Cách pha sữa cho trẻ sơ sinh đúng cách theo liều lượng chuẩn?

Tuy nhiên, việc bổ sung sữa ngoài có bé cần rất nhiều sự tỉ mỉ và hiểu biết của mẹ để tránh gây ra những rối loạn trong đường tiêu hóa của trẻ. Cách pha sữa cho trẻ sơ sinh đúng cách theo liều lượng chuẩn như thế nào là một trong những quan tâm hàng đầu của các mẹ có con cần bổ sung sữa ngoài.

Hiện tại trên thị trường đang có 3 loại sữa công thức: Sữa pha sẵn, sữa cô đặc, sữa bột

• Sữa công thức pha sẵn được xem là loại sữa tiện lợi nhất cho các mẹ và bé, mẹ chỉ cần mở nắp là có thể cho trẻ dùng được, tuy nhiên điều này yêu cầu mẹ cần phải tìm mua sữa ở những nơi uy tín và đảm bảo chất lượng nhất. Và sữa pha sẵn thường có giá cả đắt hơn sữa bột khoảng 20%
• Sữa pha sẵn cũng chỉ có thể sử dụng trong một thời gian nhất định, thường là 48h từ sau khi mở nắp
• Sữa cô đặc và sữa bột các mẹ cần pha đúng với tỉ lệ được in sẵn trên vỏ hộp, điều này cảm giác rất đơn giản nhưng không phải mẹ nào cũng có thể thực hiện đúng để mang lại cho con cốc sữa đạt chất lượng nhất.

• Bước 1:

Đầu tiên bạn cần tiệt trùng dụng cụ pha sữa bằng nước sôi hoặc luộc chúng lên : cho nước vào nồi, đun sôi nước rồi cho bình sữa vào và đun khoảng 10 phút, sau đó cho núm vú vào đun thêm khoảng 5 phút là được

Sau đó để ngâm bình trong nước nóng vài phút rồi vớt ra, và sử dụng pha sữa cho bé

Lưu ý khi cho nước vào đun sôi bạn nên đổ ngập nước , không cho phần núm vú giả tiếp xúc với đáy nồi, nó có thể làm núm vú bị cháy

• Bước 2:

Đọc các hướng dẫn trên bao bì, vì mỗi loại sữa có một cách pha và liều lượng khác nhau.

Mẹ cần vệ sinh sạch sẽ tay bằng xà phòng trước khi pha sữa cho con, cho sữa và nước nóng với nhiệt độ khoảng 40-50 độ c, không nên pha bằng nước quá nóng hay quá lạnh có thể làm mất đi chất dinh dưỡng trong sữa.

Sau khi pha mẹ không nên dùng miệng thử sữa trực tiếp vào bình sữa của bé vì việc này có thể tạo điều kiện cho vi khuẩn từ miệng của mẹ hoặc từ môi trường xung quanh xâm nhập vào sữa và xâm nhập vào đường tiêu hóa còn nhạy cảm của bé.

• Bước 3:

Lắc đều cho sữa tan đều, lau khô phía ngoài bình bằng khăn khô sạch

Kiểm tra độ nóng của sữa bằng cách nhỏ một lượng nhỏ trên mu bàn tay của bạn, không nên để bé uống sữa quá nóng hoặc quá lạnh, chỉ nên âm ấm

Không nên pha quá nhiều sữa , do sữa pha cho trẻ chỉ nên sử dụng một lần mà không dùng lần thứ 2 vì nguy cơ có thể nhiễm vi khuẩn từ bên ngoài xâm nhập vào sữa.

• Bước 4:

Cho bé bú sữa, đổ bỏ lượng sữa thừa hoặc đã pha nhưng không sử dụng trong vòng 2 h

Sau khi cho bé bú xong , bạn cất hộp sữa vào nơi thoáng mát, tránh ánh nắng trực tiếp và những nơi ẩm mốc.

Vệ sinh bình sữa bằng nước muối loãng, rồi dùng bàn chải nhỏ để cọ rửa bên trong bình và núm vú, tránh sữa dư đọng lại, bám vào thành bình.

