Bệnh ruồi bay ở mắt có chữa được không?

Nếu bạn đột nhiên thấy có những điểm đen lởn vởn trước mắt thì có thể bạn đã bị bệnh ruồi bay ở mắt. Bệnh này gây khó chịu và nhiều bạn không biết bệnh ruồi bay ở mắt có chữa được không? Hãy cùng tham khảo thông tin về bệnh dưới đây.

Trong cấu tạo của mắt, nằm phía sau thủy tinh thể và trước võng mạc là dịch kính - một dạng dịch ở thể gel (dạng thạch). Ánh sáng khi đi vào mắt sẽ đi qua giác mạc, thủy tinh thể, dịch kính rồi cuối cùng mới hội tụ lên võng mạc. Vì thế, các bộ phận này đều trong suốt để ánh sáng có thể đi đến võng mạc mà không bị chặn lại.

Trong đó, dịch kính vừa có nhiệm vụ giữ cho thủy tinh thể được trong suốt, vừa phải duy trì áp lực ở trong mắt. Dịch kính được cấu tạo bởi các collagen sắp xếp theo nhiều hướng khác nhau, và giữa các khoảng không này là nước. Khi các sợi collagen này bị hóa lỏng, chúng sẽ có xu hướng quấn vào nhau, không còn trong suốt, tạo thành các sợi hoặc bóng trôi nổi, gọi là vẩn đục dịch kính. Người bị vẩn đục dịch kính sẽ thấy xuất hiện các vệt đen, các mảng, các bóng lơ lửng trong tầm nhìn như ruồi bay trước mắt, nên bệnh này còn có tên gọi khác là bệnh ruồi bay ở mắt.

Một số nguyên nhân gây ra bệnh ruồi bay ở mắt là:

• Do mắt thường xuyên tiếp xúc với môi trường bị ô nhiễm
• Sử dụng thiết bị điện tử quá nhiều
• Chế độ dinh dưỡng và vệ sinh an toàn thực phẩm không đảm bảo
• Các tật về mắt như là cận thị, viễn thị, ...
• Các bệnh viêm nhiễm ở mắt

Vẩn đục dịch kính tạo nên những đốm đen lơ lửng như ruồi bay trước mắt.

Phần lớn các trường hợp bị bệnh ruồi bay ở mắt là do nguyên nhân sinh lý, không gây nguy hiểm, và không cần chữa trị. Tuy nhiên, bạn vẫn nên đến khám bác sĩ để chắc chắn những vết đen lơ lửng ở mắt không phải do bệnh lý nào gây ra. Nếu như vẩn đục dịch kính là nguyên nhân gây ra bệnh ruồi bay ở mắt, bạn có thể làm theo các cách sau để giảm thiểu triệu chứng:

• Thư giãn mắt: xã hội ngày càng phát triển khiến cho mắt phải tiếp xúc nhiều với các thiết bị điện tử cả lúc làm việc và lúc giải trí. Mắt ít khi được nghỉ ngơi cũng là một lý do khiến cho mắt dễ có “ruồi bay” hơn. Vì thế, bạn nên tăng cường thư giãn mắt, không nhìn quá lâu vào màn hình điện tử. Thời gian mắt tiếp xúc liên tục với màn hình điện tử có thể gây hại cho mắt.
• Mát-xa: việc mát-xa nhẹ nhàng đầu và mắt cũng giúp cho mắt thư giãn, bớt mệt mỏi và căng thẳng. Bạn có thể dùng một miếng vải ấm phủ lên mắt hoặc xoa bàn tay cho nóng rồi úp vào mắt để giúp làm giảm căng thẳng cho mắt.
• “Tập thể dục” mắt: Bạn có thể thử một số bài tập như đảo mắt vòng tròn theo chiều kim đồng hồ, sau đó ngược chiều kim đồng hồ. Hãy thử làm vậy vài lần trong ngày. Một bài tập khác là giữ một vật ở phía trước bạn, duỗi thẳng cánh tay. Tập trung vào vật thể và từ từ đưa nó gần hơn với khuôn mặt của bạn - cách mắt khoảng 15cm. Di chuyển nó ra xa và vào gần một vài lần.
• Thay đổi chế độ ăn và uống nhiều nước: ăn các thực phẩm giàu chất chống oxy hóa như bưởi, cam, dâu tây, ớt chuông, cà chua, cải xoăn, ... Ăn các thực phẩm giàu taurin như thịt và hải sản cũng tốt cho sức khỏe của mắt.
• Ngủ ngon và ngủ đủ: việc có một giấc ngủ ngon mỗi đêm là rất quan trọng, bởi đây là khoảng thời gian mắt được nghỉ ngơi tuyệt đối.
• Tránh những hoạt động có thể gây nhức mỏi mắt như sử dụng máy vi tính hoặc xem điện thoại trong bóng tối; xem nhiều phim, liên tục, đọc với ánh sáng yếu, ...

Xem thêm:

• Nguyên nhân gây đau sau mắt và cách điều trị
• Khi bị bệnh đau mắt đỏ không nên ăn gì
• Khi bị đau mắt đỏ kiêng gì để nhanh khỏi