Cách cai sữa hiệu quả cho bé 20 tháng tuổi
Theo các khuyến cáo của tổ chức Y tế Thế giới, các bà mẹ nên cho con bú hoàn toàn bằng sữa mẹ trong vòng 6 tháng đầu và không nên cai sữa mẹ trước 1 tuổi để đảm bảo được nguồn dinh dưỡng có trong sữa mẹ sẽ giúp cho bé phát triển một cách toàn diện hơn.
Cách cai sữa hiệu quả cho bé 20 tháng tuổi
Khoảng thời gian bé được 20, 21 tháng tuổi sẽ là khoảng thời gian thích hợp để cai sữa cho bé. Dưới đây là những điều các cha mẹ nên lưu ý khi bắt đầu cai sữa cho bé 20 tháng tuổi.
Dấu hiệu cho thấy bé đã có thể cai sữa được
Có thể tự kiểm soát được hoạt động của đầu. Khi bế trẻ, mẹ không cần phải dùng tay đỡ đằng sau gáy.
Trẻ tự ngồi vững mà không cần ai đỡ
Cơ hàm vận động
Trọng lượng cơ thể tăng nhanh
Không còn thích bú sữa mẹ
Hay cho những vật lạ mà bé tìm thấy vào miệng
- Hứng thú với các bữa của gia đình
Cai sữa cho bé 20 tháng tuổi như thế nào?
Để có thể cai sữa cho bé 20 tháng tuổi một cách thuận lợi và suôn sẻ nhất, bạn nên áp dụng từ từ quy trình sau:
Bắt đầu ngưng dần việc cho bé bú sữa
Cho bé ăn ngoài hoặc kết hợp với các sữa công thức như sữa bột, sữa hộp, sữa đặc hoặc sữa bò. Do bé đã được 20 tháng tuổi nên bạn không cần phải do các loại sữa này sẽ ảnh hưởng đến hệ tiêu hóa của trẻ.
Không thỏa hiệp khi bé đòi bú
Trong thời gian đầu trẻ sẽ khó thích nghi được và hay quấy khóc đòi bú. Đây là những biểu hiện bình thường mà bé nào cũng phải trải qua và không có gì đáng lo ngại. Trong những lúc này, mẹ tuyệt đối không nên “thỏa hiệp” với bé vì sẽ làm cho việc cai sữa của bé trở nên khó khăn hơn. Sau dần, bé sẽ tự quen với điều này và không quấy khóc đòi bú nữa.
Rút ngắn thời gian cho bé bú
Nếu trước đây mỗi lần bú mẹ sẽ cho bé bú 5 phút thì bây giờ mẹ chỉ cho bé bú 3 phút thôi. Việc này sẽ có ích trong việc để bé quen dần với việc bú ít sữa, từ đó sẽ ngưng hẳn việc bú sữa.
Trì hoãn việc cho bé bú
Đây cũng là một trong những cách cai sữa cho trẻ 20 tháng tuổi hữu hiệu. Mỗi lần bé đòi bú, bạn cũng có thể đánh trống lảng và hướng sự chú ý của bé sang một việc khác để bé quên mất rằng mình đang đòi bú sữa. Ngoài ra, nếu như trước đây bất kì lúc nào mẹ cũng có thể cho bé bú được thì bây giờ mẹ nên giảm thời gian cho bé bú lại. Việc rút ngắn số lần cho bé bú một cách từ từ sẽ mang lại lợi ích cho cả mẹ và bé. Bé có thời gian để quen với việc bú ít sữa mỗi ngày hơn còn việc giảm dần số lần bú sữa của bé sẽ giúp cho tuyến vú của mẹ giảm dần lượng sữa tiết ra, giúp cho mẹ không bị đau nhức khi bị ứ sữa lại.
Những điều cần lưu ý khi cai sữa cho bé 20 tháng tuổi
Cai sữa là một công cuộc đầy gian nan và vất vả do đó bạn phải hết sức kiên nhẫn và không làm cho bé cảm thấy áp lực. Nếu như bé cảm thấy quá hoảng sợ sẽ khiến cho tâm lý của bé bị mất ổn định, sinh ra biếng ăn và quấy khóc thường xuyên hơn.
Khi chuyển sang cho bé ăn dặm, nên bắt đầu bằng những món ăn được chế biến thật kỹ và nấu loãng. Điều này vừa khiến cho bé thích ứng dần với chế độ ăn kiểu mới, vừa tốt cho hệ tiêu hóa của trẻ mà không khiến cho bé bị hóc, nghẹn.
Chia bữa ăn thành nhiều bữa nhỏ trong ngày. Trong thời gian đầu cai sữa, bé có thể sẽ quấy khóc, không chịu ăn, do vậy bạn sẽ không thể ép bé ăn hết liền một lúc hết bữa ăn được. Cho bé ăn khi đói sẽ khiến cho bé thèm ăn hơn và thích nghi nhanh với những món ăn mới.