Bảo quản và cất bình ở nơi sạch sẽ, ráo nước.

Lần pha tiếp theo bạn lại lặp lại các bước như trên.

Bên cạnh việc pha sữa đúng cách thì mẹ cần lưu ý đến tính toán lượng sữa cho trẻ một cách cẩn thận.

• Với trẻ mới sinh thì sữa mẹ là nguồn dinh dưỡng quan trọng nhất, tuy nhiên nhiều trường hợp mẹ không có đủ sữa nên cần bổ sung sữa ngoài cho trẻ, vì trẻ mới sinh nên dạ dày trẻ còn nhỏ, do vậy mẹ không nên cho trẻ uống quá nhiều, mỗi lần khoảng 30ml sữa là đủ, sau đó tăng dần lên 60ml và cho bé ăn kèm cùng sữa mẹ để đảm bảo dinh dưỡng.
• Trẻ 1-2 tháng tuổi: Cơ thể trẻ đã phát triển lớn dần, đồng nghĩa dạ dày cũng lớn dần lên, mẹ có thể tăng lượng sữa lên 90-120ml sữa/ lần ăn và ngày ăn khoảng 4-5 bữa
• Trẻ 2-6 tháng tuổi: Trong độ tuổi này mẹ có thể chia cho bé khoảng 5 bữa/ ngày, mỗi bữa cách nhau chừng 4 tiếng. Lượng sữa cho bé dao động khoảng 120-180ml cho mỗi bữa. Đến cuối tháng thứ 5 và đầu tháng thứ 6 mẹ có thể tập ăn dặm cho bé.
• Trẻ 6-12 tháng: Giảm số lượng bữa ăn trong ngày, mỗi ngày chỉ cần cho trẻ 3-4 bữa/ ngày, nên kết hợp với ăn dặm để cung cấp đầy đủ các chất dinh dưỡng cần thiết cho trẻ.

• Pha sữa bằng nước khoáng: Nước khoáng và nước có hàm lượng các chất khoáng rất phức tạp, ở một số nơi nước không đảm bảo vệ sinh an toàn thực phẩm, khi mẹ dùng nước này pha sữa cho con có thể làm thay đổi chất lượng sữa cho bé
• Cho nước trước khi cho sữa: Sau khi pha , lượng sữa nước có được sẽ luôn nhiều hơn lượng nước quy định, không thể đảm bảo tính chính xác khi pha sữa cho bé
• Pha sữa không đúng nhiệt độ: Pha nước quá nóng hoặc quá lạnh có thể làm thay đổi chất lượng sữa cho trẻ bú, nước quá lạnh có thể khiến sữa không tan hết, làm ảnh hưởng đến đường ruột của trẻ
• Pha sữa với nước cháo loãng: Nhiều người nghĩ rằng đây là một cách bổ sung thêm chất dinh dưỡng vào sữa cho trẻ , tuy nhiên vitamin A có trong nước cháo có thể phá hủy chất bột và chất lipoxidase có trong sữa, nếu làm theo cách này có thể khiến trẻ thiếu vitamin A
• Hâm nóng lại sữa: Sữa đã pha nếu như trong 2 h không sử dụng cần được loại bỏ, nếu hâm lại cho bé dùng có thể làm thay đổi cấu trúc của sữa và gây rối loạn đường tiêu hóa của trẻ
• Lắc sữa quá mạnh tay: Lắc hoặc thay đổi nhiệt độ đột ngột có thể làm mất đi chất dinh dưỡng có trong sữa của trẻ.

Việc pha sữa đúng cách là rất quan trọng đặc biệt đối với trẻ sơ sinh do đường tiêu hóa chưa được hoàn thiện, mọi thay đổi đều có thể làm rối loạn hấp thu ở đường ruột và gây ra tình trạng thiếu dinh dưỡng ở trẻ.

Xem thêm:

• Những điều cần biết khi chăm sóc da, mắt và rốn cho trẻ sơ sinh
• Chăm sóc và giữ an toàn cho trẻ sơ sinh
• Tầm quan trọng của sữa mẹ đối với trẻ sơ sinh