Xẹp đĩa đệm là gì? Bị xẹp đĩa đệm phải làm sao?

Xẹp đĩa đệm là hiện tượng mất nước ở đĩa đệm, lâu ngày nó sẽ khiến đĩa đệm mất đi độ mềm khiến nó xẹp xuống và gây ra những cơn đau có lúc dữ dội, lúc lại diễn ra âm ỉ. Bệnh xẹp đĩa đệm thường diễn ra ở phần cột sống của thắt lưng, gây ảnh hưởng đến khả năng vận động và sinh hoạt của người bệnh.

Cũng giống như những căn bệnh về xương khớp khác, bệnh xẹp đĩa đệm có rất nhiều nguyên nhân khác nhau. Đó là:

• Ảnh hưởng của loãng xương và thoái hóa

Loãng xương và thoái hóa là nguyên nhân chủ yếu gây nên hiện tượng xẹp đĩa đệm. Khi bị loãng xương và thoái hóa cột sống, thì cấu trúc xương dễ bị tác động từ bên ngoài, dẫn đến hiện tượng các đốt sống bị sai lệch và chèn ép lên đĩa đệm.

• Tính chất công việc

Những người làm công việc nặng, lao động chân tay nhiều như bốc vác hàng thường mắc những căn bệnh về cột sống, là nguyên nhân hàng đầu dẫn đến tình trạng xẹp đĩa đệm.

Bên cạnh đó, những người lười vận động, ngồi một chỗ như những nhân viên văn phòng cũng có nguy cơ mắc bệnh xẹp đĩa đệm cao.

• Những nguyên nhân khác

Bệnh xẹp đĩa đệm cũng có thể đến với những người có cột sống và cấu trúc đĩa đệm yếu hay do tác động của tai nạn hay những chấn thương khác gây nên. Bên cạnh đó, bệnh lý thoái hóa cột sống, viêm đau cột sống cũng có thể gây nên bệnh xẹp đĩa đệm.

Cũng giống như thoát vị đĩa đệm, bệnh xẹp đĩa đệm gây nên những cơn đau mạnh vùng cột sống thắt lưng. Cơn đau sẽ đến rất đột ngột, khi bạn không ngồi đúng tư thế, đứng một chỗ lâu, di chuyển hoặc cúi gập người. Điều này sẽ dẫn đến tình trạng hạn chế vận động. Nếu không điều trị kịp thời, tình trạng này có thể dẫn đến bệnh thoát vị đĩa đệm với những cơn đau lưng kèm theo những cơn đau hai chân hoặc hai tay.

Tùy thuộc vào tình trạng bệnh xẹp đĩa đệm mà bác sỹ sẽ đưa ra những liệu trình điều trị phù hợp nhất. Dưới đây là những cách điều trị phổ biến, được nhiều người bệnh áp dụng

• Điều trị bệnh xẹp đĩa đệm bằng Tây y

Trong Tây y, có rất nhiều loại thuốc chữa xẹp đĩa đệm như viêm không steroid, thuốc giảm đau acetaminophen, thuốc giãn cơ, thuốc hỗ trợ xương khớp bisphosphonate... Với tác dụng giảm đau nhanh, ngăn chặn bệnh phát triển và sử dụng được ở giai đoạn nhẹ, các loại thuốc này được nhiều bệnh nhân sử dụng. Tuy nhiên, chúng gây ra rất nhiều tác dụng phụ nên trước khi sử dụng bạn phải tham khảo ý kiến bác sỹ và không được lạm dụng thuốc.

• Điều trị bệnh xẹp đĩa đệm bằng thuốc Đông y

Chữa bệnh xẹp đĩa đệm bằng Đông y cũng là một phương pháp được nhiều người lựa chọn.

Bạn có thể sử dụng vỏ bưởi để điều trị bệnh xẹp đĩa đệm hiệu quả với những bước sau đây:

Bước 1: Chuẩn bị nguyên liệu

- Vỏ bưởi khô: 1 quả

- Chanh phơi khô: 1kg

- Ngải cứu khô: 200 gram

- Rượu trắng: 2 lít

- Đường phèn: 200 gram

Bước 2: Thực hiện

Đầu tiên, bạn hãy cho vỏ bưởi khô, chanh khô, ngải cứu và đường phèn một chiếc bình thủy tinh sạch. Tiếp đến bạn hãy cho tiếp rượu trắng vào và đậy nắp thật kín.

Sau thời gian từ 1 đến 2 tháng là bạn đã có thể sử dụng được.

Cách sử dụng:

Bạn hãy sử dụng đều đặn 2 lần/ ngày, mỗi lần 1 ly nhỏ. Kiên trì thực hiện trong 1 đến 2 tháng thì bạn sẽ thấy những cơn đau giảm rõ rệt.

Như vậy qua bài viết, bạn đã năm được những thông tin cơ bản về xẹp đĩa đệm là gì và xẹp đĩa đệm phải làm sao rồi chứ. Hãy đi khám bác sỹ khi phát hiện ra những triệu chứng của bệnh, để có được sự điều trị sớm và tốt nhất.

Xem thêm:

• Chữa thoát vị đĩa đệm không cần phẫu thuật
• Mổ thoát vị đĩa đệm ở đâu tốt nhất?
• Bị thoát vị đĩa đệm có nên mổ không?