5 sai lầm của bạn đang góp phần hủy hoại làn da vào mùa đông

Thời tiết khô, lạnh gây ra nhiều vấn đề về da như nứt nẻ, thô ráp, sần sùi, thiếu sức sống. Tình trạng này có thể trở nên tệ hơn nếu bạn chăm sóc da sai cách. Dưới đây là những sai lầm khi chăm sóc da vào mùa đông mà bạn cần tránh.

Rửa mặt bằng nước nóng

Mùa hè, nữ giới thường rửa mặt bằng nước lạnh, ngược lại, vào mùa đông đa số sẽ lựa chọn nước nóng. Đây là tác nhân khiến da mất đi độ ẩm cần thiết, bị khô, ngứa, rát và kích thích sự phát triển của tế nào chết. Bạn chỉ nên dùng nước mát hoặc ấm để rửa mặt.

Lạm dụng kem dưỡng ẩm

Mùa đông, kem dưỡng ẩm rất cần thiết. Tuy nhiên, thoa lớp dưỡng ẩm quá dày có thể phản tác dụng, ảnh hưởng xấu đến làn da. Độ ẩm vượt quá nhu cầu làm lỗ chân lông bít lại, ngăn cản quá trình hô hấp của da, dễ lên mụn.

Ngoài ra, sai lầm này có thể làm suy giảm tế bào, khiến da nhanh lão hóa. Vì vậy, hãy dùng lượng kem vừa đủ và độ ẩm phù hợp với làn da của mình.

Da nhờn không cần dưỡng ẩm

Nhiều cô nàng thường hiểu lầm, da dầu nhờn do thừa độ ẩm. Thực chất, có những làn da vì khô, mất nước liên tục phải tăng cường hoạt động của tuyến bã nhờn để chống lại sự mất độ ẩm mà làn da đang phải chịu đựng.

Nếu bạn thuộc nhóm da dầu, hãy chọn các loại kem dưỡng ẩm không chứa gốc dầu (Oil free) hoặc kem dưỡng cấp nước để tái thiết lập cân bằng dầu-nước.

Không tẩy tế bào chết

Tẩy tế bào chết là bước chăm sóc da ít được chú ý và thường bị "bỏ quên". Tuy nhiên, đây là thói quen nên làm để giữ da mềm mịn, thông thoáng và hấp thụ tốt các dưỡng chất từ sản phẩm dưỡng da.

Bỏ qua bước này sẽ khiến da mặt bị sạm, khô và dễ bong tróc. Bạn có thể dùng những sản phẩm dịu nhẹ hoặc tự làm từ bã cà phê trộn dầu dừa, dầu oliu cũng rất lành tính và hiệu quả.

Không uống đủ nước

Mùa lạnh, ta có xu hướng uống ít nước hơn mùa hè. Sai lầm này có thể làm gia tăng quá trình lão hóa bên trong và bên ngoài. Vì vậy, khi thiếu nước, làn da sẽ lộ rõ những nếp nhăn. Khi uống đủ nước, mạch máu không bị nổi rõ khiến da bạn trông tự nhiên, khỏe mạnh hơn.

Mỗi người cần uống 8 ly nước mỗi ngày, nhưng trên thực tế nên uống nhiều hơn, khoảng 3 lít/ngày cho nam giới và 2,2 lít cho phụ nữ.

Theo Zing