Cách tự phát hiện ung thư vú tại nhà sớm và chuẩn xác

Bác sĩ Trần Nguyên Hà - Trưởng khoa Nội 4, Bệnh viện Ung bướu TP.HCM cho biết: Ung thư vú là bệnh ung thư thường gặp ở nữ giới chiếm tới 21%. Hàng năm ở nước ta, có tới 11.000 trường hợp mới mắc phải căn bệnh này. Tỷ lệ mắc ung thư vú ngày càng gia tăng và có xu hướng trẻ hóa, phổ biến nhất trong độ tuổi từ 45 đến 55.

Ung thư vú ở giai đoạn đầu kéo dài tới 8-10 năm, từ một thế bào ung thư trở thành một khối u có đường kính 1cm. Vì vậy, việc sớm nhận biết những triệu chứng ung thư vú và có cách tầm soát căn bệnh này càng một cách hiệu quả nhất.

Biểu hiện của bệnh ung thư vú rất đa dạng, người bệnh không chỉ có cảm giác đau mà cần căn cứ vào những triệu chứng bất thường để phát hiện như:

• Bệnh nhân ung thư vú xuất hiện khối u và có thể sờ nắn được bằng tay khi khối u có kích thước từ 1cm trở lên.
• Núm vú tiết dịch: Khoảng 5% trường hợp mắc bệnh ung thư vú có dịch tiết ở núm vú, đặc biệt là khi dịch này có màu hồng và kèm theo máu.
• Bề mặt vú nhăn: Ngực xuất hiện khối u sẽ phá vỡ cấu trúc da và hình thành nên những nếp nhăn bên ngoài bề mặt vú.
• Núm vú thụt sâu vào trong, khi sờ thấy cứng và không thể kéo được bằng tay.

Cách tự phát hiện ung thư vú tại nhà, để kiểm tra chị em có thể đứng trước gương, giơ tay lên. Nếu thấy có bất kì nếp nhăn nào trên bề mặt vú cần đi khám ung bướu càng sớm càng tốt.

• Xung quanh vú bị viêm da: Da bị phù dưới dạng da cam, da đỏ. Ngoài ra, có thể bị bong da, sần sùi, nổi mẩn và ngứa ở ngực.
• Xuất hiện hạch ở nách: Triệu chứng ban đầu của ung thư vú là xuất hiện một khối u hoặc dưới cánh tay bị sưng không rõ nguyên nhân. Để kiểm tra xem có hạch hay không, chị em có thể vuốt bầu ngực lên trên theo đường hõm của nách, nếu có sẽ thấy có hạch nổi ở hõm nách.
• Bệnh ung thư nói chung, khi thấy có triệu chứng đau thì bệnh đã ở giai đoạn cuối nhưng ung thư vú trong giai đoạn muộn không đau, vì vậy nếu dựa vào những biểu hiện trên rất khó để phát hiện.
• Ung thư vú giai đoạn muộn, lúc này khối u đã to xâm lấn da gây chảy dịch, máu ra ngoài. Ở một số trường hợp đã di căn phổi (tức ngực, ho), di căn vào xương (gây đau vùng xương di căn)...

2. Cách tự phát hiện ung thư vú tại nhà

Các chuyên gia khuyến cáo, phụ nữ từ 20 tuổi nên tự kiểm tra vú 1 tháng/lần ngay khi hết kinh nguyệt. Bên cạnh đó, chị em trong độ tuổi từ 40 nên đi chụp X-quang tuyến vú mỗi năm khoảng 1-2 lần.

Dưới đây là cách tự phát hiện ung thư vú tại nhà:

• Bước 1: Tư thế xuôi 2 tay, kiểm tra xem có triệu chứng nào giống như ở trên không.
• Bước 2: Giơ thẳng 2 tay, người hơi nghiêng về đằng trước và quan sát những bất thường của ngực như trong bước 1 ở trên.
• Bước 3: Đưa 1 bên tay lên đầu, sau đó dùng 3 ngón tay trỏ, giữa và ngón áp út của tay kia để xoa nắn vú, nhẹ nhàng nắn từ trong quầng vú theo đường xoắn ốc hay thẳng hàng từ trên xuống dưới.

Nếu thấy có bất thường ở 1 bên vú, cần đối chiếu với bên kia xem có giống nhau không. Sau đó, đưa tay di chuyển và ấn nhẹ lên vùng hõm nách xem có nổi hạch hay bất thường không. Rồi nhẹ nhàng nắn núm vú xem có bị chảy dịch không.

• Bước 4: Thực hiện kiểm tra vú như trong bước 2, tư thế nằm có khăn dưới vai hoặc có đệm gối.

Khi thấy có bất kì triệu chứng bất thường nào ở vú, cần tới ngay các cơ sở y tế để kiểm tra chính xác tình trạng bệnh.

Cách tự phát hiện ung thư vú tại nhà giúp sớm phát hiện căn bệnh này, tuy nhiên để chẩn đoán chính xác căn bệnh này cần chẩn đoán theo các bước: Khám lâm sàng, chụp X-quang tuyến vú và chọc hút tế bào. Nếu cả 3 nghiệm pháp này cùng dương tính thì được chẩn đoán là bị ung thư vú. Còn nếu một trong ba yếu tố đó âm tính thì khả năng ung thư rất thấp nhưng cần theo dõi thêm và tiến hành làm sinh thiết hoặc các xét nghiệm khác để kết luận.

Xem thêm:

• Nên tầm soát ung thư vú ở bệnh viện nào?
• Ung thư vú: 90% cơ hội chữa khỏi nếu phát hiện ở giai đoạn 1
• Viêm hạch ở nách có phải ung thư vú?