Bệnh gan biểu hiện qua móng tay như thế nào?

Với những người khỏe mạnh, móng tay thường có màu hồng nhạt tự nhiên. Trong khi đó, phần bán nguyệt ở phần gốc móng thường có màu trắng, bề mặt trơn thay vì gờ rãnh hay màu sắc bất thường. Trong trường hợp bạn nhận thấy móng tay có dấu hiệu lạ về hình dạng hay màu sắc. Đây chính là lời cảnh báo các vấn đề sức khỏe bạn nên chú ý.

Theo các chuyên gia về sức khỏe, nếu gan của bạn có vấn đề, các dấu hiệu cảnh báo sẽ xuất hiện ở phần móng tay. Điều này bởi lẽ móng tay có sự kết nối vô hình với gan, hoạt động như một chiếc đồng hồ cảnh báo khi gan đang gặp bất thường.

Còn chờ gì nữa, hãy cùng kiểm tra móng tay của mình. Nếu bạn nhận thấy móng tay xuất hiện những dấu hiệu sau đây, hãy cùng lên kế hoạch kiểm tra sức khỏe trong thời gian tới.

Móng tay xuất hiện đường thẳng nhô lên hoặc lõm xuống

Nếu thấy móng tay xuất hiện một đường thẳng đứng trồi lên trên hoặc lõm xuống dưới. Đây chính là lời cảnh báo cho biết các chất độc đang tích tụ trong gan. Ngoài ra, dấu hiệu này cũng có thể xuất hiện khi quá trình trao đổi chất của gan gặp vấn đề, hoạt động kém.

Móng tay có sọc ngang màu trắng

Với dấu hiệu này, rất có thể bạn đang mắc phải bệnh gan ở giai đoạn sớm. Trong trường hợp bệnh nặng, đã chuyển sang mức độ xơ gan, lúc này toàn bộ móng tay bạn có thể chuyển sang màu trắng. Ngoài dấu hiệu móng tay nhợt nhạt, các bệnh về gan còn khiến móng tay cứng, thô hay dễ gãy.

Đường màu nâu xuất hiện ở móng tay

Nếu đường màu nâu xuất hiện sau chấn thương, va đập, đây là điều hết sức bình thường. Tuy nhiên nếu thấy tại đây xuất hiện vệt màu nâu nổi lên bất ngờ. Bạn hãy cẩn thận bởi đó chính là dấu hiệu cảnh báo bệnh viêm gan.

Thực tế, những dấu hiệu trên chỉ giúp cảnh báo nguy cơ mắc bệnh về gan. Để có được kết luận chính xác, các bạn cần thăm khám tại các cơ sở y tế. Thông qua một vài xét nghiệm, kiểm tra cần thiết, các bác sĩ sẽ mang đến cho bạn kết quả cuối cùng.

Khi biết được dấu hiệu của bệnh gan biểu hiện qua móng tay, các bạn có thể tự theo dõi để thăm khám và phát hiện bệnh kịp thời. Ngoài ra, bạn nên quan tâm đến một số lưu ý dưới đây để bảo vệ cơ thể trước các bệnh về gan tốt nhất.

Giữ tâm trạng thoải mái, thư thái

Ít người biết rằng, vấn đề tâm lý có ảnh hưởng lớn đến sức khỏe của gan. Theo quan điểm đông y, việc bạn thường xuyên tức giận, căng thẳng cũng sẽ gây tổn thương phần nào đến bộ phận này. Ngược lại, tâm trạng vui vẻ có thể góp phần giúp gan hoạt động điều hòa, trơn tru, thuận lợi.

Lý giải về điều này, các chuyên gia cho rằng khi tức giận sẽ khiến cho huyết dịch bị tích tụ lại và từ đây dễ sinh ra bệnh. Nếu duy trì được tâm trạng thoải mái, quá trình bài tiết và đào thải chất độc của gan cũng phát huy hiệu quả cao hơn.

Duy trì thói quen vận động và thể dục thể thao mỗi ngày

Để gan khỏe mạnh, các bạn nên thường xuyên tập thể dục, thể thao mỗi ngày. Bạn có thể lựa chọn những bài tập nhẹ nhàng như đi bộ, bơi lội, đạp xe.

Việc thể dục thường xuyên giúp tăng cường sức đề kháng, nâng cao khả năng miễn dịch của cơ thể để bài trừ bệnh tật.

Trên đây là một số dấu hiệu cho thấy bạn có thể mắc bệnh gan biểu hiện qua móng tay. Đây là bộ phận vô cùng quan trọng trong cơ thể. Do đó, bạn cần có kế hoạch chăm sóc gan đúng cách để bảo vệ sức khỏe nói chung.

Xem thêm:

• Cách phân biệt các bệnh lý về gan
• 10 câu hỏi "xoáy" về bệnh viêm gan
• Nguyên nhân gây ra các bệnh về gan