắt mà đi cắt kính tại các cửa hàng kính tư nhân. Hay do cơ thể mắc một số chứng bệnh như chấn thương mắt, viêm thể mi, dùng atropin trong thời gian dài...

Trong đó, việc chủ quan không đi khám mà tự ý cắt kính của người bệnh là nguyên nhân chính khiến bệnh cận thị giả ngày càng tiến triển và bị thật.

Đối với các bác sĩ chuyên khoa mắt, việc chẩn đoán cận thị giả không khó nhưng chỉ dựa vào các chỉ số của máy tại các cửa hàng kính tư nhân thì sẽ rất khó phát hiện chính xác bệnh. Hiện nay với tình trạng quản lý các cửa hàng kính thuốc còn nhiều vấn đề bất cập sẽ gây hậu quả cho khách hàng.

Tại các cửa hàng kính thuốc với áp lực doanh thu cộng thêm các kỹ thuật viên chứ không phải là các bác sĩ chẩn đoán nên việc phát hiện cận thị giả là không thể.

Hầu hết khách hàng đến sau khi đo thị lực sẽ được chỉ định cắt kính để đeo, kể cả cận thị giả. Điều này làm cho mắt bị phụ thuộc vào kính, lười điều tiết hơn dẫn đến tật cố hữu.

Không quá khó để phân biệt bệnh cận thị giả và cận thị thật, khi chúng ta nhỏ thuốc điều tiết mắt mà mắt trở lại bình thường thì đó chính là cận thị giả. Vì thế, khi mắt có dấu hiệu khác thường, đi đo kính cận thị hay loạn thị cần phải qua công đoạn nhỏ thuốc điều tiết mắt rồi mới kiểm tra. Hiện nay nhiều cửa hàng kính thuốc bỏ qua công đoạn này nên thường dễ bị nhầm lẫn cận giả thành cận thật, rất nguy hiểm cho trẻ em.

Khi đo kính mắt, nên đến các phòng khám chuyên khoa mắt uy tín để đo. Nhân viên y tế cần nhỏ thuốc điều tiết mắt để kiểm tra thị lực mắt xong mới tiến hành đo

Với những người bị cận thị giả do mắt làm việc quá sức thì cách khắc phục đơn giản là làm việc điều độ trở, trong điều kiện tối ưu cho mắt, giữ khoảng cách nhìn cho đúng, tập mắt dưới sự hướng dẫn của bác sĩ nhãn khoa. Thời gian khắc phục tình trạng cận thị giả phụ thuộc vào khả năng điều tiết của mắt cũng như việc tuân thủ chế độ luyện tập, nghỉ ngơi mắt theo lời khuyên bác sĩ. Thông thường, cận thị giả chỉ cần để mắt nghỉ ngơi 1-2 ngày là mắt sẽ tự động điều tiết trở lại.

Điều tiên quyết khi nhận thấy các dấu hiệu khác thường về mắt, bạn không nên tự ý đi khám và mua kính ở các cửa hàng kính. Những người bán kính ở hiệu kính thuốc tư nhân thường không có chuyên môn nhãn khoa nên rất dễ nhầm lẫn và việc tư vấn mua kính không đúng thị lực mắt có thể khiến bạn hỏng mắt, đeo kính oan vì cận thị giả.

Khi phát hiện ra mắt bị cận thị giả. Với trường hợp nguyên nhân là do học tập, làm việc ở khoảng cách gần, bạn chỉ cần nhỏ thuốc nhỏ mắt kết hợp nghỉ ngơi, chế độ ăn uống hợp lý sẽ giúp mắt trở lại thể trạng bình thường.

Nếu mắt ở thể nặng, các bác sĩ sẽ cho bệnh nhân dùng kính chuyên dụng để giúp quá trình điều tiết ở mắt nhẹ nhàng hơn, ngừng đeo khi mắt đã được phục hồi.

Để tránh tình trạng mắt phải điều tiết quá nhiều gây nhức mắt, mỏi mắt, cứ khoảng 1 giờ làm việc nên cho mắt nghỉ ngơi bằng cách chớp mắt liên tục, nhắm mắt thư giãn và massage cho mắt, nhìn ra khoảng xa phía trước để điều tiết mắt...

Khi đọc sách, học tập, làm việc bên máy vi tính... cần để mắt ở khoảng cách hợp lý tối thiểu 25cm.

Bổ sung chế độ ăn hàng ngày bằng các thực phẩm tốt cho mắt, giàu vitamin A, B, D...

Nhỏ thuốc nhỏ mắt theo hướng dẫn của bác sĩ để mắt chống lại mệt mỏi và thoái hóa.

Nên đi khám mắt định kỳ để theo dõi sát sao tình trạng mắt, nhằm đưa ra các biện pháp can thiệp kịp thời

Xem thêm:

• Bệnh nhược thị mắt là bệnh gì?
• Kinh nghiệm đeo kính áp tròng ban đêm Ortho-K cho người bị cận thị
• Chữa cận thị bằng xoa mắt tập nhìn xa có tin được không?