Bị đau khi quan hệ tình dục - chị em chớ xem nhẹ

Bị đau khi quan hệ tình dục có phải triệu chứng bệnh gì không? Làm sao để cải thiện? Cùng HoiBenh tham khảo một số biện pháp cải thiện qua bài viết sau đây.

Việc làm này rất phổ biến, nhất là ở các nước Á Đông. Phụ nữ có xu hướng cố gắng chịu đựng cơn đau để “chiều” bạn tình của mình. Tuy nhiên, nữ giới phải hiểu rằng, việc quan hệ tình dục là một hành động sinh lý tự nhiên, cơ thể nữ giới được cấu tạo phù hợp để thực hiện hành vi này.

Bất kì sự đau đớn nào xảy ra cũng cho thấy đây là một vấn đề, cần phải được tìm hiểu nguyên nhân và biện pháp khắc phục. Nếu cố chịu đựng và xem nhẹ nó, rất có thể bạn đã bỏ qua một triệu chứng của bệnh lý liên quan đến cơ quan sinh dục.

Màn dạo đầu trước cuộc yêu chưa đủ

Không ít phụ nữ than phiền rằng, bạn tình thậm chí là chồng rất “lười biếng” cho màn dạo đầu, họ chỉ làm qua loa hoặc thậm chí bỏ qua mà “đi thẳng vào vấn đề”.

Đa số đàn ông nổi hứng rất nhanh, tuy nhiên phụ nữ thì không. Việc vuốt ve tạo cảm hứng trước khi quan hệ là việc phải làm, nếu không âm đạo người nữ sẽ không tiết đủ dịch, cảm giác đau khi quan hệ sẽ xảy ra.

Vấn đề này cần được trao đổi thẳng thắn với bạn tình của mình để tìm cách khắc phục.

Thiếu sự bôi trơn

Một số trường hợp chị em sau màn dạo đầu đã cảm thấy sẵn sàng về mặt tâm lí, tuy nhiên âm đạo vẫn chưa đủ “ẩm ướt” gây ra cơn đau khi quan hệ thường gặp nhất.

Vì sao lại như vậy? Điều này được giải thích là do các mô ở âm đạo cần thời gian để tiết dịch bôi trơn từ 5-7 phút sau khi não bộ được kích thích. Hoặc một số thuốc mà người nữ đang dùng có tác dụng phụ gây khô âm đạo như thuốc chống dị ứng, thuốc tránh thai hàm lượng nội tiết thấp... Thói quen sống cũng tác động một phần đến sự “khô khan” ở chị em như: tắm nước nóng, uống không đủ nước cơ thể cần.

Giải pháp cho vấn đề này: sử dụng gel bôi trơn. Hãy chọn những loại sản phẩm hỗ trợ tình dục của nhãn hàng uy tín, chất lượng để tránh kích ứng nơi nhạy cảm và luôn chuẩn bị sẵn vì bạn có thể sẽ không biết trước khi nào cuộc yêu diễn ra.

Dương vật nam giới “quá cỡ” so với kích thước âm đạo

Vấn đề về kích thước bộ phận sinh dục cũng là nguyên nhân gây đau khi quan hệ. Kích thước người nam quá to, còn âm đạo nữ thì quá chật khít. Điều này gây cảm giác đau không chỉ cho nữ giới mà cả nam giới cũng có thể bị đau. Thường gặp nhất ở những lần quan hệ đầu tiên của người phụ nữ, ngoài việc màng trinh bị rách gây đau thì âm đạo vẫn cần thời gian để giãn nở thích hợp, kể cả ở những cuộc yêu sau đó.

Khi dương vật quá to, chạm đến cổ tử cung quá mạnh sẽ rất khó chịu cho người nữ, khi đó bạn nên đổi tư thế quan hệ phù hợp hơn.

Cơ quan sinh dục nữ bị nhiễm trùng

Cơ quan sinh dục nữ khá đặc thù, rất dễ bị viêm nhiễm nếu không giữ gìn vệ sinh cẩn thận. Tác nhân nhiễm trùng phổ biến là herpes, trichomonas và vi nấm (candida...). Nhiễm trùng khiến niêm mạc bên trong âm đạo bị tổn thương, có thể có hoặc không biểu hiện triệu chứng ra bên ngoài, việc này cũng ảnh hưởng lớn đến cảm xúc khi quan hệ của cả hai.

Các nhiễm trùng cơ quan sinh dục đa số đều rất dễ dàng nhận biết và điều trị khỏi. Nếu bạn bị đau khi quan hệ kèm theo một số triệu chứng như đỏ, ngứa rát bộ phận sinh dục, hãy tìm gặp bác sĩ phụ khoa, làm các xét nghiệm định bệnh và điều trị sớm. Thời gian điều trị trung bình của viêm nhiễm phụ khoa không quá 2 tuần.

Bệnh lý lạc nội mạc tử cung

Bệnh lý xảy ra ở 7% nữ giới, nội mạc tử cung xuất hiện ở một nơi khác trong cơ thể ngoài buồng tử cung. Bệnh lý này gây cảm giác đau khi quan hệ một cách dữ dội, không chịu đựng được.

Điều trị lạc nội mạc hiện này thường thực hiện qua phương pháp nội soi. Nếu bạn đau khi quan hệ và đau trong mỗi khi hành kinh một cách dữ dội, kèm theo tiền sử gia đình có người thân, họ hàng bị lạc nội mạc, hãy tìm gặp bác sĩ để được siêu âm chẩn đoán chính xác nhất.

Nội tiết tố thay đổi ở tuổi mãn kinh

Nội tiết tố suy giảm đáng kể ở tuổi mãn kinh dẫn đến tình trạng “khô khan” âm đạo. Bên cạnh đó sự thiếu hụt hormone cũng khiến niêm mạc âm đạo mỏng đi, môi trường bên trong thay đổi trở nên nhạy cảm hơn và cảm xúc ham muốn cũng giảm đáng kể. Ở tuổi này, việc quan hệ thường khó khăn và đau đớn.

Môi trường làm việc áp lực, căng thẳng kéo dài

Stress quá lâu khiến cơ thể gần như cạn kiệt năng lượng, giảm hứng thú khi yêu. Cuộc yêu trở thành máy móc, không có cảm xúc thì việc đau khi quan hệ là không thể tránh khỏi.

Hãy bỏ những căng thẳng bên ngoài phòng ngủ để đi tìm cảm xúc thăng hoa! Cặp đôi nên có những động tác massage nhẹ nhàng cho nhau để các cơ và thần kinh dịu lại, loại bỏ stress. Bạn cũng có thể tìm đến yoga như một liệu pháp tĩnh tâm, xua tan áp lực và căng thẳng trong công việc.

Âm đạo dị dạng bất thường

Tình huống này rất hiếm khi xảy ra nhưng không thể loại bỏ nguyên nhân này. Nếu mắc phải trường hợp này, bạn cần đến cơ sở y tế chuyên sản phụ khoa để làm các thăm khám và điều trị, tránh những biến chứng không tốt sau này.

Xem thêm:

• 3 lý do không nên quan hệ tình dục bằng miệng
• Sự tác động của lòng tốt đến các mối quan hệ và tình dục