Bà bầu nghén chua là dấu hiệu mang thai con trai hay con gái?

Bà bầu nghén chua là triệu chứng mà rất nhiều mẹ bầu mắc phải. Khi mang thai, cơ thể của mẹ sẽ tiết ra 1 loại hoóc-môn có vai trò thúc đẩy tuyến tính màng lông. Đây là 1 loại hoóc-môn gây ra ảnh hưởng đến hệ tiêu hóa của mẹ bầu. Men tiêu hóa của mẹ dần dần sẽ bị giảm hoạt tính và bắt đầu ảnh hưởng đến sự thèm ăn, đồng thời làm thay đổi khẩu vị của mẹ.

Mẹ bầu khi mang thai thường xuất hiện triệu chứng ốm nghén như là buồn nôn và kén ăn. Tuy nhiên, cơ thể bé cần phải được cung cấp dưỡng chất để giúp phát triển. Vì thế, các tế bào thúc đẩy mẹ bầu bổ sung thêm các chất có vị chua nhằm tăng lượng axít trong đường ruột, giúp làm kích thích sự thèm ăn ở mẹ.

Khoảng từ tháng thứ 2 hoặc thứ ba của thai kỳ, cơ thể của mẹ bắt đầu phải bổ sung thêm nhiều các dưỡng chất hơn để có thể cung cấp cho thai nhi. Trong đó, sắt là 1 trong các chất quan trọng cho sự phát triển và hình thành của bào thai.

Hệ tiêu hóa của mẹ bầu giúp phân giải sắt bậc cao thành các sắt bậc thấp để bé dễ hấp thụ. Do đó, các men axít cần được tăng cường.

Việc mẹ bầu khi mang thai nghén chua không phải là 1 điều ngẫu nhiên. Mọi sự là do cơ thể đang cần dưỡng chất. Vì vậy, các mẹ hãy nhớ bổ sung các thực phẩm bổ ích mà cơ thể đang cần nhé!

Bà bầu nghén chua đôi khi làm cho chế độ ăn uống của mẹ bị thay đổi không nhỏ. Điều này gây ra ảnh hưởng nhiều đến sức khỏe của cả mẹ và bé. Vì thế, các mẹ bầu nên chú ý đến việc ăn uống của mình hơn khi đang ở trong giai đoạn mang thai.

Mẹ nên đảm bảo chế độ ăn uống cân bằng, đều đặn thường xuyên, không cần phải ăn quá nhiều. Đa số mọi người nghĩ rằng khi mang thai mẹ bầu nên ăn nhiều để giúp cung cấp đủ dinh dưỡng cho bé. Điều này chưa đúng, cơ thể sẽ lên tiếng báo hiệu cho các mẹ bầu các dưỡng chất cần phải cung cấp cho thai nhi.

Cung cấp 1 lượng vitamin cần thiết cho cơ thể là điều các mẹ bầu cũng cần lưu tâm. Vitamin C là chất rất quan trọng đối với việc phát triển của thai nhi qua từng tuần thai một. Các loại thức ăn có múi và trái cây có vị chua là 1 trong các nguồn thực phẩm cần thiết để giúp cung cấp vitamin C cho cơ thể của mẹ.

Mặc dù thèm đồ chua, nhưng mẹ bầu cũng không nên dung nạp quá nhiều trái cây hoặc thức ăn có vị chua vào cơ thể. Bởi nếu ăn quá nhiều, đồng nghĩa với việc cơ thể sẽ dư thừa axit, có thể gây tác dụng ngược với hệ tiêu hoá như dạ dày.

Theo dân gian, bà bầu nghén chua được xem là 1 trong các dấu hiệu cho biết mẹ đang mang thai 1 bé gái. Tuy nhiên, đây chỉ là kinh nghiệm truyền tai nhau, chứ không hề có chứng thực khoa học.

Trong thực tế, việc thèm chua hay ngọt không liên quan đến giới tính của thai nhi.

Bà bầu nghén chua là 1 trong các dấu hiệu để mẹ nhận biết cơ thể đang thiếu dưỡng chất nào. Do đó, hãy cố gắng bổ sung chất dinh dưỡng cần thiết để giúp đảm bảo sự phát triển cho bé.

Xem thêm:

• Nghén nôn nhiều có sao không?
• Phương pháp làm giảm nôn nghén khi mang thai tự nhiên hiệu quả